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2023年5月11日 · 比美白更難搞的就是淡斑！明明保養都擦了，還是斑點狂長、膚色不均，東一塊、西一塊的花臉看了就心煩，淡化斑點到底該怎麼做？現在就告訴你如何破解各種斑點，以及最有效的淡斑方法，快跟著小編一起閱讀超完整淡斑大全！
01. Feb. 2021. 到底要如何去斑和黑色素去黃美白？ 要知道戴口罩時，其實皮膚更易出色斑，今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！ 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美白去斑。 近來戴口罩戴得多，原來也是出斑的原因！ 然而去斑除了吃 美白丸 、進行激光等皮膚護理外，註冊中醫師楊明霞指一些天然的去斑方法也可以有效去斑，讓我們來看看色斑到底反映了身體甚麼問題及其成因吧。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 防曬是因為怕黑色素怕色斑怕皮膚氧化！ 一般人常說色斑，但其實色斑可以分為哪幾種？
- Cassie Hou
- 注意防曬。預防色斑最重要的第一步是使用防曬產品，即使在室內戴口罩也要塗上，因為紫外線無處不在。在選擇防曬產品時，要注意防曬系數，建議選擇SPF30及PA+++的產品，並每隔2-3小時就要補一次防曬產品，以確保持續有效地保護皮膚不受紫外線傷害。
- 充足睡眠。充足的睡眠是去斑的重要關鍵之一，因為睡眠時皮膚有自我修復的功能，可以減少黑色素沈澱的機會。為了改善肌膚上的色斑問題，建議每晚在11點前入睡，避免熬夜等不良習慣。
- 去斑食物。1.維他命C豐富的食物。奇異果、草莓、菠菜、紅椒等，維他命C有助於抑制黑色素的生成，減少色素沉澱，幫助去斑美白。2.維他命E豐富的食物。
- 中醫去斑食療。中醫去斑食療1: 紅棗。紅棗能夠補血養顏，有助於促進血液循環，達到去斑效果。做法：將一些紅棗加入水中煮沸，趁熱飲用。中醫去斑食療2:黑豆。
i. 色斑成因 1：受紫外線侵害. 太陽所發出的紫外線會深入皮膚底層，進而給皮膚帶來很嚴重的危害。 當皮膚細胞接觸到紫外線後，爲了保護皮膚免受紫外線的傷害，皮膚會自動產生更多的黑色素細胞。 這些黑色素的主要作用是用來吸收紫外線，以減少它對皮膚的傷害。 然而，紫外線的過度照射可能會導致黑色素在皮膚底部過度積聚，進而形成色斑。 另一方面，紫外線還會提升自由基的合成。 自由基是一種對皮膚有害的細胞組織。 它會攻擊和破壞健康的皮膚細胞，從而加快皮膚老化的速度，並降低皮膚自我修復的能力。 如此，便會大大提升色斑出現的機率。 ii. 色斑成因 2：肌膚自然衰老. 肌膚自然衰老是色斑形成的最主要原因。 我們的肌膚會隨著年齡的增長，而慢慢老化。
2023年5月28日 · 4大改善方式，讓你不再「扮黑臉」 不打雷射有辦法淡斑嗎？ 斑點有辦法根除嗎？ 臉上的斑點百百種，曬斑、孕斑、雀斑、肝斑等等，其中最難治療的就是肝斑！ 因為他是一種慢性且會持續復發的疾病，即使可以做到非常淡化，也不能保證根除。 除了雷射，我們其實可以透過保養，根據長斑原因進行改善： 1.抗老化： 維他命A衍伸物（A酸、A醇、A醛）會影響真皮層中的膠原蛋白並修補基底層被破壞的地方。
2024年4月24日 · 1. 去斑方法：激光去斑. 激光去斑原理： 利用高度集中的能量，對準色素範圍，將其直接汽化、擊碎，再通過細胞吸收和代謝，從淋巴組織排出體外，達到淡化色班的功效而不影響的正常組織。 較新式的皮秒激光去斑較傳統的激光技術爆破力更強，能在更短時間輸出能量震碎吸光質，加上代謝時間較短，同時對周邊組織的破壞亦較少。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 優點： 激光去斑的療程時間短，最多不過十幾分鐘左右，療程間隔時間多數為3個月，約3-6次已見明顯變淡，若希望完全消除色斑，一般療程大約為10-20次。 缺點： 有機會出現「反黑」情況，因為激光令皮膚產生傷口，傷口在發炎時會產生色素沉澱，如果事後沒有好好護理，色斑會不減反增。
去斑方法「逐個捉」：細數6大去斑食物. 數到最天然的去斑方法，當然是透過飲食袪斑，有時即使天天擦美白產品，但色斑仍原封不動，這時候不妨嘗試從內在入手，吸收不同營養的食物，調理身體體質，也是一種另類但有效的去斑方法。. 去斑食物1. 蕃茄. 不 ...
