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2021年3月17日 · 祛斑美白湯水（圖片來源：Rosina Lam@IG） 祛斑美白湯水「三白湯」 這款祛斑美白湯水其實是以三種白色的藥材，並加上甘草煲成湯，包括白朮、白茯苓、白芍。這款祛斑美白湯水可以補氣健脾，調和氣血，促進新陳代謝，從而有效調節內分泌。
這款祛斑美白湯水其實是以三種白色的藥材，並加上甘草煲成湯，包括白朮、白茯苓、白芍。 這款祛斑美白湯水可以補氣健脾，調和氣血，促進新陳代謝，從而有效調節內分泌。 注意：個人體質不同，孕婦、內火盛、肝火旺人士不宜飲用。 即睇以下食譜！ 白朮 ：性溫，味苦甘，入脾、胃經，有效補氣健脾，燥濕利尿，調節免疫功能. 白朮（圖片來源：夏葉微摇@RED） 白茯苓 ：味甘、淡、性平，有效潤澤皮膚、健脾和胃、淡斑增白、養血安神、抗衰老、除濕利水，利尿消腫. 白茯苓（圖片來源：夏葉微摇@RED） 白芍： 能養血平肝、止汗、抗氧化，治療面色萎黃，色斑，無光澤. 白芍（圖片來源：夏葉微摇@RED） 甘草： 性平味甘，可以補脾益氣，滋咳潤肺，調和百藥. 甘草（圖片來源：夏葉微摇@RED） 材料.
去斑、去面黃湯水推介．用燜燒杯焗就可. 剛才介紹的 湯水滋潤 ，它雖然老少佳宜，但若面部出現瘀斑、面黃、面色蒼白或皮膚乾燥等人士，選用以下湯方會更加合適，同樣用燜燒杯焗60分鐘即可飲用。 瘀斑/雀班： 僵蠶、生地、熟地、田七各錢半，升麻半錢，煲雞肉/豬肉均可。 面黃及面色蒼白： 蓮子、芡實、生地、熟地各錢半；杜仲、牛膝半錢，煲雞肉/豬肉均可 。 肌膚乾燥： 生地、麥冬、沙參、玉竹、黃芪各一錢，煲雞肉/豬肉均可 。 ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE. SCROLL TO CONTINUE. 老火美白湯水推介1：椰子百合雪耳湯. 此款秋冬湯水適合陰虛肝熱、肺燥、經常捱夜及情緒不穩的人飲用，有助滋陰潤肺清燥熱。
到底要如何去斑和黑色素去黃美白？ 要知道戴口罩時，其實皮膚更易出色斑，今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！ 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美白去斑。 近來戴口罩戴得多，原來也是出斑的原因！ 然而去斑除了吃 美白丸 、進行激光等皮膚護理外，註冊中醫師楊明霞指一些天然的去斑方法也可以有效去斑，讓我們來看看色斑到底反映了身體甚麼問題及其成因吧。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 防曬是因為怕黑色素怕色斑怕皮膚氧化！ 一般人常說色斑，但其實色斑可以分為哪幾種？
2021年7月2日 · 美白湯水淡斑、去皺紋水腫 5款補腎抗老湯水推介. 女性健康. Jul 2 2021. 美白湯水對女士來說十分重要，年輕女士們的皮膚真皮層裡含有膠原蛋白，能讓皮膚富有彈性和光滑，但過了25歲之後，膠原蛋白會隨著老化開始流失，因此皮膚變得粗糙，容易出現皺紋。 如果不重視的話，皮膚只會加速老化，所以建議大家參考以下5款湯水食療：美白淡斑、去皺紋水腫、補腎、抗老。 Text：JJ｜編輯：Kiki Chen、Lie｜圖片來源：PhotoAc、Pexels、新傳媒資料庫. 美白湯水去皺紋水腫 5款補腎抗老湯水推介. 美白湯水 – （圖片來源：PhotoAc） 女士們一旦過了25歲，膠原蛋白會隨著老化開始流失，皮膚容易出現以下狀況： 皮膚容易乾燥粗糙、易生細紋. 肌膚暗沉，缺乏彈力而鬆弛. 易長斑點.
2020年5月14日 · 今次 湯水 食譜用的食材是用家常菜會出現的 番茄 ，酸酸甜甜的味道絕對令人食慾大增！ 當中含有豐富茄紅素，不但擁有 美白 去斑功效，對於促進血管健康亦大有所為，能夠防止血管被脂肪堵塞。 Photo from Pinterest. 番茄美白去斑原理. 番茄中富含胡蘿蔔素和番茄紅素，有抗氧化作用，有助於撫平皺紋，讓肌膚細嫩光滑，同時番茄富含豐厚的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，有助預防黑眼圈，防止曬黑，提前一天進食，能發揮「食物防曬霜」的效果。 但是番茄中具有美容功效的成分都是脂溶性的，生吃吸收率低，熟食會極易被身體吸收。 番茄汁中含有天然的果膠，喝番茄汁可以清除體內垃圾，外用可以滋潤肌膚，改善皮膚出現的各種問題，讓你的肌膚完美白皙。 Photo from Pinterest. 蕃茄濃湯.
各種去斑方法的共同重點，就是減少對皮膚的刺激，而如果習慣不斷摩擦肌膚，皮膚細胞便會受到刺激，令皮下的黑色素加快沉澱，尤其現時經常都需要戴口罩，口罩和皮膚之間會不斷產生摩擦，讓皮膚受到刺激。 色斑成因4. 生活習慣. 大個有九個都市人都習慣手機不離手，不過手機熒幕所發出的藍光卻是令色斑形成的元兇之一。 藍光會令皮膚下的黑色素細胞更加活躍，再加上都市人常有的偏食、睡眠不足、日夜顛倒、飲食不定時等生活習慣，會減慢皮膚的新陳代謝，導致色斑出現，所以減少使用電子產品也是其中一個去斑方法。 色斑成因5. 內分泌失調. 要去斑的話，與人體的內分泌也甚有關係。 女士如果出現 內分泌失調 ，則會影響新陳代謝，加上荷爾蒙會令情緒不穩定，更加增加色斑形成的機會。 色斑成因6. 經常化妝.
