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1. tw.news.yahoo.com › 這個季節養肝最適合-中醫提供這個季節養肝最適合，中醫提供食療3撇步 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 這個季節養肝最適合-中醫提供

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   7 小時前 · 春溫、夏熱、秋涼、冬寒，自然界的氣候變化會對人體產生各種影響，而從3月立春開始，春季歷經六個節氣，天氣由寒轉暖，萬物萌發，正是適合 ...

2. health.tvbs.com.tw › nutrition › 346296對抗黃斑部病變飲食怎麼吃？菠菜補葉黃素超級好 1訣竅菠菜料理無 ...

   health.tvbs.com.tw › nutrition › 346296

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   7 小時前 · 雷神主廚雷議宗分享處理訣竅，菠菜洗淨切好後，先稍微用水洗過一次，總共用水沖洗 2 次，可以去除酸澀感，搭配其他菜色烹調，也不會整道料理被菠菜味蓋過。. 看更多： 76歲梁修身黃斑部病變、背劇本全靠問別人！. 醫：補葉黃素不夠 必做5招才能防病變 ...

3. 影片

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     女士恩物！祛斑方法大公開 解決頑固色斑｜祛斑要治標治本 保養皮膚同時抗衰老｜穴位湯水面膜 消滅老人斑雀斑黃褐斑｜健康嗎 @@HealthCodeHK 【問問崔博士】#祛斑 篇 下集｜

     2023年1月10日

     觀看次數：40.2萬

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     6:49

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     消除黑色素沉澱(老人斑或黑斑),自然療法,柏格醫生 Dr Berg

     2022年8月19日

     觀看次數：149萬

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     11:44

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     治療黑斑、肝斑，有哪些省錢又有效，高CP值的方法？醫美里長林政賢醫師大揭密！

     2022年5月28日

     觀看次數：54萬

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4. www.sundaymore.com › 女性健康 › 肝酵素-特徵-症狀肝酵素高原因/解決方法/特徵症狀及戒口食物！營養師拆解 - SundayMore

   www.sundaymore.com › 女性健康 › 肝酵素-特徵-症狀

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   Apr 15 2024. 肝酵素過高怎麼辦？ 肝酵素是什麼？ 有什麼特徵症狀？ 常常聽說肝臟對於人體健康十分重要，但是很多人都會忽略了它的健康，因為肝臟是個沈默的器官，不到嚴重情況，一般都沒有什麼明顯的症狀。 這次有德善健康管理的營養師來為大家解說肝酵素的一系列問題，大家要小心注意自己的身體健康呀！ 肝酵素高等於肝臟發炎及受損？ 營養師拆解肝酵素成因. 肝酵素是什麼？ 肝臟負責過濾及處理流入的血液，而肝酵素是肝臟細胞裏的酵素，又稱肝臟酶，主要分谷丙轉氨酶（ALT 或 SGPT）及谷草轉氨酶 （AST 或SGOT）兩種。 人體內幾乎所有細胞活動，如新陳代謝、消化、修復組織等均需要酵素。 肝酵素能幫助分解蛋白質、代謝藥物和有害物質等。

5. www.youtube.com › watch健康養生食療食譜｜紅棗杞子蒸蘋果｜調理脾胃補氣血 - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   5 天前 · 推介大家一款健康養生食療食譜：紅棗杞子蒸蘋果。 功效：健脾胃、補氣血，袪濕養陽，最適合易困濕懶的春天。 材料：蘋果、紅棗、杞子、紅糖烹調方法：1. 蘋果洗淨切件2. 紅棗切絲/切條去核3. 蘋果放進碗裡4. 加入清肝明目的杞子5. 灑一把補氣養血的紅糖6. 滾水蒸20分鐘7. 開鍋便...

   • 影片時長: 3 分鐘
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   • 作者: Naomi 跑步養生記錄

6. healthmedia.com.tw › main_detail春天肝氣最旺！正值調養最佳時機 中醫提供食療3撇步 | NOW健康｜ ...

   healthmedia.com.tw › main_detail

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   1 天前 · 春天對應於人體屬肝，肝屬木，有生發之意。. 而從中醫的角度來說，春季是人體 肝氣 最暢旺之時，也是調養肝臟的好時機，吳炫璋表示，春夏養陽，要使肝氣保持正常的生發和調暢，在飲食上，可遵循下列3個重點：. 1.宜辛甘性溫，避酸味、生冷黏滑的食物 ...

7. 其他人也問了

   什麼食物可以去斑?

   • 多別青瓜也是有效的去斑方法，青瓜中含有多種營養，包括鉀質、維他命C、B1、B2、胡蘿蔔素、鐵質等等，當中的鉀質可以幫除排出身體多餘的水分，改善脾濕的問題，而胡蘿蔔素則會轉化成維他命A，有助美白皮膚，達到淡斑效果。 去斑食物3. 檸檬 要數美白去斑方法，又怎可以沒有檸檬呢？ 眾所周知檸檬含有豐富的維他命C，除此之外，檸檬還有鈣質、維他命B群等等，每日飲用適量的檸檬汁有助皮膚美白去斑。 最簡單的做法是切兩片檸檬片，放進水中，全日飲用，能夠有袪除色斑、預防皮膚老化的功效，是一個簡單又有效的去斑方法。 去斑食物4. 紅蘿蔔 紅蘿蔔中有豐富的維他命A，能夠滋潤及強化皮膚屏障，令肌膚回復平滑，所以飲用紅蘿蔔汁也是不錯的去斑方法。

   【去斑方法】細數6大去斑食物+去斑方法大比較| Perfect Medical

   www.psmedical.com.hk/blog/pigmentation-removal-tips/spots-removal-method/

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   怎麼去斑?

   • 數到最天然的去斑方法，當然是透過飲食袪斑，有時即使天天擦美白產品，但色斑仍原封不動，這時候不妨嘗試從內在入手，吸收不同營養的食物，調理身體體質，也是一種另類但有效的去斑方法。 去斑食物1. 蕃茄 不只有橙含有維他命C，蕃茄中亦含有豐富的維他命C，有助減少皮膚底層的黑色素形成，減低色素細胞活躍程度，令皮膚回復嫩白。 每天喝一杯天然的蕃茄汁，能夠令當中的維他命C更容易被人體吸收，也不失為一種有效的去斑方法。 去斑食物2. 青瓜 多別青瓜也是有效的去斑方法，青瓜中含有多種營養，包括鉀質、維他命C、B1、B2、胡蘿蔔素、鐵質等等，當中的鉀質可以幫除排出身體多餘的水分，改善脾濕的問題，而胡蘿蔔素則會轉化成維他命A，有助美白皮膚，達到淡斑效果。 去斑食物3. 檸檬 要數美白去斑方法，又怎可以沒有檸檬呢？

   【去斑方法】細數6大去斑食物+去斑方法大比較| Perfect Medical

   www.psmedical.com.hk/blog/pigmentation-removal-tips/spots-removal-method/

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   白斑怎麼治療?

   • 一般來說，上述大部分的治療方式，以頭頸部的效果最佳，身體及四肢近端次之，而以肢端如手背及腳背的效果最差。 皮膚移植對於較穩定且局限型的白斑有不錯的效果，屬皮膚外科的處理，且有多種不同的作法。 黑色素細胞移植則是另一項較新的技術，直接在實驗室培養黑色素細胞，之後再移植到病灶處。 可惜此種方法較複雜，目前還未普遍使用。 近年來，有學者嘗試以非類固醇的藥膏來治療白斑。 維他命Ｄ衍生物藥膏單獨使用，或配合紫外線療法，一些學者的經驗有不錯效果。

   白斑 新療法 - 高雄皮膚專科林政賢醫師

   jslin.tw/vitiligo/

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   皮秒去斑要多久?

   • 較新式的皮秒激光去斑較傳統的激光技術爆破力更強，能在更短時間輸出能量震碎吸光質，加上代謝時間較短，同時對周邊組織的破壞亦較少。 激光去斑的療程時間短，最多不過十幾分鐘左右，療程間隔時間多數為3個月，約3-6次已見明顯變淡，若希望完全消除色斑，一般療程大約為10-20次。

   4大去斑方法優缺點比較及分析｜附美白淡斑精華及面膜推介 - Cosmopo…

   www.cosmopolitan.com.hk/beauty/spot-removal-pro-tips-and-treatments-2

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8. health.udn.com › health › story保鮮盒膠條變黑發霉怎麼清？家事達人教用1物 半小時快速去黴斑

   health.udn.com › health › story

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   1 天前 · 4步驟去除保鮮盒膠條黴斑 家政夫佐藤執事SATO在YouTube頻道《我是佐藤SATO》教大家如何清潔保鮮盒盒蓋，只需準備一些溫熱水、臉盆及過碳酸鈉即可。 第一步：調製霉斑黑垢還原水 這「霉斑黑垢還原水」聽起來好像什麼複雜的化學藥水？佐藤透露其實是過碳酸鈉水，關鍵比例為1公升的溫水及10克的 ...

9. www.etnet.com.hk › www › tc排毒飲食 | 日、台連環爆食安事件！醫生：做齊5招養出防毒體質、 ...

   www.etnet.com.hk › www › tc

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   1 天前 · 台灣及日本近來接連爆出食安問題，人心惶惶，到底應該如何避開「食物中毒」？有台灣醫生就在社交平台上分享，日常生活環境中其實充斥著5種 ...

10. 圖片

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