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2024年4月30日 · 從前只知道薏米煮水喝能去水腫，沒想到炒薏米的效果這麼好，中藥的炮製方法是非常講究的， 薏米炒後性平甚至偏微溫，比較有利於腸胃，且健脾的作用比生薏米強。 PS： 1、《本草經疏》凡病大便燥，小水短少，因寒轉筋， 脾虛 無濕者忌之；妊娠禁用。 也就是說：大便乾結、小便量少、發冷抽筋，脾胃虛寒，孕媽媽不要用。 但是炒制過的薏仁米就溫和多了！ 2、中醫認為「焦香入脾」，從五行學說的角度，火生土，炒制過帶苦味焦香味的薏仁米生脾土的效果更好！ 我已經喝了2周多時間，快要恢復至從前的樣子，只不過留下了很多之前亂擠的痘印。 解讀炒薏米的作用. 1、生薏米性偏涼，經常煮喝容易傷身體元氣，但炒薏米就溫和多了，健脾的作用增強，甚至可以治療脾虛引起的腹瀉。 2、炒薏米有烘焙過的焦香，還能理氣解郁，舒緩心中鬱悶。
2022年4月6日 · 如果出現了腎源性水腫，可以用花椒和桂皮各15克（一小撮或一小塊）煮後泡腳，煮法同煮生薑的方法。 連續用此法泡腳能夠起到一定的消腫作用。 如果先從身體的下垂部位（如腿）開始出現水腫症狀，逐漸發展到身體其他部位，則可能是由於 心臟 功能問題而 ...
2021年8月3日 · 我們每個人都有不一樣的體質，有的人的體質濕氣很重，濕氣重也會對身體造成一些傷害,其實要想去除身體中的濕氣，飲食是非常有效的方法。. 那麼去濕氣的食物有哪些呢。. 一、蔬菜. 1、玉米須葉. 挑乾淨的玉米須子和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝 ...
2022年1月19日 · 編按：黃豆、紅豆、黑豆……這些常見的豆類食材不但便宜又料理多變，還有豐富的營養和改善水腫、解毒等優點，中醫師就要用這樣食材，教你做出任何體質都能享用的養生湯料理，改善氣、血、水循環，還能喝出好健康！
2024年1月11日 · 黃芪 是一種常見的中草藥，被廣泛應用於中醫臨床治療，它屬於豆科植物，根部含有豐富的營養物質，具有很高的藥用價值。 在中醫理論中，黃芪被認為具有補氣、固表、利尿消腫、托毒生肌等功效，對於身體虛弱、 氣虛 乏力、多汗、水腫等症狀有良好的治療效果。 黃芪的形態特徵比較明顯，根呈圓柱形或圓錐形，表皮淡黃色或棕褐色，表面有縱皺紋或橫紋。 它的莖直立，多分枝，表面有棱紋，葉子為羽狀複葉，由多個小葉組成，呈橢圓形或披針形，通常為深綠色。 黃芪的產地分佈廣泛，主要分佈於中國華北、東北、西北等地區，生於山坡、草地、林緣等地。 它的生長環境需要陽光充足、排水良好的土壤，而且耐寒、耐旱，適應性較強。 在中醫臨床上，黃芪的應用非常廣泛，它可以單獨使用，也可以與其他藥物配伍使用。 常見的用法有煎湯、泡水、燉肉等。
2021年6月26日 · 出現水腫：因為血管內的水分太多，會滲到血管外面，進而造成身體水腫。 2. 頻尿： 鈉離子會從腎臟排出，若吃得太咸，腎臟會不斷幫你排鈉，體內會有很多水分被尿液帶出來，所以會有頻尿的症狀。
2022年9月30日 · 背部有人體最大的去濕排毒通路 脊椎兩邊是膀胱經，而人體氣血走膀胱經，膀胱經是人體最大的去濕排毒的通路，那麼做好這條經絡的保養就有着十分重要的意義。 如果背部脂肪厚，壓迫了膀胱經，就會造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至 ...
