去水腫湯水食療 相關
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本課程會介紹日常食物及食療養生湯水的成份、功效及其適宜與禁忌，增進大眾對日常飲食作息的了解，通過生活調理，改善自身體質，達到養生目的。 課 程：全期6課，每課3小時 費 用：全期750元 課程編號 開課日期 上課時間
本課程教授大家簡易中藥應用，認識如何合理配伍食材，真正體現藥食同源，以治理體質虛弱和簡單風土病症。 本課適合任對藥食配伍有興趣人士。 課 程：全期10課，每課1小時30分 費 用：全期750元 課程編號 開課日期 上課時間
在生活中，疾病是自然會發生的。我們只需明白身體如何運作，身體因甚麼而衰退，懂得預防疾病，便可以維持健康。 本課程將簡單介紹自然療法的概念，透過完善健康金三角，運用自然療法排毒和均衡營養的理念去調理身體。
3668 吃出免疫力:抗氧化營養素與中醫 飲食湯水奧秘 面對疫情，經常問有沒有甚麼食療 或是中藥可以提升免疫力？免疫力下降的原因除了老化外，還有生活環境不佳、不規律的生活方式、時常抽煙飲酒、營養不良或營養過剩、精神壓力過大等等因素，當 ...
3666養生健體食療班 現代人工作壓力既大，家庭責任又重，若沒有充足的體力及精神，則事事也做不來。如何達到補充體力精神的膳食，是一門學問，也是我們增強自己競爭力的基本條件。而經常外出進食的人士，亦要懂得挑選那些食品能夠增加體力及精神，達到熬夜也不會太疲累的情況。
3674藥食同源養生保健課程 本期課程教授「秋冬篇」。“藥食同源”是中醫藥學特有的養生理論，在融入“治未病”方面優勢明顯，其四季養生“食療”的理念既可強身健體更可以預防疾病，可見健康養生與正確飲食是密不可分的。
本課程以中醫學理論作基礎，運用不同特色的中醫治療方法，介紹中草藥、方劑、食療 、針灸等作防治都巿常見病症，從而達至平衡陰陽、改善體質以及防治疾病的目的。任何對中醫防治疾病有興趣的人士，不論有否中醫基礎知識皆可報讀，完成課程後 ...
