去水腫湯水食療 相關
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2024年1月28日 · 以「女人的黃金3天」為主題，用紅棗、當歸、黃耆、生薑片以、發酵酒釀再加水煮15分鐘。 最後才加入杞子及雞蛋，再煮5分鐘即可。 周家蔚指每次經期後，她都會煲這款湯連喝3天。 周家蔚又教大家吃雪耳。 周家蔚用南瓜及雪耳打碎飲用，指比燕窩更營養。 南瓜100克。 加入雪耳。 小米50克。 花生60克。 加入1200ml水。 再用破壁機打碎。 倒出來可見非常滑。 周家蔚指非常滋潤。 周家蔚又推介中醫都推薦的食療「益生菌」。 周家蔚拍片教用米做食療。 將大米洗乾淨。 炒至乾水。 等大米變成焦黃色便可盛起放涼。 之後將大米放入熱水轉細火再煮。
2024年4月18日 · 穀雨節氣宜祛濕健脾，忌吃6類食物，以免加劇不適症狀。中醫教3招去除濕氣、防霉菌，防生病，並推介8種養生食物及湯水。 詳情請瀏覽：穀雨節氣濕氣重易周身痛有皮膚病 祛濕防病推介8款湯水食物
2021年8月30日 · 12位候選港姐佳麗今日出席「美麗之約」宣傳活動，4號關楓馨和8號宋宛穎赢得「美麗掌門大獎」，而13號王嘉慧、14號邵初、15號梁凱晴、18號莫韻諰、19號施茉莉、20號梁菁琳奪得「Beauty Story大獎」。 關楓馨與宋宛穎的護膚心得是不吃煎炸食物及注重護膚，宋宛穎說因為参選經常要化妝，所以對化妝 ...
2024年4月27日 · 李若彤指湯跟水是不是同樣液體，同樣的道理，喝湯先不要吃那個肉（湯渣），然後再吃蔬菜。 貼士三：清淡飲食 避免重口. 貼士四：食物充分咀嚼再下咽，並分享了「20分鐘的定律」。 「20分鐘的定律」，是指食物要20分鐘才能傳達到腦袋，胃部就會感覺飽肚。 比如就咀嚼20下你才吞，那20分鐘下來，你吃的量是比較少的。 如果你不咀嚼，你馬上幾下就吞，你的胃是有壓力的，對腸胃是不好。 貼士五：用水代替含糖飲料. 貼士六：水果放在餐前吃. 水果很快就會從胃到小腸、大腸，幫助大腸蠕動消化。 貼士七：飯後動一動.
2021年8月21日 · 應屆港姐候選佳麗(5)張嘉倩（Michelle）以紫色泳裝示人，落力縮肚有點突兀，她受訪談時也坦言：「身形的確未及其他佳麗好，因為骨架寬再加上水腫，以前有游水，所以上半身顯得比較大隻些，比賽後已沒有食太多，但這周比較忙所以少了運動，今晚會 ...
2021年8月21日 · 阿Sa最近就進行Detox Plan（排毒計劃），昨日在IG公開「禁食」時間表，及有規律的人生，她寫著：「最近規定自己每日淨係食8個鐘頭嘢，九點後（盡量）唔食嘢，每日淨係可以上最多一個鐘頭網，Detox吓自己。 #真係冇咁水腫喎 #對眼仲冇咁乾」。 見她上 ...
2023年1月18日 · 去年張偉文補返舉行兩場個唱，姚煒、方俊係表演嘉賓。. 朋友姚煒、周啟生、方麗盈等陪住唱歌、吹水，張偉文最開心。. 張偉文曾公開感謝經理人方俊有情有義，出錢出力照顧。. 去年2月中，剛70歲的「靚聲王」張偉文因為在安老院舍感染新冠肺炎被 ...
