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產品詳情. 內容簡介. 7大類近百款調理湯飲. 數十種乾貨海味揀料心得. 詳細講解94條煲湯問題. 作者經營十多年湯料店，對不同的乾貨瞭若指掌，透過多年與客人的互動，得出最合適大家及美味的配搭。 讀者可按身體的不同情況，隨著天氣的變化，揀選合適的湯水茶飲，從而保健及改善身體。 章節分類： 萬用湯飲、養肺化咳、清熱消暑、袪濕解毒、潤膚美顏、補氣血、補肝腎. 附加資料可能由生產商、供應商或第三者提供，並可能只有原文內容。 瀏覽此產品分類. 中文書籍 » 香港書刊 » 飲食生活 » 中式料理食譜. 中文書籍 » 家政醫學. 中文書籍 » 烹飪飲食. 中文書籍 » 家居生活. 誠意推介. 更改設定.
為讀者精心挑選源自中醫經典的養生食譜，涵蓋各式湯水、菜餚、茶飲及小食，並結合現代常見都市病情況，成為適合現代人的保健良方。 此外，提供家居藥材儲存原則、煲湯工具及技巧等實用資料，並附上簡易中醫體質自評表，讓讀者更了解自身體質，從而 ...
151道天天都吃不膩的簡單料理. 快速╳省時╳零NG. 獨門懶絕招，將做菜化繁為簡. 3菜1湯輕鬆搞定. 累積15年美食書暢銷經驗的薩巴蒂娜. 這次要為料理新手、上班族、外食族、懶人帶來「超簡單的料理縮時法」 下廚不再是揮汗如雨、不再是費九牛二虎之力. 三兩下就能快速變出一桌無敵美味又精緻的菜色. ★不可不知！ 「快速料理」就藏在這些「懶」方法中！ 一周一次採買，買對便宜耐放食材： 醃製品、蛋類、花椰菜、番茄、香菇等都很容易保鮮， 利用周末採買，下班回家後可以直接下廚，不必再奔波到菜市場或超市了。 前置作業不費心，就買現成食材： 備料是最耗時間的，可以請商家幫你切好或買那些加工好的， 對零刀工不好或懶得切的人，絕對是一個好方法。 烹調要方便，蒸、燉、烤、涼拌最簡單：
別以為湯水是調理身體的唯一方法，只要配搭得宜，即使以小撮簡單材料，就能炮製出可口又養生的茶飲，達到安神、強身、養顏、祛病的效果。 食療專家張佩芳針對都市人繁忙又怕煩的生活習慣，將40多道簡單茶療方收進書中，並詳細解釋炮製、飲用方法，當中貫穿各類日常保健和食療知識，讓你輕鬆、無休地保健養生。 全書分為4大章節： 1. 強身體 (清肝明目、暖胃消滯、消暑祛濕等) 2. 養心神 (鬆弛神經、補血寧神、鎮靜催眠等) 3. 美容顏 (養顏抗皺、防治暗瘡、改善面色等) 4. 祛小病 (治感冒初起、改善高血脂、降膽固醇等) 王如躍 博士 (香港大學醫學院婦產科學系榮譽副教授) 誠意推薦. 張佩芳老師這本新作……是她多年研究與實踐的結晶。
如肺或大腸機能較弱的人士，宜煲淮黨蓮子百合瘦肉湯、花菇栗子海蜇雞湯等；腎或膀胱機能較弱的人士，宜煲四烏補腎湯、合桃益腎湯等。 只要煲煮對應的湯水飲用，便能加強身體各方面的機能，達致強身健體，預防疾病，以及延年益壽的養生功效。 附加資料可能由生產商、供應商或第三者提供，並可能只有原文內容。 購買《五行養生湯水 (中英印文對照)》的顧客亦對這些產品感興趣. 美肌之道，讓你擁有雪純美肌 US$27.99. 不羈逃情 (香港版) US$8.49. 瀏覽 1 件類似產品︰ 書刊 (1) 瀏覽此產品分類. 中文書籍 » 香港書刊 » 飲食生活 » 中式料理食譜. 中文書籍 » 香港書刊 » 醫療保健 (健康衛生) » 健康飲食. 中文書籍 » 家政醫學. 中文書籍 » 醫療保健 » 健康飲食. 誠意推介
內容簡介. ★ 美國亞馬遜書店超過1200則五星好評 ★. 紐約權威醫師12年研究實證. 兩階段飲食法，14天終結各種逆流症狀. 用餐後，不自覺想咳嗽或清喉嚨？ 半夜容易咳嗽咳醒，或感到呼吸急促？ 早上起床喉嚨感到嘶啞或疼痛？ 喉嚨感覺有腫塊或吞嚥困難？ 深受鼻涕倒流的困擾？ 你知道嗎，以上這些都有可能是「逆流」惹的禍！ 潔米．考夫曼醫師為紐約耳鼻喉科權威，具有30年的臨床經驗與研究，她發現逆流存在多種樣貌，並非只有常見的火燒心、胸口灼熱等症狀，因此率先提出了「跨科會診」的觀念，帶你直擊問題核心，有效消除逆流症狀！ 大多數人都有逆流問題？ 被輕忽的逆流文明病. 碳酸飲料、酒精飲品、超商調理食品、速食餐飲等，現代人的飲食習慣，常在不知不覺中將pH值直逼檸檬、甚至是胃酸酸度的食物吃下肚！
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