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2016年5月16日 · 粟米鬚去水利尿，幫助清除濕氣，去水腫人士必飲的祛濕湯水。材料：黃豆、紅腰豆各120克、黑豆60克、粟米鬚、瘦肉、陳皮少許。先將所有豆類浸4-5小時，放入所有材料後，中火煲40分鐘。
2024年3月7日 · 去濕湯水食譜，是每逢春天回暖開始潮濕時，大家最需要的食譜。但原來袪濕前，先要知道自己身體儲存的濕氣性質是甚麼，否則即使飲再多的去濕湯水，也難以正確地去除濕氣！今次Yahoo就整合了20+款去濕湯水食譜，裡面包括各款去濕湯水食譜做法之餘，更有中醫師講解濕氣成因，以及如何分辨 ...
2021年8月25日 · 這個是材料簡易版。材料會比較簡化。適合一般家庭。 如果想功効強化點。可看另一個冬瓜去濕糖水~ 效用 ： 去水腫、腳氣病、利尿、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿 、清熱解暑、美容養顏、消渴、解熱毒、心胸煩熱、小便不利、抑制體內黑色素沉積、降低膽固醇，降血脂 禁忌人群 ： 體質虛弱 ...
2018年3月9日 · 身體難免出現水腫。坊間流行飲用紅豆水、 赤小豆湯、薏米水等袪濕湯水，究竟它們的去水腫 功效在哪裏？大家在食用前，得要多留意。春節過後，天氣變得潮濕，若不在起居飲食上加倍留意，身體難免出現水腫。坊間流行飲用紅豆水 ...
2024年3月18日 · 香港夏天又熱又潮濕，可以久不久煲個祛濕湯水，章魚蓮藕湯是不少朋友的心頭好。加入薏米和扁豆來煲這個湯，祛濕功效好，再加上粟米和甘筍，可以提升清甜美味，但全個湯最精華當然是章魚。想章魚煲湯更鮮味，可以在煲之前，用白鑊煎一下，僻去海鮮腥味，也可以令鮮味更濃郁，只用一隻 ...
2024年3月11日 · Yahoo Food. 更新日期： 2024年3月11日. 【湯水食譜】薏米蕃茄蘋果素湯 清甜解渴袪水腫. 近期天氣抑悶，搞到無晒胃口，最好可以飲碗清甜素湯，消暑又開胃。. 今集靈山教大家的素湯，加入南瓜、蘋果、無花果等材料，有水果清甜味道，再加入薏米可以袪濕，夏天 ...
2016年8月14日 · 做法：. 1. 西施骨汆水、老黃瓜去籽切件、赤小豆扁豆浸水1小時。. 2. 所有材料加8碗水煲兩小時。. 飲食資訊由熱新聞提供. 原文連結: 袪濕湯水：老黃瓜赤小豆扁豆湯. 更多相關內容. 【糖水】紅棗蓮子桃膠雪蓮燉鮮奶.
