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2020年8月20日 · 薏米水宜生熟薏米1:1混合 周穎欣指出，薏米水有祛濕健脾及利水滲濕的功能，可將身體多餘水分經小便排走，亦可健脾。夏天天氣潮濕，脾胃虛弱的人容易受濕邪所侵，此時適合飲用薏米水。她建議，煲薏米水一般會混合生熟薏米，比例約為1比1。
2021年1月21日 · 其他報道：番薯苗低脂低卡路里 營養師：番薯苗助降血壓去水腫 宜少油快炒 其他報道：泛民案主控換人 鄭若驊：英向御狀施壓 稱已委聘本地大律師 籲勿低估外國對港壓力 相關字詞﹕抑鬱 焦慮 香港心理衛生會 ...
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2024年5月7日 · 世紀．夕拾朝花：春江水暖 / 文．黃念欣. 無規則閱讀 / 文．方公子. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 【明報文章】還未活到中年，難以想像中年危機的樣子。.
2020年3月16日 · 【明報專訊】隨着疫情進展，各省市行政部門、中醫院、專家先後頒布治療用藥和預防湯水；加上來自網絡或報章的食療，一時間眾說紛紜，讓市民無所適從。比較一致的觀點是：新型冠狀病毒肺炎歸屬於中醫「疫病」範疇，是感受疫毒之氣偏濕的瘟疫。針對疫毒和濕這兩個元素，治療時，化濕清毒 ...
2023年9月7日 · 落樓下即可回收廚餘？公共屋邨廚餘收集試驗計劃去年10月展開，全港至今約49個地點設有智能回收桶（又稱智能廚餘機），用於收集廚餘。收集到的廚餘會運往環保署小蠔灣有機資源回收中心，產生能源和堆肥。「綠綠賞」會員可使用廚餘機之餘，還可以儲積分換禮物。本文整理使用方法、地點 ...
2022年7月1日 · 「長新冠」（long Covid，或稱新冠長期綜合後遺症）愈來愈多人關注，部分新冠患者康復後出現腦霧徵狀。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授、註冊中醫林冠傑表示，長新冠病人受病毒影響神經、記憶和思維，以下湯水食譜，從中醫角度幫助將肺、脾、腎的血氣提升至腦部吸收 ...
