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相信不少人都有水腫感困擾，很多人誤以為睡前喝水會引致水腫，日本節目《この差って何ですか》請來內科、皮膚科專家馬渕知子醫生為大家拆解喝水3大迷思，並教大家正確喝水習慣，1招踢走水腫。
（APP限定） | U Travel 旅遊資訊網站. Apink恩地教你4組家中運動+3招去水腫貼士 最佳狀態迎接初夏！ （APP限定） 每一次去旅行總希望以最佳狀態，在外地名勝為自己留下倩影，不少人會在出發前盡所有辦法修身減肥，不過欲速則不達，一旦用上不當方法減肥，未能於出發前減到目標磅數之餘，更有機會影響健康，影響旅程狀態就未... 獨有內容. 下載睇盡 足本版玩買食優惠資訊. 或. (掃描QR Code睇全文) 每一次去旅行總希望以最佳狀態，在外地名勝為自己留下倩影，不少人會在出發前盡所有辦法修身減肥，不過欲速則不達，一旦用上不當方法減肥，未能於出發前減到目標磅數之餘，更有機會影響健康，影響旅程狀態就未免太可惜。 如果想健康地減到理想身形，可以參考一下Apink鄭恩地的個人分享！
不少女士雙腿都水腫問題，日本節目《教えてもらう前と後》請來專家分享1招測試是否易浮腫體質，更實測坊間流行的5招去腫方法，其中1個方法10分鐘內即可令小腿減0.9cm！ 有浮腫問題的朋友不妨一試。
2021年3月2日 · 於是節目邀請美容專家村木宏衣教大家兩招簡單按摩術，每日早上花30秒就可以極速改善水腫及減淡黑眼圈。村木表示長期戴口罩下口部缺乏運動，減少運用臉部肌肉會令淋巴循環變差，造成臉部皮膚鬆弛，所以以下按摩操針對促進淋巴循環，擊退水腫。
- Joan Wong
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2023年12月16日 · 分享. 文: 皮膚科專科 林嘉雯醫生. 2023.12.16. 寒風漸起，不少港人也會趁外遊時浸泡溫泉風呂以驅走寒意，當中日本、台灣更是首選熱點。 惟有不少人誤解溫泉水溫越高，越能有效幫助血液循環、趕走疲勞感。 皮膚科專科林嘉雯醫生解釋：「溫泉水溫過高有機會致燙傷，一般不建議浸泡超過40度水溫的溫泉，再者部分泉質酸鹼度（pH值）相對較低，如硫磺，其酸性較高容易刺激皮膚，或引起皮膚發炎，因此本身患有皮膚疾病人士應避免泡溫泉，避免令皮膚狀況惡化。 泉水溫度過高容易燙傷 嚴重更可造成二級燙傷. 溫泉水溫高，部分更接近80度，惟溫度太高有機會燙傷皮膚，其嚴重程度與燒傷並沒分別，同樣也是因熱力造成傷害。
2021年2月6日 · 日本達人推薦4大DAISO打掃好物 香港$12店都買到！ 茂木和哉研究各類去污及清潔方法已超過25年，而且更推出自家研發的去污產品，銷量每年逾50萬瓶。 茂木先生表示家居污漬主要分為三類：油漬、水漬及霉漬，油漬是酸性污漬；水漬屬鹼性。 只要瞭解各種污漬的屬性，然後對症下藥就可以有效清潔頑固污漬。 爐頭油漬. 相信大家都有試過用清潔劑清潔爐頭油漬，但效果未如理想。 茂木先生解釋，一般洗潔劑屬中性或弱鹼性，所以難以有效清潔爐頭油漬，所以茂木先生就推薦用以下好幫手清潔油漬。 點圖放大看針對油污法寶 . 點擊圖片放大. +4. 煲底焦燶污漬. 有時不小心燒燶煮食鍋會使用含擦磨料的去污液清潔煲底，但其實有機會傷到不銹鋼廚具，茂木先生表示這個情況下亦可以使用梳打粉幫忙。 點圖放大看詳細方法 .
