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  1. 2021年7月5日 · 方法1去濕湯水. 健脾祛濕湯水. 【材料】:黨參 20g、白朮 20g、茯苓 30g、大棗(黑棗/ 紅棗 )5 粒、淮山/新鮮鐵棍淮山 40g、蓮子 20g、白扁豆 15g、薏苡仁 30g、赤小豆 20g、瘦肉/排骨 500g(三人分量). 【方法】:以上材料洗淨,大棗去核,豬肉汆水待用,將上述 ...

  2. 2020年11月20日 · 1. 潤肺湯水止咳化痰 2. 袪濕湯水改善水腫疲倦 3. 健脾湯水調理腸道消化吸收 4. 上奶湯水刺激乳汁分泌 5. 保健湯水促進術後傷口癒合 6. 活血湯水針對腰痠背痛 7. 養顏湯水防止皮膚乾燥脫皮 8. 潤腸湯水預防便秘 作者簡介

  3. 2023年2月27日 · 近期天氣變幻莫測乍暖還寒不少人都出現咳嗽或濃痰等症狀所以本文邀請了中醫師談談如何透過飲食運動調息穴位按摩及中藥治療以達致潤肺功效最後還會推介5款湯水食療讓你安坐家中亦能快速潤肺

  4. 2021年12月28日 · 中醫知識. 10大簡易秋冬湯水食譜 止咳、潤肺功效多. 秋冬飲湯水可以滋潤身體增強抵抗力中醫師蔡嘉麗為你推介 10 款適合秋天及冬天飲用的湯水食譜並分享它們的功效。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2021-12-28. 更新 2023-03-14. 目錄. 秋冬多飲湯水為何有益10 款秋冬湯水食譜及功效二人份) 秋冬多飲湯水為何有益? 秋潤燥,冬溫陽,秋主燥,透過飲用潤燥養陰的湯水,可改善因爲乾燥天氣帶來的咽乾咳嗽及皮膚乾等不適症狀。 冬主寒,宜喝益氣溫陽的湯,使身體暖和,抵禦寒冷,增强抵抗力。 應四時之氣而調節飲食,可調暢人體氣機,達致養生的功效。 10 款秋冬湯水食譜及功效(二人份) 1. 沙參石斛煲老鴨湯.

  5. 2022年6月2日 · 水腫Edema是臨床的症狀由於身體組織中異常積累過多的液體而引起而且浮腫久久不退水腫最常出現在腳腳踝和腿部也有機會出現於手和面部等位置。. 一般來說,導致水腫的原因可能是因為日常生活習慣、體質、長途飛行、病理性腫脹、傷口、藥物 ...

  6. 2023年7月7日 · 2023-07-07. 2023-09-12. 中醫角度︰點分脾胃及肝膽濕熱? 脾胃濕熱. 濕熱蘊結脾胃,脾失健運胃失納降而形成的證候。 病因︰飲食不調,多飲酒,進食肥膩精製食品,濕熱內蘊脾胃。 亦可感受濕熱之邪,交阻於中焦致病。 臨床表現:胃腹部痞悶,噁心,食慾不振,肢體困重,大便溏爛而臭穢,小便黃量少,面目皮膚發黃,身熱汗出不解等。 肝膽濕熱. 濕熱之邪蘊鬱肝經。 病因︰多因外感濕熱之邪,或多飲酒,進食肥膩精製食品而致。 臨床表現:黃疸 (目黃、面黃、小便黃),脅脹痛,食慾不振,口苦、噁心,身倦乏力等。 如何了解自己是否濕熱體質? 看頭面:毛孔粗大,油性皮膚,臉色發黃發暗,多暗瘡。 炎夏加重; 看口腔:早上起床感覺口苦黏膩,口臭;口舌生瘡、舌苔黃膩;

  7. 2023年9月1日 · 薏米有很好的利尿效果可以幫助身體排出多餘的水分對於水腫浮腫的人群食用薏米有很好的幫助。 風濕熱型關節痛患者. 薏米具有清熱除濕祛風的功效對於風濕熱型關節痛的症狀有一定的緩解作用。 薏米的禁忌. 虛寒體質者.

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