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3 天前 · 排毒食物在日常飲食中非常重要，特別是當我們進食過量的熱氣食物時，容易引發口乾舌燥、爆瘡、口臭、生痱滋、喉嚨痛等問題。除了向醫生求助外，有些食物可以幫助減輕或緩解這些症狀。以下介紹4種簡單的解熱毒食物，讓你輕鬆應對這些困擾。
3 天前 · May 18 2024. 油脂粒解決方法在這裡！ 油脂粒比暗瘡更令人困擾，因為它們會在臉上停留數月。 記者也曾被油脂粒困擾半年，這次將分享一些有效的護膚心得，幫助你對付油脂粒。 1. 油脂粒解決方法｜油脂粒的形成. 油脂粒是由皮脂腺阻塞引起的，呈現黃白色的小顆粒。 它們特別容易在眼部周圍出現，因為很多人會使用較滋潤的眼霜。 此外，鼻頭和鼻翼等油脂分泌較旺盛的部位也常見油脂粒。 如果你摸到臉上有不平整且沒有膿頭的小顆粒，很可能就是油脂粒。 油脂粒是指皮脂腺阻塞後出現黃白色、微小粒狀。 （圖片來源：Pexels@cottonbro） 2. 油脂粒解決方法｜過分護膚易生油脂粒. 過分護膚可能是油脂粒的主要原因之一。
3 天前 · 玉桂是聖誕節的代表氣味之一，這種西方香料在中醫角度有暖脾胃、散寒止痛的功效，能促進血液循環，改善手足冰冷的問題。 其紓緩經痛效果顯著，醫學期刊Journal of Clinical and Diagnostic Research指出，參加者服用玉桂後，疼痛指數由7分降至2分，效果媲美止痛藥。 伊朗實驗也指出，玉桂能減少經期出血量，緩和經痛引起的嘔吐不適。 留意玉桂偏燥熱，孕婦和有便秘或痔瘡問題的人不宜食用。 （圖片來源：新傳媒資料室） 除了食用加入了玉桂粉的糕點，也可以灑在麥皮和飲品中，或用玉桂焗水飲。 3. 養生食物 | 黑糖（活血化瘀） 黑糖是由蔗糖長時間熬煮而成，相對一般白糖較少雜質。 優質黑糖含豐富礦物質，包括鐵、鎂和鈣；其中鈣質可安定神經和使肌肉收縮，緩和經痛不適。
5 天前 · May 16 2024. 港島香格里拉大酒店 cafe TOO 咖啡廳全新推出海鮮街主題自助餐，場內提供超過200款菜式，當中以即撈即食的海鮮最為吸引，大廚會在活魚池中撈起新鮮的龍蝦、鮑魚、蜆、海螺、蝦等再加以蒸煮，確保食材以最鮮狀態送上餐桌！ 有興趣的朋友即睇有咩啱食啦～ 海鮮街主題自助餐：即撈即食蒸龍蝦／茅台醉蝦／鮑魚. 港島香格里拉酒店推出全新海鮮街主題自助餐，除了有龍蝦、鮑魚、龍躉等多款海鮮，更特設活池區，供客人即揀即食，由大廚即場蒸煮，以確保食材以最鮮狀態送上餐桌！ 活魚池中充滿新鮮的龍蝦、鮑魚、蜆、海螺、蝦等海鮮（圖片來源：新假期編輯部） 龍蝦可以荷葉或大蒜蒸煮烹調（圖片來源：新假期編輯部） 咖啡廳化身為一個海鮮市場（圖片來源：新假期編輯部）
3 天前 · 減脂訓練運動可以讓你在家中輕鬆進行，今天我們將介紹一套簡單的動作，利用隨手可得的工具來訓練全身肌肉，達到減脂效果。 1. 減脂訓練運動｜就地取材的爆汗運動. 由於健身中心正在擴充，我來到一個沒有設施的地方，靈機一觸，設計了一套訓練，使用工地的磚頭、水樽和沙包作為道具。 這些工具在家中也可以找到，例如米包、水樽、傢俬或熊寶寶，讓你在家中也能進行高效的減脂訓練。 2. 減脂訓練運動｜8招磚頭健身動作. 訓練動作1：磚頭二頭彎舉. 動作：一邊手進行等長收縮訓練，水平拿着磚頭；另一邊手進行向心收縮訓練，重複拿起磚頭5次，每邊再重複一次。 功用：這個動作主要訓練二頭肌，強化手部肌肉。 一邊手水平拿着磚頭；另一邊手就重複拿起磚頭5次。 （圖片來源：YouTube@Zoesportdiary）
4 天前 · 如果一個男人說他很喜歡你、很愛你、天天很想你，那你抓住這個機會，你大大方方的跟他提要求，必要得時候要提錢」. 7.「. 你記住不能談錢的戀愛就不要談」. 8. 「如果你被一個富豪看上了，你一定要嫁，而不是去嫁一個窮光蛋。. 9. 「愛情是他捨得為你花錢 ...
4 天前 · 1.10點從珠海拱北口岸出發，步行13分鐘到達澳門. 2.坐發財車到十六浦，直入服務台掃描二維碼就可以免費獲得豬扒包、奶茶，註冊成為會員就可以額外獲得叉燒飯. 3.隨後可以步行800米去到大三巴，當中途經玫瑰堂，可以免費參觀. 4.在大三巴打卡後，就可以到下方的手信街，靠兩隻手指拎免費手信食飽，當中豬肉乾、鳳凰卷食到唔停口！ 5.再行15分鐘就會到達新葡京，在裡面可以獲得免費飲品及點心. 6.步行100米就會去到金碧匯彩娛樂，在2樓可獲得免費碗仔翅及麵包. 7.然後就坐發財車去到上葡京，當中提供免費的醬香拿鐵、蛋糕、葡撻、雪糕. 8.再行15分鐘到永利皇宮，$0坐纜車看噴泉.
