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2 天前 · 夏天湯水推介18款. 夏天湯水推介｜1. 勝瓜扁豆湯. 有清熱下火，生津止渴的功效，適合身體燥熱、口腔容易感到乾渴之人士。. 溫馨提示，扁豆花特性，甘、平、微溫，能消暑化濕、健脾養胃、小兒疳積、食少久瀉。. 扁豆花配赤小豆，可化濕去水腫；扁豆花配 ...
2024年3月29日 · 20款湯水健脾去濕去水腫+清熱解毒. 食譜. sharonho. Mar 29 2024. 去濕湯水食譜合集｜春天、 回南天 是健脾去濕的好時機。. 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。. 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。. 不過大家可以從飲用去濕湯水去解決 ...
2019年3月26日 · 踏入春季容易出現濕熱症狀，人特別容易疲倦，同時亦容易水腫，以湯水養生祛濕 ，是最方便的辦法。
2 天前 · 清熱解毒湯水推介｜清熱解毒湯水適合經常熬夜且容易上火的人士。都市人普遍工作繁忙，經常睡眠不足，導致身體疲累，精神壓力過大，容易引起上火燥熱。不少人因食用過多煎炸食物而出現上火症狀，如口腔潰瘍、喉嚨痛、失眠、長暗瘡及便秘等。所以下文整理了6 款清熱解毒湯水，並附上材料 ...
4 天前 · 薏米有清熱祛濕、舒筋脈、治脾虛泄瀉、健脾胃、利小便、去水腫、去腳氣、寧神安眠等作用。 如果有風濕問題，可加入麻黃、杏仁、甘草，煲成湯水飲用。
2024年7月10日 · 老黃瓜赤小豆湯和淮山健脾去濕湯是兩款熱門的去濕湯水，它們具有去濕、利尿和健脾的功效。 此外，粉葛土伏苓去濕湯和老黃瓜薏米蘆根湯也是夏季去濕的好選擇，它們能夠清熱解毒、利尿和健脾。
2023年5月10日 · 這次附上中醫師帶來的4個簡易消暑湯水食譜，做法很簡單，只需冬瓜、老黃瓜等時令材料放進滾湯即成，且食療大部分是素湯，素食者都可以飲用，讓各位讀者由內涼到外，下火去濕，以防熱出個病來。
