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    • 參蓍雞絲節瓜湯:寒底去濕用。參蓍雞絲節瓜湯功效:補氣健脾,利水消腫。參蓍雞絲節瓜湯材料:黨參及黃蓍各3錢。雞肉 半斤。節瓜 半斤。調味料適量。ADVERTISEMENT。
    • 淮山薏仁赤小豆湯:熱底去濕用。淮山薏仁赤小豆湯功效:健脾祛濕,利尿消腫。淮山薏仁赤小豆湯材料:淮山 5錢。薏仁 6錢。眉豆 6錢。扁豆 3錢。赤小豆 6錢。
    • 老黃瓜鴨腎赤小豆豬骨湯。老黃瓜鴨腎赤小豆豬骨湯功效:清暑去濕利尿。老黃瓜鴨腎赤小豆豬骨湯材料:老黃瓜 1條。陳皮 6克。赤小豆 30克。鴨腎 3個。
    • 雞骨草鮮桑葉瘦肉湯。雞骨草鮮桑葉瘦肉湯功效:清肝明目、去濕解毒。雞骨草鮮桑葉瘦肉湯材料:雞骨草 10克。桑葉 6克。瘦肉 500克。薏米 20克。蜜棗 3粒。
  2. 2023年1月6日 · 去水腫湯水及飲品推介1. 黃蓍黨參紅棗薏苡仁煲雞湯. 假如你平日怕冷,容易感冒,氣少懶言,可能因為肺虛而出現水腫。 余少梅中醫師建議飲用黃蓍黨參紅棗薏苡仁煲雞湯可以補肺氣利水濕有效去水腫。 材料:黃蓍30克、黨參30克、紅棗15粒、薏苡仁30克、陳皮1片、雞1隻. 做法: 1. 將雞去皮、脂肪及內臟,洗淨後汆水. 2. 紅棗去核;將所有材料洗淨後將其放進煲湯鍋內. 3. 加水,先用大火煲至水滾後再轉慢火煲約2小時,再加入少許鹽即成. 注意 : 血壓偏高或偏低者應注意黃蓍用量,可詢問中醫師適合自己的黃蓍用量,或去黃蓍不用. 去水腫湯水及飲品推介2.

  3. 去濕湯水食譜一: 健脾祛濕|沙葛章魚豬骨湯 Yam bean, dried octopus and pig tail bone soup. 看食譜. 十分適合春夏飲用,因為有健脾袪濕,滋陰補益,養陰生津等功效。 章魚乾是廣東湯常用的湯料,味道鮮甜濃郁,能滋陰補益。 沙葛則可清熱祛火、養陰生津的功效,熱病煩渴或者陰血虧虛的人士宜多食用,用以煲湯則清甜可口。 去濕湯水食譜二: 【健脾祛濕】粉葛牛蒡赤小豆扁豆湯 Kudzu, Greater Burdock, Rice Bean and White Hyacinth Bean Soup. 看食譜. 此素湯有健脾祛濕、清熱生津的功效。 其中粉葛能利水袪濕、清熱除毒、養陰生津,而牛蒡則能利嚥消腫、清熱解毒,去水腫、除風熱,且有大量水浴性纖維。

  4. 2023年5月2日 · 去水腫湯水食譜去水腫 要煲雲苓白朮扁豆衣湯水能夠快速去濕而且簡單易煲只需五種材料三個步驟連煮食新手都可以輕易煲到給小朋友或者另一半飲好似家庭主婦陳女士就是靠這湯水成功健脾去濕再去水腫看上去特別精神爽利去水腫湯水體內濕氣重會又攰又腫. 好多女生都有身體浮腫、肚腩大、口乾、皮膚痕癢、不夠精神、特別疲倦、常昏昏欲睡、心情低落的問題,其實好大原因是由脾虛濕困所致。 所謂濕氣,即是體內滯留多餘水份,未能排出,便會形成病邪致病。 當身體水腫,令體液流動不順暢,又再加重體內濕氣,導致惡性循環。 想改善問題,就要飲健脾去濕湯水,從根源著手。 體內濕氣重會又攰又腫(圖片來源:SHUTTERSTOCK) 去水腫去濕湯水功效.

  5. 不過大家可以從飲用去濕湯水去解決問題養生去濕但切記去濕湯水不宜太油膩忌燥熱應選瘦肉去皮雞肉等低脂食物再配一些健脾材料就事半功倍今次就向大家推介20款簡易去濕湯水除了去濕作用外更有清肝清熱解毒攻效

  6. 2019年4月10日 · 消水腫. - 1. 老黃瓜薏米雞腳湯. 老黃瓜不但有清熱利尿的功效,加入薏米更可加強袪濕效果;至於雞腳則含有豐富蛋白質及鈣質,可以促進皮膚的新陳代謝,非常適合潮濕天氣飲用。 >>>>>【老黃瓜薏米雞腳湯完整食譜<<<<< 2. 淮山茨實木瓜雞腳湯. 茨實祛濕、對抗疲勞的功效,再加上木瓜便有消化,排出體內毒素,春天飲用就十分適合啦! >>>>>【淮山茨實木瓜雞腳湯】完整食譜<<<<< 3. 冬瓜荷葉陳皮湯.

  7. 2018年3月6日 · 農本方中醫診所註冊中醫師余少梅指出水腫成因主要在於肺丶脾和腎三臟功能失調或血瘀為患所以治療水腫多以調攝肺丶脾和腎三臟或活血為主想極速去水腫不妨根據不同病因飲用不同祛濕去水腫湯水這樣對症下藥去水腫大作戰必定成功

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