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別以為湯水是調理身體的唯一方法，只要配搭得宜，即使以小撮簡單材料，就能炮製出可口又養生的茶飲，達到安神、強身、養顏、祛病的效果。 食療專家張佩芳針對都市人繁忙又怕煩的生活習慣，將40多道簡單茶療方收進書中，並詳細解釋炮製、飲用方法，當中貫穿各類日常保健和食療知識，讓你輕鬆、無休地保健養生。 全書分為4大章節： 1. 強身體 (清肝明目、暖胃消滯、消暑祛濕等) 2. 養心神 (鬆弛神經、補血寧神、鎮靜催眠等) 3. 美容顏 (養顏抗皺、防治暗瘡、改善面色等) 4. 祛小病 (治感冒初起、改善高血脂、降膽固醇等) 王如躍 博士 (香港大學醫學院婦產科學系榮譽副教授) 誠意推薦. 張佩芳老師這本新作……是她多年研究與實踐的結晶。
產品詳情. 內容簡介. 7大類近百款調理湯飲. 數十種乾貨海味揀料心得. 詳細講解94條煲湯問題. 作者經營十多年湯料店，對不同的乾貨瞭若指掌，透過多年與客人的互動，得出最合適大家及美味的配搭。 讀者可按身體的不同情況，隨著天氣的變化，揀選合適的湯水茶飲，從而保健及改善身體。 章節分類： 萬用湯飲、養肺化咳、清熱消暑、袪濕解毒、潤膚美顏、補氣血、補肝腎. 附加資料可能由生產商、供應商或第三者提供，並可能只有原文內容。 瀏覽此產品分類. 中文書籍 » 香港書刊 » 飲食生活 » 中式料理食譜. 中文書籍 » 家政醫學. 中文書籍 » 烹飪飲食. 中文書籍 » 家居生活. 誠意推介. 更改設定.
