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2018年5月9日 · 林爽兒 其實這陣子還是有事要忙的，只是沒有固定的辦公室而已，手機便成了更加重要的工作工具。 其實我都知道太長時間對 手機有害無益，但這 ...
2019年11月5日 · 2019-11-05. 梁振輝 香港資深出版人. 若然看某人不順眼，或看之自覺討厭，廣東人會說這人「篤眼篤鼻」。 「篤」如指「用手指輕觸」，人們怎也看不出「輕觸眼和鼻」有那個「礙眼」的意思。 「篤」如指「刺」，「篤眼篤鼻」就相當於「刺眼刺鼻」。 書面語中，「刺眼」指情況使人覺得不順眼，「刺鼻」指情況使人無法忍受；無怪「篤眼篤鼻」就有上述意思了。 「冇穿冇爛」（完好無缺）的煲是「滴水不漏」的。 「滴水不漏」一詞可用以比喻絕對「保密」，不洩露半點風聲。 「穿煲」指煲被打穿或煲穿了；在此情況下，那便是「保密」不再；有人就用「穿煲」來作為「洩密」、「露底」、「露餡兒」、「露馬腳」的代詞了。 筆者這個解說有其合理性，可深想一層，「穿煲」一詞的意念又有可能來自以下一句： 紙包唔住口火（紙包不住火）
2012年8月1日 · 解構七十年代的香港神話. 「我在1970年考『升中試』，同年9月開始唸中學。. 中學、預科、大學的求學階段，在1970-1981年間度過。. 可以這樣說 ...
2017年8月27日 · 四神湯裡不但有茯苓化濕，還有薏苡仁來清熱，薏仁還能把濕氣轉化成津液，又有山藥蓮子補虛，能鎮水祛濕，而且有安神之功。. 四神湯（茯苓 ...
2019年3月1日 · 所謂「坐忘」，猶如現代的打坐、靜坐、禪坐，是一種通過端坐入定和調整呼吸來修斂心神的養生方法，詳見《大宗師》： 顏回 曰：「回益 矣 ...
2020年9月24日 · 一、雙肩旋轉法： 兩手自然下垂，中指貼住大腿兩側的「風市穴」，以肩為軸，雙肩一起往前轉動10次，這就是在「開膏肓」；然後，仍舊以肩為軸，兩肩往後轉動10次，這就是在「合膏肓」。 這個動作可以把膏肓活動開，充分鬆開肩背部，長期練習，能有效解決肩背痛的問題；而反覆的前後拉伸又能使胸腔得到擴張，這也能有效防治心、肺疾病。 二、擴胸後拉法： 兩腳平行站立，兩膝微曲，腰直，胸平，兩手握拳，兩臂緩緩抬起到胸前與肩平，然後用力向後拉至極限，使肩胛骨盡量向脊柱靠攏，擠壓兩側膏肓穴，略停1至2秒鐘，再恢復原姿態。 後拉時深吸氣，回收時呼氣，動作在水平面緩慢進行，動作到位，使背後有酸脹、出汗的感覺。 這個動作可打開和擠壓膏肓，做完幾次後，人會感覺周身清爽，肩背疼痛明顯減輕。 香港註冊中醫師 楊沃林.
2018年7月25日 · 過程中咳多了，着她別放棄，壓下去的東西要咳出來。. 她竟乖乖聽話，因為她是只要不要她戒口就行的人，結果也是一星期後斷了咳，若肯戒口 ...
