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2020年12月3日 · 每天以手指輕輕按揉以下穴位2次，每次5分鐘。 攢竹：眉內側凹陷處. 睛明：目內眦角 (內眼角) 稍上方凹陷處. 魚腰：眉毛中點，瞳孔直上. 太陽：眉梢與目外眦 (外眼角) 之間，向後約一橫指的凹陷處. 承泣：瞳孔直下，脈球與眼眶下緣之間. 熨眼法是以雙手心（大約勞宮穴所在）熱敷眼睛，有助消除眼睛疲勞，鬆弛眼周肌肉，促進血液循環。 先將雙掌心搓熱，閉眼，將掌心最溫熱處貼在眼皮上，停留至掌心恢復平常溫度。 每天可做1-3次，每次做5下。 眼睛感覺疲勞時隨時都可熨眼。 敷眼. 每天晚上或睡前，用暖毛巾敷在眼部5分鐘；然後再用雙手輕輕按摩眼周5分鐘，以促進血液流通（如能根據上述穴位按摩更佳）。 然後再用冷毛巾敷眼部1分鐘，以收縮毛孔，之後再進行5分鐘的眼周按摩。
2023年12月28日 · LASIK激光矯視手術. 割雙眼皮手術. 去眼袋手術. 開眼頭手術. 開眼尾手術. 針對眼皮鬆弛的手術. 當然，針對某些手術，我們並不能「一刀切」以手術內容去決定該手術是否受保，最終還是要看該手術有沒有醫療所需。 例如上述針對眼皮鬆弛的手術，進行的原因可以是美容目的（不保事項），也可以是為求解決畏光、流淚、視力模糊、睫毛倒插等症狀。 以此例子而言，當然只有後者的手術費用才有機會獲得自願醫保的保障。 眼科手術Claim 唔Claim 到？ 即睇兩個例子. 例子1：學生為方便運動，接受矯視手術. Chris 正就讀大學二年級，也是大學籃球隊成員。 他平日除了上堂和睡覺外，大部份時間都花在練習和比賽上。
2023年10月9日 · 【眼睛疲勞】專家教你 5 個舒緩眼睛疲勞小貼士. 眼睛疲勞是由於長時間用眼過度或處於壓力過大，導致眼睛周圍肌肉緊繃而感到不適。 適逢世界視覺日，Bowtie 邀請了眼視覺研究中心講解眼睛疲勞的症狀、成因及舒緩方法，教大家趕走眼睛疲勞，保護眼睛！ 作者 眼視覺研究中心. 日期 2023-10-09. 更新 2023-10-09. 目錄. 用眼過度有甚麼症狀？ 眼睛疲勞的主要成因 5 個舒緩眼睛疲勞小貼士 常見問題. 目錄. 分享. 用眼過度有甚麼症狀？ 過度使用眼睛可能會出現以下症狀，影響工作效率和生活品質，這些症狀可能是警示信號，提醒你是時候要休息雙眼。 眼睛疼痛、灼熱感、疲倦或搔癢. 眼睛乾澀或容易流淚. 視力模糊或出現複視. 對光的敏感度增加（恐光症） 感到無法睜開眼睛. 頭痛.
2021年10月13日 · 更新 2021-10-13. 甚麼是糖尿上眼？ 全港多少人患上？ 「糖尿上眼」又名「糖尿病視網膜病變」，即是由於患上糖尿病而引起的眼底病變。 糖尿病會把視網膜的血管破壞，引致視網膜缺氧。 當「糖尿上眼」到達後期，更會造成視網膜血管增生。 據資料顯示，香港約有 70 萬人患 糖尿病 ，即每 10 個人當中便有 1 人是糖尿患者；而當中大約有 20 – 55% 的患者會出現「糖尿上眼」。 哪類人最容易「糖尿上眼」? 糖尿病患者或有「糖尿上眼」家族病史人士是此症的高危群組。 另外，曾有外國研究發現，患糖尿病達 10 年的人士，當中約有 3 分 1 會「糖尿上眼」；患病達 20 年的人士，患上此眼疾的機會更超過 3 分之 2。 換言之，患上糖尿病愈久就愈容易「糖尿上眼」。
2020年10月15日 · 作者 盈健醫療. 日期 2020-10-15. 更新 2022-10-07. 甚麼是眼挑針？ 「眼挑針」，是眼瘡的俗稱，醫學上又稱為「麥粒腫」。 我們的上下眼瞼邊緣都佈滿瞼板腺 (Meibomian Gland) ，負責分泌油脂，減少淚水揮發，保持眼睛濕潤。 當瞼板腺內的油脂腺堵塞，積聚的油脂便會在眼瞼内形成腫粒，嚴重的話會引致. 眼窩蜂窩組織炎 (Preorbital cellulitis) ，令感染擴散，導致嚴重的後遺症。 眼挑針特徵. 眼挑針通常會出現在眼皮附近位置，患者會出現紅腫、發熱和疼痛等病徵，甚至長出膿瘡。 部分患者或會流淚及畏光。 眼皮外內都有機會生眼挑針，一般分為以下2種： 外麥粒腫：眼瘡長在較表面的睫毛皮脂腺. 內麥粒腫：在深部瞼板腺內，膿點在眼瞼內側.
2023年8月25日 · 根據 醫管局網站 ，一般香港市民前往政府眼科門診接受服務，首次診症收費為$135，其後每次覆診收$80，每種藥物費用為$15。 眼科新症預約所需文件/注意事項. 患者須帶同以下文件/資料到專科門診診所作新症預約： 香港身份證 (或有效身份證明文件) 由本地註冊醫生在最近3個月內簽發的醫生轉介信. 住址資料. 患者於應診時，請攜同身份証明文件，如有檢驗報告及X光片，亦應一併帶同。 若輪候期間病情惡化，應考慮向轉介你的醫生或家庭醫生求診。 政府醫院預約白內障手術要等幾耐？ 根據醫管局網站，於2022年7月至2023年6月期間，已完成手術的病人輪候時間*如下： * 以上資料只供參考，下次更新日期為2023年10月31日.
2022年11月8日 · 眼科醫生是專門從事眼科手術的醫生，香港現時有300多名眼科專科醫生，如要取得相關資格，在完成醫學學位，獲取執業醫生資格後，還要接受眼科專科培訓至少6年 (6年：2年初級及4年高級)。 合格後才會授予香港眼科醫學院及香港專科醫學院院士。 註冊醫生會受到香港醫務委員會監管及每年續牌，眼科醫生主要提供以下服務︰. 基本眼科檢查︰屈光度數、眼壓測試、淚水分泌測試等. 眼科診症︰ 白內障 、 青光眼 、 黃斑病 等. 提供治療服務︰激光治療、微創手術、開刀等. 視光師是日常眼保健的主要醫療保健提供者。 在香港，眼科視光師必須於視光師管理委員會登記 才可執業，並受到香港視光師管理委員會監察及須每年續牌，現時全港約有2,000名登記視光師。 而視光師的服務領域很廣泛，為公眾市民提供基層視覺和眼睛護理服務。
