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2023年2月6日 · 【明報專訊】都市人日間忙刷手機、晚上忙煲劇，24小時金睛火眼，極度用神，眼袋、黑眼圈、魚尾紋提早報到！要解決惱人的眼周皮膚問題，中西醫各有絕招，從選擇眼霜、穴位按摩、針灸、醫美療程等，對症下藥，守住年齡的秘密。
2024年3月6日 · 養和醫院眼科名譽顧問醫生鄭澤鈞接受明報電子平台組訪問時，在片中講解白內障成因、症狀和治療，以及手術時所用的3種人工晶體，可同時處理老花、近視、散光問題。 （採訪、剪接、拍攝：陳凱雯）【 相關熱點：青光眼可致盲 眼科醫生籲長者眼矇及早求醫 】 白內障與青光眼比較. 白內障及青光眼均是常見眼疾，鄭澤鈞講解兩者分別。 白內障做手術要等「熟透」？ 白內障「成熟」後，晶體會變得白茫茫一片，視力嚴重下降，亦增加患青光眼風險。 鄭澤鈞表示，做手術毋須等待白內障完全成熟，現時多採用微創手術、用激光打碎白內障再吸走；若白內障成熟晶體會變硬，增加了微創手術風險。 長者實用資訊 相關報道： 長者康體設施鍛煉平衡防跌倒 雷雄德提醒使用貼士【短片示範】 長者失眠改善5招 中醫短片示範敲頭操【附養心寧神湯食譜】
2021年8月10日 · 香蕉（建議分量：1條約150g）. 潘卓琳：香蕉含有豐富的鎂和鉀，幫助放鬆肌肉；香蕉亦含有色胺酸（氨基酸的一種），幫助人體合成褪黑激素，有助入眠。. 希臘乳酪（建議分量：1杯約150g）. 潘卓琳：可選低脂、無添加糖的原味或含水果希臘乳酪，另可按個人 ...
2020年6月6日 · 如何保養眼睛？ 眼科醫生話你知。 中大眼科及視覺科學學系副教授、眼科專科醫生任卓昇指出，現階段醫學上的老花定義比較廣，醫學定義是隨着年紀增長，導致眼晴的對焦力變弱，看不清楚近的事物，從而影響到日常生活，此為之老花現象。 一般人在40歲後出現老花，現在則最早出現在35歲。 眼睛肌肉過勞 致對焦功能變弱. 任卓昇提醒年輕人不應掉以輕心，若看近的事物要慢慢看才能清晰對焦，有機會是眼睛調節力變弱。 尤其是連續多日長期聚精會神看手機，會令眼睛肌肉過度疲勞，對焦功能突然薄弱，因而出現較難對焦事物、視力模糊。 當眼睛響起警號，就要開始保護雙眼，減少看近距離物件的時間，若情況未有改善應盡快求醫。 如果繼續加重雙眼的負荷，老花的問題最終會提早出現。
2020年2月17日 · 新型冠狀病毒疫情持續蔓延，不少人外出後會清潔及消毒隨身物品，戴眼鏡的人更要注意眼鏡的清潔。 有人會用梘液洗眼鏡，到底梘液清洗會否傷害鏡片？ 眼鏡可否用酒精濕紙巾消毒？ 香港理工大學眼科視光學院眼科視光師梁子榮博士為大家解迷思。 鏡片用梘液清洗會受損？ 有人擔心眼鏡用梘液清洗或會傷害鏡片，梁子榮表示，要視乎梘液的成分。 他解釋，一般眼鏡鏡片有兩層鍍膜，分別為防花及不反光鍍膜，部分梘液成分或會損壞鏡片的防花鍍膜，以致鏡片變花。 梁子榮建議，如用梘液洗眼鏡，可先將梘液混清水稀釋再用來清洗眼鏡。 眼鏡可否用酒精消毒？ 眼鏡用酒精消毒是否可行？ 梁子榮稱，可將酒精消毒液噴在眼鏡布上輕抹眼鏡，再用乾眼鏡布抹乾。
2023年9月12日 · 【明報專訊】東京電視台昨日宣布把韓劇《Hyena：富豪辯護人》翻拍成日版《Hyena》，定於10月20日首播，請來《金魚妻》篠原涼子與《下町火箭》山崎育三郎合作，重演韓劇版中金惠秀和朱智勳的角色，前者是擁有雜草般頑強生命力的律師，從不理會他人目光和批評，為了打贏官司可以不擇手段 ...
2020年6月27日 · 如上班期間未必可每隔兩小時補塗防曬，林嘉雯建議，要盡量避免觸摸臉部，以防抹去防曬霜。 ‧防曬乳霜較持久 避用噴霧 胡惠福稱，防曬霜主要有乳霜、乳液及噴霧3種，乳霜黏附皮膚效果較好，但質地較黏稠；乳液及噴霧的質地清爽，但黏附皮膚效果較差，或需要重複塗上。
