搜尋結果
2018年5月30日 · 作為一個健康公益從業者，還是曾經的可樂狂人，我就好奇了，可樂什麼時候起就傷胃了？ 於是我問了四五個醫生，最後總結下來是這樣的。 要說可樂的危害，首先得看看可樂的成分。 可樂的成分表...
2015年6月25日 · 研究指出茶鹼會減少下食道括約肌壓力，且刺激胃酸分泌，可可粉、巧克力、濃茶、咖啡、可樂等富含咖啡因的食物，都有較高的茶鹼含量，若有為食道逆流者，須酌量攝取。 減少刺激性食物攝取. 嚴重胃食道逆流患者，可能會有黏膜組織發炎，應避免辣椒、咖哩、胡椒等辛辣的食物及調味料，有些酸味較重的水果，如檸檬、柳橙汁等，尤其要避免酒精性飲料及碳酸汽水飲料等。 戒除菸、酒. 吸菸會減少下食道括約肌的壓力，增加胃酸逆流的風險，有胃食道逆流者也會加重症狀；酒精在身體中會優先代謝，反而減少胃的排空，增加食物停留在胃的時間，加上酒精直接刺激胃酸分泌，戒除菸、酒則是較理想的方式。 維持適當的排便習慣.
2023年11月22日 · 胃酸倒流的原因. 胃酸倒流是「胃食道反流病」的俗稱，是指胃液倒流進入食道，甚至口吐酸水的病症。 食道與胃部入口「賁門」之間是由下食道括約肌連接，正常情況下，括約肌在食物進入胃部後就會收縮緊閉賁門，阻止胃內的食物及胃酸倒流入食道。 如括約肌出現異常、變得鬆弛，賁門就不能正常緊閉，胃酸就會倒流至食道。 以下為患上胃酸倒流的高危因素： 肥胖. 壓力過大. 進食太急、太飽. 飯後立即躺卧睡覺. 進食過多高脂高糖食物. 進食過多刺激性食物：如酒、濃茶、咖啡、朱古力. 胃酸倒流的症狀. 胃酸倒流至食道或口腔中，會刺激或灼傷食道和咽喉的黏膜，有機會引發以下症狀： 胸口灼痛 (火燒心) 口中覺有酸味、口氣、口苦. 咽喉炎，經常覺得喉嚨有異物感. 慢性咳嗽. 吞嚥時疼痛或困難. 胃脹、消化不良. 嘔血.
其他人也問了
嘉胃斯康可以減輕胃酸倒流嗎?
希樂葆傷胃嗎?
胃酸倒流可以喝蘋果醋嗎?
胃酸分泌不足會導致胃液酸鹼值上升嗎?
2022年10月27日 · 胃酸倒流（又稱胃食道逆流）是常見的消化道疾病，在台灣平均每4人就有1人飽受胃酸倒流之苦，若長期忽視，還可能增加罹患食道癌的風險。 該如何預防，就從養成良好的日常生活習慣做起。 哪些人容易有胃酸倒流？ 除了平常常吃外食、壓力大者，胃酸倒流還有以下高風險群，包括：用餐速度快或不規律者、有飲酒習慣者、男性（罹患風險是女性的2.6倍）、中壯年（近8成患者為30～59歲）、肥胖者（BMI≧24罹患風險高於正常者1.43倍）以及體內有異常發炎者，如過敏造成的慢性發炎。 遠離這些飲食習慣（按圖👇👇👇） + 4. 日常生活如何預防？ 想預防胃酸倒流，平時可從飲食及生活型態的調整開始做起。 遠離這些NG飲食. 日常以溫和飲食、好消化的食材為主，選擇適量纖維質、低甜度水果、無咖啡因飲料以及少刺激性食物。
2023年2月19日 · 有科學家和醫生發現，可樂的酸性成分跟胃酸類似的功能，有助令結石崩解，緩解胃腸不適。 特別要注意，沒氣的可口可樂能治療胃部不適，但注意要是沒氣的可樂才行。
2022年3月18日 · 巧克力及含有咖啡因的飲食： 這些食物裡的可可鹼和咖啡因，造成刺激的程度被認為和香菸裡的尼古丁類似，都會讓賁門括約肌鬆弛，誘發胃酸反流症狀。 長期飽受胃灼熱、胃食道逆流困擾的人，平日食用巧克力和咖啡因相關食品時務必少量，在出現症狀的期間則應避免攝取。 柑橘類水果和果汁： 儘管這些水果在進入體內後最終代謝出的產物偏向鹼性，也含有不少營養成分，但它所具備的酸味以及高含量的檸檬酸，都可能會使症狀惡化。 其他如檸檬、鳳梨、柳橙、葡萄柚或番茄等酸性食物，以及用它們當作原料的果醬、飲料等食品最好減少，或者暫時不吃，查看症狀是否有所改善。 牛奶： 對於一部分胃酸逆流的人來說，乳製品也是容易觸發症狀的食物。 甚至有人發現，只有脂肪含量較高的全脂乳品會加劇刺激，低脂或零脂的奶類則不會有問題。
2018年11月2日 · 蘋果醋或蘋果被認為是治療胃酸的有效方法，雖然蘋果醋或蘋果是天然酸性的，但它們含有酸，有助於中和體內的胃酸。 【果汁】 選擇冰沙和纖維，你將獲得所有的抗氧化劑和營養素，這將有助於迅速減少胃酸，綠汁有助於限制體內 炎症 ，幫助消化胃部，你可以在飯前喝這些飲料。 【燕麥】 燕麥片是很多人最喜歡的菜，純燕麥片是一種很好的纖維來源，可以吸收胃中的酸，減少酸的症狀，燕麥纖維有助於減少 便秘 ，改善腸道健康，並使身體長時間保持健康。 【蘆薈】 蘆薈是一種天然冷卻劑，可以治療胃灼熱和胃酸，它具有治療功效，使用後它將有益於減少胃酸，您可以使用蘆薈汁或在配方中使用蘆薈來預防胃酸。 【沙拉】
