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2020年7月14日 · 香港體育館2022：一文睇清體育館book場方法、開放時間、保險選擇. 近年愈來愈重視做運動強身健體，但訂體育館場地都唔係咁易，因此Bowtie團隊為大家預備體育館的Book場方法，及預備各區體育館的地點及開放時間俾大家，做運動前做足準備。. 因應本港疫情逐漸 ...
2022年10月14日 · 縫針是一項非常普遍的傷口護理程序，無論擦傷、刀傷或手術後都有可能需要縫針，以加快傷口復原，究竟縫針後有何注意事項？ 何時拆線？ 如何避免留疤？ Bowtie 醫療資訊團隊在這篇文章一次過告訴你！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-10-14. 更新 2022-11-09. 為甚麼要縫針？ 大部分小型或較淺的傷口都可以自然癒合，但較嚴重的受傷或手術傷口便可能需要縫針。 縫針的主要目的是將皮膚組織縫在一起，加速傷口癒合和控制出血。 甚麼類型的傷口需要縫針？ 這些類型的傷口都需要縫針或進一步治療︰. 傷口經按壓10分鐘後仍未止血. 長及深的傷口. 有外異物（如玻璃）卡在裡面的傷口. 人或動物咬造成的傷口. 在口、面、外生殖器出現的傷口. 不規則的傷口. 延伸閱讀.
2020年11月26日 · 運動貼士. 【掌上壓】專業教練示範如何配合呼吸、訓練上身肌肉！ 上幾週的訓練主要集中針對腹部及腿部肌肉，相信大家都急不及待想知道該如何鍛練上身的肌肉，而今次Bowtie 資訊團隊就繼續請來專業體能教練陳旭智介紹一項耳熟能詳的體能訓練 – 掌上壓。 雖然掌上壓看起來是可以輕易完成，但究竟又有什麼地方需要大家留意呢？ 作者 陳旭智. 日期 2020-11-26. 更新 2022-10-17. 目錄. 一般掌上壓姿勢，如何配合呼吸? 不同種類的掌上壓? 可訓練哪些肌肉? 掌上壓的好處及注意事項 掌上壓是否會造成手腕痛？ 分享. 一般掌上壓姿勢，如何配合呼吸? 當進行掌上壓的訓練時，與其他體能訓練動作一樣要配合穩定的呼吸節奏，切忌憋氣太長，因為吸一口氣後，連續做幾下才呼氣的話，身體會迅速感到疲憊。
2020年10月19日 · 1. 投資移民. 移民條件. 根據台灣新法規，投資移民的申請人需符合以下條件，便可在第一年申請台灣護照，期間不得離境超過30日： 創立資金達600萬新台幣（約156萬港元）或以上. 開設有實際業務的公司，或投資現有台灣公司. 每年最少聘請2名以上的台灣籍員工. 營運滿3年. 在台灣開設的業務並沒有交易額或營業額的要求，投資加盟店亦是其中一個選擇，但在台灣買樓並不符合投資移民的要求。 在台灣投資前，建議先查閱哪些業務符合投資移民的條件。 根據台灣當局的規定，禁止外國人投資某些項目，例如化學原材料、法律及會計、電腦、電子產品及光 學製品製造業等。 詳情可參閱經濟部投資審議委員會資料. 申請程序. 申請人可先構思在台灣開設或投資的公司，然後按照以下步驟申請：
- 香港人移民台灣需要服兵役嗎？入籍台灣後，任何年齡屆19歲之年的1月1日起至36歲之年的12月31日的男性都需要服兵役。如有身心障礙或頑疾等特別原因，則可免去兵役。
- 當地工作及人工根據台灣勞動部統計，香港人在台灣主要從事行業包括專業、科學及技術服務業、批發及零售業、出版、影音制作、傳播及資通訊服務業及住宿及餐飲業等工作。人工方面，台灣最低工資以月薪制為24,000元新台幣（約HK$6,457），時薪制為160元新台幣（約HK$43）。
- 子女讀書及教育只要小孩有居留證，在台灣有監護人照顧就可申請入讀台灣的中小學。台灣政府為學童提供12年免費教育，由幼稚園至國中，學生只需每學期繳付2,000元至3,000元新台幣的書簿雜費。私立學校學費每學期由十多萬至四五十萬新台幣不等。
- 台灣健保在台灣領有居留證明文件者，在台居留滿6個月即可參加健保。根據衛生福利部中央健康保險署，每月應自付保險費為定額749元新台幣，供至70歲。70歲以上老人，則由台灣中央主管機關全額補助。保障範圍廣泛，包括西醫、中醫、牙醫、居家照護及精神疾病患者社區復健、藥物費用等。
2022年11月8日 · 最基本的 Snellen Chart 只會用 9 個大寫英文字母，有另一個常見版本是使用不同方向的 “E”。 而傳統視力測試圖一般來說有 11 行大寫字母。 測試者能讀出愈多行的字母代表其視力愈好。 使用視力測試圖的方面. 使用視力測試圖時，謹記以下 2 點： 一般的 Snellen Chart 測試距離為 20 呎 或 6米。 如果需要用其他測試距離，視力表需作出校正。 單眼視力需遮蓋一隻眼去檢查，測試右眼視力時需遮蓋左眼，反之亦然。 有時候，視光師需要檢查雙眼視力，則不需要遮蓋任何眼睛。 延伸閱讀. 家長救星：市場上最抵的兒童近視控制方案. 進行視力測試圖後會有分數？ 該分數如何計算？ 進行視力測試圖後，測試者會獲得分數。 而一般來說，20/20 是標準視力。
2023年8月28日 · 比較 3 個高端自願醫保計劃. Bowtie 保險資訊團隊揀選了另外 2 間，同樣提供網上投保選項之高端自願醫保作比較。. 3 間公司均提供了不同等級的計劃，分別為標準病房、私家病房及半私家病房、不同的地區提供保障，且設不同的終身／年度保障額。. 受保人實際 ...
2023年4月25日 · 當歸含有揮發油和水溶性成分。揮發油主要成分包括藁本內酯、正丁烯夫內酯、當歸酮和香荊芥酚。水溶性成分包括阿魏酸、丁二酸、菸酸、尿嘧啶、腺嘌呤、豆甾醇-D-葡萄糖甙、香莢蘭酸和鉤吻螢光素。此外，當歸還包含多種多糖、氨基酸、維生素A、B12、E和其他重要元素。
