右腰背痛原因 相關
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22. 被浏览. 362,020. 14 个回答. 默认排序. 小卫士 . 目录. 说到腰痛，我们最熟悉的要数 「腰椎间盘突出」 跟 「腰肌劳损」， 不过大多数人都分不清两者之间的区别。 下面给你分享 如何区分这2种病症，同时还会分享一些实用的防治方法。 一，诱发原因是什么？ . 1、「腰肌劳损」 腰肌劳损是一种慢性病，因为 肌肉过度使用或者超过承受的负荷 ，而导致的慢性炎症或者损伤。 常见原因： 长期反复的过度腰部运动及过度负荷（长时期坐位、久站、姿势不良或从弯腰位到直立位手持重物、抬物），腰部急性扭伤后没有及时正确的处理。 2、「腰椎间盘突出」 腰椎间盘突出是在 脊椎退行性变基础上积累伤所致 ，而积累伤又会加重椎间盘的退变。 最常见原因 ：久坐和长时间弯腰。
腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见的原因之一，主要症状是腰部和 腰骶部 胀痛、酸痛反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，腰部过度的不当使用，可使肌纤维变性，形成瘢痕、纤维条索或粘连，形成慢性腰背痛。 腰背部筋膜炎 指的是因为寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列的症状。 以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现，常常是对没有 器质性 改变的慢性腰背痛的总称。 主要表现为腰骶部酸痛、钝痛，休息时轻松，劳累后加重；早上起来加重，阴雨天气潮湿环境或感受风寒时疼痛加重，不能坚持弯腰工作，症状时轻时重，可波及臂部及大腿后，久站后出现腰部下坠，无 下肢放射痛 。 其压痛点常不局限，但找到压痛点常能提示受损部位或组织。
20. 被浏览. 49,129. 10 个回答. 默认排序. 陈振龙. 1 人赞同了该回答. 右后背疼痛 ，是右后背经络血管淤堵，血气不通所致、 传统医学 讲，通则不痛，痛则不通。 血气不通的部位，将出现僵硬，酸胀，疼痛的现象。 它一般如何导致的呢？ 1：长期伏案等，压迫右后背，导致此处血行缓慢，代谢废物难以排出，瘀滞此处 经络血管 ，阻塞血行。 2：右后背受寒，寒气阻塞血行。 3：外伤所致，导致内部淤血，淤血未化开. 4：体内毒素过多，瘀滞此处. 要恢复它，需要自身强健体质，养足气血，加快血行，畅通体内及右后背淤堵之处，排出淤堵垃圾及 寒湿 ，毒素，化开淤血，使得右后背血气通畅，那么 气血 得以滋养右后背，将逐渐变得柔韧，轻松，灵活，有力。 如何做呢？
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11 人赞同了该回答. 右边的腰总是很疼，是腰部的右侧气血不通导致。. 传统医学 中讲，痛则不通，通则不痛。. 腰部疼痛，便是气血不通。. 它如何导致的呢？. 长期久蹲，久坐，压迫腰部右侧，导致右侧腰部气血运行缓慢，代谢废物瘀滞右侧腰部经络血管 ...
. 1、「腰肌劳损」 腰肌劳损是一种慢性病，因为 肌肉过度使用或者超过承受的负荷 ，而导致的 慢性炎症 或者损伤。 常见原因： 长期反复的过度腰部运动及过度负荷（长时期坐位、久站、姿势不良或从弯腰位到直立位手持重物、抬物），腰部急性扭伤后没有及时正确的处理。 2、「腰椎间盘突出」 腰椎间盘突出是在 脊椎 退行性变 基础上积累伤所致 ，而积累伤又会加重椎间盘的退变。 最常见原因 ：久坐和长时间弯腰。 此外，长时间背过重的单肩包，穿高跟鞋也会直接加重 腰椎间盘突出症 。 二，它们的主要症状有哪些？ 1、「 腰肌劳损 」有什么症状？ 腰或 腰骶部肌肉痉挛 、僵硬、无力、胀痛、酸痛，反复发作； 疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，劳累时加重，休息后可减轻，时轻时重； 不能坚持弯腰工作。
腰酸背痛可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症引起。背部肌肉群，包括竖脊肌、下斜方肌、菱形肌，腰方肌等无力或紧张与腰背酸痛有密切联系，肌肉力量的薄弱或紧张导致上身的重量都施加于腰椎，改变了腰椎的正常生理曲度，从而引发腰肌劳损，出现疼痛。
其实引起 腰酸 /腰痛的原因有很多，是比较复杂的，分为外部原因和内部原因。 外因： 伏案久坐. 现在很多上班族都是伏案久坐，缺乏运动，长期下去就会引起腰酸背痛。 肌肉劳损. 若突然间运动量过大或过度劳累，可能会导致肌肉劳损、肌肉痉挛，引起 腰背部酸胀 、疼痛。 使用不合适的床垫. 过硬的床垫，很容易对腰椎造成伤害，使得腰椎损伤。 而过软的床垫，则会使得腰椎在睡觉的时候没有支撑点，容易导致 腰椎劳损 。 腰部受凉. 部分人出现腰酸腰痛的症状很有可能是腰部防寒保暖不到位所致。 过度的紧张. 肌肉过度紧张，也会导致脖子或者全身的肌肉，处于僵硬的状态。 常常处于紧张的状态，肌肉不能够得到放松，则会导致腰部酸痛。 内因： 腰椎间盘突出.
