搜尋結果
- 腰痛有機會影響睡眠、坐立和步行等日常活動，日積月累甚至可能導致情緒困擾。 因此腰痛患者應該及時調整日常活動，例如保持正確的姿勢，避免過度扭轉腰部，並且遵循均衡飲食，以保持患處健康。 如果疼痛持續不消，應盡快求診並遵循專業的醫學建議。 當腰痛得以舒緩後，患者應進行有助提升腰部健康的運動（如瑜伽、游泳或走路），以加強腰部肌肉並防止腰痛復發。
www.atlaschiropractic.hk/zh-hk/journal/lower-left-right-back-pain-causes-treatment
其他人也問了
腰背痛是什麼原因?
右下側腰會痛是什麼原因?
腰背痛怎麼舒緩?
為什麼下背會痛?
2023年2月15日 · 腰背痛的原因可能是後腰背部左邊或右邊位置的組織，如肌腱、肌肉、椎間盤、椎骨關節所引發的痛楚。 範圍可由胸椎肋骨對下伸延至腰椎、薦椎、尾椎，亦有可能影響足部形成腰痛、 腳麻痺 ；個別狀況亦有可能由身體其他問題引起。 腰痛可由肌腱、肌肉、椎間盤、椎骨關節等原因引起。 有痛症問題 ? 唔好忍啦！ 及早解決，享受健康人生. 免費去痛體驗. 只尚餘少量名額. 腰痛原因眾多，處理方式大不同. 腰背痛 是十分常見的都市痛症，每個人痛的位置或原因都可能不同，有些腰痛很快可自然痊癒；有些則較為嚴重，可能需要接受治療。 想了解治療腰痛方法，可參看「 【腰痛該看哪科？ 】中、西醫治療腰背痛方法一覽，彎腰更輕鬆。
- 【腰痛應該看哪科？】3步治療腰背痛方法全面睇
想了解更多腰背痛的原因及症狀，可看看「【腰痛怎麼辦？】 ...
- 腰痛】教你9式運動及拉筋舒緩腰背痛（附正確睡覺姿勢參考
腰痛是常見痛症問題，不少人每天在辦公室或家中坐在電腦前 ...
- 【腰痛應該看哪科？】3步治療腰背痛方法全面睇
2023年12月3日 · 腰痛怎麼辦？腰痛代表身體發出的警訊，不可忽視！本文帶您辨別腰痛位置，左後腰痛、右後腰痛、上背痛、腰臀痛，對應疾病與症狀，辨別引起腰痛的罪魁禍首，6個方法舒緩腰痛。切記若症狀明確需盡快尋求治療，不要讓您的小痛變成大病。
2024年1月5日 · 膽結石合併膽囊炎（右腰痛）：可能出現右腰背後疼痛，屬於尖銳、絞痛型疼痛，類似腎結石，透過X光會發現右上腹有結石陰影，但不會造成血尿，且疼痛多為持續性，有時須透過超音波鑑別。 胰臟炎（左腰痛）：胰臟炎可能造成左腰、背部疼痛，多會合併左上腹或下腹疼痛，有時易與左輸尿管結石混淆，特色是當身體向前傾，稍微彎腰時，疼痛會些微減輕；胰臟炎的疼痛常是持續性的劇痛，不含血尿，有時須利用超音波或抽血檢驗區分。 腰痛原因3.腎臟疾病. 劇烈、突然的腰痠背痛，也可能來自泌尿系統的發炎、結石及腫瘤，需至泌尿科檢查： 腎臟發炎：疼痛的部位在腎臟區，即第十二肋骨下方到後腸骨的中間區域，疼痛多為持續性、尖銳性，且伴隨輕微絞痛。
引起 腰酸背痛 的原因有很多，多數的 腰痛 、 背痛 多為 機械性病因 引起，但由於脊椎周圍的組織與臟器相當多，有時可能是多重病因引起，也可能會出現轉移痛，除了臨床檢查有時可能需要透過X光、超音波、核磁共振等確診病因。 腰痛、背痛病因可分為3類. 結構問題97% 由動作引發的疼痛. 多數的腰痛、背痛屬於這類，包含 骨骼、肌肉、神經異常 等，醫學上又稱機械性疼痛。 特色是動作或姿勢後產生疼痛，例如搬重物閃到腰，致使肌肉拉傷導致的腰痛。 發炎問題1~2% 由感染、發炎、免疫系統引發的疼痛. 此類為 發炎性的疼痛 ，通常是在身體不動一陣子後產生疼痛，例如早上睡醒後較為疼痛，活動後疼痛趨緩的僵直性脊椎炎、發炎性關節炎等，癌症腫瘤的轉移痛也會有此現象，須特別留意是否同時有體重下降的問題。
1. 舒緩疼痛. 無論是急性或慢性腰背痛症，治療的目標首先是舒緩痛楚，以遏此因而引發的肌肉痙癴反應。 在此階段我們會適當地使用電療、超聲波治療、 針法、冰敷／熱敷等以減輕疼痛和控制炎症。 2. 恢復正常的關節機理. 脊醫會根據檢查結果，矯正錯位的脊椎關節，即直接向個別關節施以高速而窄幅的力度。
（2024年專家意見） 腰痛可以無時無刻發生，行路、久坐後站立、彎腰、跑步途中、睡醒或半夜時，均可能感到腰背部酸痛。 有時候腰痛症狀更是來得突然，毫無徵兆可言。 一文看清腰痛原因、 位置 、症狀、舒緩及治療方法. 事實上，腰背痛十分普遍，有8成人受到腰痛影響，大多為介乎30至60歲之間的中老年人士。 一般腰痛問題可於短期內復原，不少人或未加理會。 然而，若腰痛問題持續，一定要及早處理，以免演變成長期腰痛，後果可大可小。 腰痛怎麼辦？ 腰背痛有甚麼原因？ 有何 治療方法 ？ 怎樣舒緩？ 下文將為大家一一拆解，先簡介不同的腰痛 位置及原因 ，再推介 運動或下背拉筋 、 姿勢矯正、穴位按摩 、 飲食方法 ，助有腰背痛人士舒緩。 目錄. 腰痛2大類與5個位置. 腰背痛10大症狀. 6大常見腰痛原因.
2022年10月4日 · 肺臟疾病： 根據國外健康網站 Healthline 所述，肺臟的位置靠近右上背，一旦有肺炎、肺栓塞或呼吸道感染就可能帶來疼痛。 此外肺癌的腫瘤若壓迫到背部，或癌細胞擴散轉移到胸或脊椎時也會造成背痛。 腸胃道疾病： 腸道疾病也是下背痛的原因之一，例如闌尾炎（ 盲腸炎 ）或十二指腸潰瘍都可能輻射到背部造成疼痛。 脊椎疾病： 脊椎與背痛息息相關，基本上只要脊椎有問題，背部都會受到牽連。 例如椎管狹窄、 椎間盤突出 和 骨刺 都是背痛的常見因子。 心臟問題： 心臟位於人體的左胸口，當心臟出問題時，疼痛也會輻射到左上背，像是心臟病或是 心肌梗塞 。 高致死率的 主動脈剝離 更會帶來強烈的背痛。
