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2018年7月12日 · Jul 12 2018. 不少人都有 便秘 問題或偶爾排便不暢通，肚子累積的陳年便便變成宿便，讓小腹「肚漲漲」，容易覺得不舒服。 不過便秘的原因其實都是因為 運動 不足、進食的纖維不夠多又或者飲水不足等等，想要排便暢通其實也不難！ 台灣營養師趙函穎就為大家推薦了3種通便 水果 ，還指出在適當的時間吃的話效果更顯著喔！ 撰文：CC＠Central｜圖片來源：《 瘦身穎食 》YouTube截圖. 便秘必食！ 營養師推薦3大通便水果. 水果充滿水分和纖維，自然是通便的好幫手之一，但是到底哪3種水果的效果最顯著呢？ 台灣營養師趙函穎就推薦了菠蘿、木瓜還有奇異果！ 而這三種水果的共同點就是當中含有酵素啦！ 那麼酵素到底有多厲害呢？ 原來酵素可以分解體內過多的肉類跟蛋白質…
2022年4月24日 · 大便形狀1. 香蕉狀. 香蕉形的大便為最佳形狀，代表你的腸道非常健康。 大便的表面多數很光滑，含水量大約20%，因此排出後會在馬桶慢慢下沉。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 大便形狀2. 幼條狀. 若大便像呈幼長狀，就顯示出你可能有心肺功能不佳的問題，容易氣虛。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 大便形狀3. 斷裂狀. 大便經常斷成一節節，而且表面凹凸不平的話，反映大便在腸道滯留了較長時間，水分被大量吸收，亦有可能是肛門括約肌無力，令大便斷裂。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 大便形狀4. 硬身粒狀. 又細粒又硬，而且一排出就直墮馬桶底的大便，代表你有便秘的問題。 由於大便在腸道內滯留太久，水分幾乎被完全吸收，因此變硬，很難排出體外，更有可能造成肛裂。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 大便形狀5. 膏狀.
2017年6月19日 · Jun 19 2017. 女士看到油，總是避之則吉，然而油份是身體增加熱量的重要來源，讓身體有足夠的基礎代謝和能源消耗。 但原來早上適量的飲油，不胖反而可為你清宿便，要吃當然要吃好的油，好的油除了能夠幫助基礎代謝、能源消耗和循環等，更擁有不飽和脂肪酸、卵磷脂等營養，預防心血管疾病，人體更可以利用不飽和脂肪酸當中的α-亞麻油酸來製造EPA與DHA，脂肪酸是屬於必需脂肪酸（essential fatty acids），以下4款天然油推介， 更有不同的隱藏功效，想點調理自己揀！ text- Venice edit- Quin photo- Instagram. 想清宿便要點飲油？ 早上飲油可以幫助消化，如你昨天晚上吃得太飽，不妨在第一天的早上以空腹飲油法來排毒一下。
2023年4月19日 · Apr 19 2023. 紅白酒推薦入門｜不少年輕人在讀書時可能滴酒不沾，但人大了出來社會工作後，卻突然多了很多「飯局」「酒局」需要應付，若然每次以「唔飲酒」為理由推搪，失禮之餘，又會給人不成熟的感覺，所以有時小酌兩口總少不免，不過酒的文化博大精深，要一下子學懂根本不可能！ 今次就為大家介紹一下品酒的基本步驟，以及6款入門級紅酒白酒。 大家學懂後出去應酬也不用失禮吧！ 紅白酒推薦丨盤點7款入門級紅酒白酒 + 教你品酒基本步驟及禮儀. 紅酒： 澀澀的丹寧味. 紅酒主要由葡萄釀造而成，先發酵再榨汁，而葡萄皮中含有花色素苷，令它的外觀呈深紅色。 而紅酒最令品酒新手不習慣的，就是紅酒當中的單寧味。 單寧是紅酒中所含的酚化合物之一，入口時令口腔酸酸澀澀。
2018年7月3日 · 奶香爆燈 老虎堂 剛開業的人氣台灣過江龍，以掛杯黑糖的老虎紋聞名。招牌珍珠黑糖波霸用上黑糖燜煮，厚鮮奶以100%鮮奶為基底，再於面層加奶霜。試食當日，未開門已出現長長人龍，甫開店更有50多人在等候！
2024年4月24日 · 新蚊編輯部. Apr 24 2024. 香港樂壇傳奇人物葉振棠，將於6月23日在紅館舉行生涯告別演唱會《葉振棠80告別樂壇演唱會》，宣告其音樂旅程的華麗終章。 這場演唱會將是棠哥一次性的演出，門票預計於4月25日開始發售。 在記者會上，除了主辦單位的全體出席外，還有眾多嘉賓如夏韶聲、梁博恩以及錢小豪的兒子龐景峰等人到場支持，共同為棠哥的演出成功舉杯慶祝。 氣氛熱烈，預示著演唱會將會是一場盛大的慶典。 紅館首次也是最後一次. 葉振棠坦言，這將是他首次也是最後一次在紅館舉行個人演唱會。 去年健康狀況不佳，加上年事已高，他擔心未來無法承受大型演唱會的體力消耗。 因此，他決定在80歲這個重要的年紀，與樂迷們道別。 「我要對得住一路支持我的朋友，令我產生了這個念頭！
2018年10月31日 · 香港分店裝潢新派，菜式則 走相反路線，糊辣桂魚、川汁脆皮桂魚、水煮龍脷魚等，俱是傳統菜式，調味屬清 雅的「 南堂派 」，按味型區分，風味細緻有層次，惟平均消費較高。酸菜魚不列於 菜單之上，但主廚依然願意特意烹煮。
