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你是否也遇到這種問題？ 明明晚上很早入睡，但午飯後總是容易打瞌睡。 其實，問題可能出在你的飲食結構。 建議午餐攝取清淡食品，避免高脂、高蛋白質的食物，如：油炸食品、肥肉、快餐等。 營養學研究顯示，當我們攝取高蛋白質和高脂肪的食物後，人體中的膽囊收縮素水平會升高，它將會激活大腦負責睡眠的區域，令人變得昏昏欲睡。 另外，午餐不妨攝取低碳水化合物食品，比如：鷄蛋、鷄肉、牛油果、蕃茄、奇亞籽、粟米等，因爲高碳食品讓體内的升糖指數急劇飆升及下降，導致我們容易產生飢餓感而感到乏力嗜睡。 聼音樂. 音樂能讓人心情舒緩、放鬆，亦能令人提神！ 聆聽節奏輕快的歌曲，或者高聲歌唱，將有助於醒神！ 研究發現，當我們聼音樂時，大腦釋放了「多巴胺」，讓人感到興奮與開心，瞬間驅走睡意！
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讓Cube方快存迷你倉教你怎麼使用迷你倉來打造衣帽間吧！ 1. 選擇衣櫃. 收納衣物，衣櫃就是關鍵所在。 選擇簡單、輕盈、多間隔的衣櫃，將方便你收納各種衣物哦！ 簡單設計且輕盈的衣櫃，讓你在搬運或組裝衣櫃時輕松又省時。 另外，選用多間隔的衣櫃，能夠分類各種物品，日後想要查找衣物，就更方便了。 2. 預留空間. 許多人在租用迷你倉時，都喜歡把存倉塞得滿滿，但其實這樣反而會造成日後的不方便哦！ 編排儲存物時，避免把大箱子擺在中間阻擋視線，謹記必須預留站立或行走的空間，讓自己查找衣物時，更輕松方便。 3. 置放鏡子. 使用迷你倉作衣帽間，當然少不了一面全身鏡。 查找衣物時，免不了考慮到顏色或款式的搭配，因此鏡子就能派上用場了。
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地址. 香港西環德輔道西444-452號香港工業大廈15樓C室. 自助迷你倉營業時間. 24小時全天候開放 (只限現有客戶) 預約參觀. 周一至五 上午 9時 至 晚上 6時30分 及. 周六 上午 10時 至 下午 5時 及. 周日 休息. 公眾假期* 上午 10時 至 下午 4時. 預約參觀. 我們的儲存方案. 西環迷你倉 設備完善。 我們根據客戶要求，擬定靈活的儲存方案。 個人儲存. 商務儲存. CUBE MINI 儲存箱. 迷你倉 尺寸. 以下為 西環迷你倉 的各種尺寸。 若你無法做出抉擇 ，歡迎 聯絡我們 以 獲取 客製化儲存方案 。 我們爲你提供一站式的儲存服務，包括包裝物料及第三方搬運服務。 Oops...
地址. 香港仔黃竹坑道30號長德工業大廈9樓 （入口在香葉道） 自助迷你倉營業時間. 24小時全天候開放 (只限現有客戶) 預約參觀. 周一至五 上午9時至晚上6時30分 及. 周六 上午10時至下午5時 及. 周日 休息. 公眾假期* 上午10時至下午4時. 預約參觀. Getting to Cube - Wong Chuk Hang/ Aberdeen Facility. Watch on. 我們的儲存方案. 黃竹坑迷你倉 設備完善。 我們根據客戶要求，擬定靈活的儲存方案。 個人儲存. 商務儲存. CUBE MINI 儲存箱. 迷你倉 尺寸. 以下為 黃竹坑迷你倉 的各種尺寸。 若你無法做出抉擇 ，歡迎 聯絡我們 以 獲取 客製化儲存方案 。
