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蘋果果膠
- 台灣綜藝天王吳宗憲，每天工作排得密麻麻，經常食無定時，令他容易發胖，甚至影響消化及排便。 因此他聽從營養師建議，改變生活和飲食態度，以蘋果果膠為代餐，健康地管理體重和腸道健康，結果試了短短一周已成功狂減12磅，整個人都即時年青了。
topick.hket.com/article/3537892/【蘋果膠減肥】熱爆台灣瘦身法 吳宗憲實測一周減12磅
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2023年6月12日 · 間歇斷食（intermittent fasting）是近年大熱的減肥方法，相比起要計算熱量的減肥方法，斷食減肥法更容易執行，而且成效快而顯著。答案就在「紅藜果膠」，以吳宗憲為例，每當他感到餓便開一包紅藜果膠混入水來食用，連續三天可以減去6%-8%的體重...
AH00991, 東森, 紅藜果膠Plus 30包 #官方正貨 #吳宗憲 #超強瘦身魔法 #排毒, 產品簡介: 纖體．通便．補充所需營養素 紅藜源自秘魯，千年以來一直被稱為「糧食之母」，含16-20%蛋白質及人體所需的胺基酸，營養價值更勝牛奶;同時含有豐富膳食纖維、多種
2018年7月16日 · 吳宗憲透露自己靠「吃果膠」、偶爾喝雞湯短短一周瘦了5.5公斤，連血脂肪都意外沒了，有次半夜忍不住吃宵夜，隔天起床量體重發現「更瘦了」，神奇功效讓在場記者驚呼連連，Sandy解釋，果膠屬於天然的水溶性纖維，吃完有飽足感外，還有排毒、消化功能，一天吃2到3包多喝水，可以正常吃飯。 吳宗憲靠果膠減肥。...
吳宗憲最近因為參加某節目而開始減肥計劃，他說：「我之前75公斤，十天的時間體重降了2公斤，目標是69公斤，但後面會愈來愈難，就像打高爾夫球一樣，我從開始摸球到進入100桿花了兩、三個月，因為太好玩了，每天都碰，但進入90桿就花了好幾年，因為也沒那麼多時間打球。 他笑著說：「要減肥，遺傳是個原因，再來就是後天的努力，因為美食吸引力太大了 ，像『綜藝玩很大』就是天下第一胖team，工作人員都胖不少，Kid就胖了27公斤，跟他們比起來，我真是算宅男，錄外景到了酒店，除非游泳池運動外，就不會亂吃，但有一次為了紅豆羊羹而失眠。 」 吳宗憲說：「我平常都會做重量訓練，像是划船機等等，但最重要是與身體溝通，意志力的克制。
2023年8月20日 · 我親自向台灣吳宗憲大哥請教點樣迅速減肥修身💪吳宗憲大哥最怕幾樣嘢：「食完手軟腳軟、食完仲好肚餓...
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保健. 養生/保健. 日安玩美 | JACKY WU 吳宗憲 第四代最新改版 紅藜果膠. $2,112 ~ $5,960. 5 (0則評論) 19 間商店 139 件商品. 全新升級 第四代 JACKY WU 日安玩美紅藜麥穀物粉. (plus 紅藜果膠)30入/盒 吳宗憲代言. 依商店分類. 價格低到高. 日安玩美 | JACKY WU 吳宗憲 第四代最新改版 紅藜果膠價格比價結果, 共有18間商店 129筆商品. 最低2112 全新升級 第四代 JACKY WU 日安玩美紅藜麥穀物粉 (plus 紅藜果膠)30入/盒 吳宗憲代言|BigGo比個夠.
2023年5月31日 · 台灣綜藝天王吳宗憲，每天工作排得密麻麻，經常食無定時，令他容易發胖，甚至影響消化及排便。 因此他聽從營養師建議，改變生活和飲食態度，以蘋果果膠為代餐，健康地管理體重和腸道健康，結果試了短短一周已成功狂減12磅，整個人都即時年青了。
