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  1. www.zhihu.com › topic › 21258435吕小军 - 知乎簡

    Always day 1. Greatest of all time（历史最佳），简称GOAT，在体育圈范畴里，人们常用GOAT来表示是项目的历史第一人。 比如，在篮球领域里，乔丹是公认的GOAT，历史第一人；在网球领域里，GOA… 阅读全文 . 欧战之王. 从事媒体工作逾20年，微信公众号：吃瓜体. 吕小军遭遇兴奋剂，是“阴谋”？ 国际检测机构 (ITA)星期四 (12月22日)表示，三次获得奥利匹克举重冠军的中国运动员吕小军在一次违禁药物检测呈阳性。

  2. www.zhihu.com › question › 432079327吕小军究竟有多厉害，有没有人来科普一下? - 知乎簡

    78. 被浏览. 410,756. 24 个回答. 默认排序. 吕小军. 2022 年度新知答主. 0. 吕小军究竟有多厉害，有没有人来科普一下? 475 万 播放 · 1212 赞同. 知乎的朋友们大家好，我是奥运冠军吕小军，今天正式入驻知乎，希望日后在这里和大家一起科普健身生活相关问题，欢迎多多切磋. 发布于 2021-11-28 05:47 · 473 万 次播放. 特急大炮. 分享一些不太重要的乐趣. 707 人赞同了该回答. 在欧美健身房，大吼大叫的钢铁直男总有挑战自己极限的时候。 这时就会有另一个健身大拿站起来善意提醒他：兄弟，你不是吕小军。 这时上头的家伙会马上冷静下来，抬头看着健身房电视上吕小军的训练视频，深刻意识到人神殊途的真正含义。

  3. www.zhihu.com › question › 347304630如何评价吕小军和李大银在 2019 年举重世锦赛上先后打破世界纪录 ... 簡

    2019年9月22日 · kmlover. 2023 年度新知答主. 740 人赞同了该回答. 简单一点，看看同行对此的感想。 下图来自于美国女子举重国家队队员Mattie Rogers（ins账号mattiecakesssss）赛后在ins发表的内容： 其他答案有人提到了小军试举成功时台下的摄像也很激动，那就再放一个视频好了，视频来源于知名举重网站ATG的ins账号： 0. 这就是无需语言解说，全人类共通的体育精神。 发布于 2019-09-22 17:57. 張子研. 今日死んでも悔やまないってくらい、全力で生きたいんだ！ 475 人赞同了该回答. 吕小军2019年世锦赛：匣里金刀血未干. mp.weixin.qq.com/s/GOyr. 之于吕小军，力拔山兮气盖世没有下一句.

    • 呂小軍1
    • 呂小軍2
    • 呂小軍3
    • 呂小軍4

  4. www.zhihu.com › question › 313577733如何评价举重选手李大银横扫男子81公斤级三项冠军？ - 知乎

    2019年2月25日 · 4 个回答. 默认排序. 張子研. 今日死んでも悔やまないってくらい、全力で生きたいんだ！. 92 人赞同了该回答. 在我看來，李大銀的出現代表了中國舉重兩個方面的進步：. 一是選材進步。. 我先前以為李大銀比呂小軍高很多，結果 世錦賽 一起合照的 ...

  5. www.zhihu.com › question › 476569034健身人士如何看待吕小军的后背？ - 知乎簡

    吕小军. 健身人士如何看待吕小军的后背？ 关注者. 760. 被浏览. 4,782,498. 124 个回答. 默认排序. 吕小军. 2022 年度新知答主. 亲自答. 此回答由问题相关方亲自撰写. 2.4 万人赞同了该回答. 大家好，我是吕小军。 作为一名举重运动员，没有想到有这么多人喜欢我的后背。 挺开心的，也真的很感谢。 看到答案里有人说我是“绝世美人”的水平，这茬说来还有点不好意思。 琢磨应该是觉得我的身体线条还不错吧？ 实话说平时呢，我也确实是喜欢通过训练雕塑身材，也会欣赏自己的身体。 我热爱每一块我身上的肌肉。 不光是背。 算一算，从开始练到现在我人生有三分之二时间都跟举重相伴。 每一周的训练量可能都得以吨来计，现在大家看到我的身体，会说很厉害，或者动作很完美。

  6. www.zhihu.com › question › 478478840吕小军的肌肉是不是接近人类自然健身巅峰？ - 知乎簡

    269. 被浏览. 2,114,104. 92 个回答. 默认排序. 国乐jokerII. 画角无声夜色凉. 正相反，中小量级的顶级举重运动员是在同等力量下，肌肉最小的人。 吕小军穿个长袖褂子都看不出训练痕迹来，穿冲锋衣看着还没有马小川壮······. （马小川是马三立的孙子。 只有裸上半身的时候才能看出肉体的千锤百炼来。 或者应该说： 人类健身巅峰？ 你从哪儿看出来他们和你同属人类？ 这种顶级运动员的恐怖之处在于，他们的神经募集能力天生就是普通人的数倍。 比如你看这个拿体重做单臂划船15次一组的孩子······. 动作稀烂但能悬垂翻200kg的二青会铅球冠军： 他们不需要肌肉大，或者说，肌肥大对他们来说只是附属品，还是会带来负面影响的附属品。

  7. www.zhihu.com › question › 476674229为什么说吕小军是欧美健身圈的顶级流量？ - 知乎簡

    2,602. 被浏览. 15,370,697. 234 个回答. 默认排序. 吕小军. 2022 年度新知答主. 6602 人赞同了该回答. 谢邀，托大伙的福，最近真沾了顶流的光。 听说有人叫我军蹲蹲呢。 挺意外的，有不少外国朋友找我要签名，是有健身房把我的照片贴在墙上了吗？ 更意外的是看到很多人买了我的杠铃片和同款鞋子来训练。 真挺开心的，也很荣幸。 穿着我的同款鞋，用我的杠铃片训练，太帅了！ 哈哈看到回答里有俩伙伴@冷xx和@ 于洪波 提到了两个蛮有意思的点：一个是我硬拉 280kg 不戴腰带，一个是能做教科书级别的深蹲。 趁机会，今儿就来辟个谣，也顺带唠唠大家都比较关心的两个核心健身动作，硬拉和深蹲。 只有把这两个动作做到位，才能把力量给提上去，健身效果也能事半功倍。

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