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2024年4月25日 · 丟丟妹（李明珊）近日減肥成功20公斤。. （圖／翻攝自IGdiuddiu33）. 身高168公分的丟丟妹（李明珊），近日減肥成功20公斤，瘦到48公斤的她，近日在社群分享自己的減肥菜單「跟我這樣吃，成功瘦20kg沒毛病」的影片，片中表示自己完全沒運動，嚴控飲食也能達到 ...
2024年1月17日 · 知名減肥營養師表示：過年前聚餐機會多，再加上餐餐幾乎都是大魚大肉，所以脂肪不知不覺間就「囤積」上身，但其實真正形成脂肪的時間需要3-5天，隔天體重的增加只是未消化完的食物殘渣，我們只要能把握脂肪形成前的「黃金時段」就能有效消腫，不怕變胖！ 可以透過從體內根本改變體質，達成排空、排毒、排濕、排油一氣呵成的燃脂方法！ 推薦在大餐時搭配天然的花草燃脂茶幫助代謝。 這款花草燃脂茶的主要成分「紫花苜蓿」，被稱為藥草之王！ 就是用來增加瘦體素的一大利器，幫助提升新陳代謝，再搭配大地紅寶石蔓越莓果針對頑固脂肪5倍燃燒崩解，配方中以柳橙皮、決明子、黑檸檬、洛神花、迷迭香、蘋果萃取等花草瘦身元素，達成去除油便、排腫去濕、燃脂排出、體內瘦素激升四階段燃脂效能。
2023年10月17日 · 專業營養師指出，經中西方證實，上選十數種天然珍貴草本漢方以藥草之王紫花苜蓿為首，快速激發FG瘦體素，在中醫科學上成針對五種不同類型的肥胖體質，實測瘦身成功率超過98%，食藥同源溫和適合各種體質，且裏頭含有「藥草之王」紫花苜蓿能增加體內瘦
2023年3月22日 · 08:23. 00:00. 分享. 3月14日白色情人節當天，愛莉莎莎的男友呂杰陽教完羽球課後，穿上外套、換上拖鞋，背著球拍在球場旁與一名男性友人聊天，只是才聊沒多久，他一人就速速離開體育館，邊滑手機邊去牽自己的機車。 情人節當天，愛莉莎莎的男友呂杰陽出現在台大羽球場。 （圖／鏡週刊） 晚間9點半左右，呂杰陽從台北市的公館一路騎到萬華，然後往新北市板橋前進。 果然，呂杰陽的目的地是愛莉莎莎家，然後待了一個小時左右，情侶倆一起出門採買。 益比喜超級寵媽節，明星商品買一送一. 呂杰陽結束當天工作就直奔愛莉莎莎家，1小時後又出門採買。 （圖／鏡週刊） 愛莉莎莎還與呂杰陽穿情侶洞洞拖鞋去超市採買。 （圖／鏡週刊）
2021年11月15日 · 小亨堡瘦身成功也非一蹴可幾，曾身為運動員的陳建州在2019年曾勸她要運動瘦身，她也維持均衡飲食與健身的習慣，瘦身初期就曾PO出在健身房的照片，表示自己一個月瘦身4.5公斤，「重點一天吃五餐，謝謝我的朋友讓我用這麼快樂的方式，健康瘦身！
2022年5月11日 · 素有美魔女封號的資深媒體人呂文婉，日前在社群自PO體態崩壞照，照片中她穿著短版上衣做運動，手一抬彎腰，肚子立馬掉出三層厚油肉，手臂也肉到變形，飄出濃濃大嬸油味，模樣與現在差很大！ 連她本人都忍不住驚呼：「這是哪位？ 」呂文婉接著說：「拜託，這絕對零P圖！ 我以前最瘦的時候可是穿童裝耶！ 是變肉後衣服才越穿越寬，不然穿太緊肉就會從內衣肩帶、褲頭像土石流一樣流出來！ 超嚇人！ 油肉崩壞照曝光！ 呂文婉三層油肉肥腿炸出 。 (圖/Laler菈楽提供) 為了證明早就瘦身成功，呂文婉更在社群平台大曬絕美照側腰照雪恥，照片中她身穿短版上衣及牛仔短裙，露出雪白纖腰、側面若隱若現的馬甲線，讓粉絲讚嘆：這身材要逼死誰！
2020年9月3日 · 00:00. 分享. 藝人小禎（胡盈禎）先前因「多囊性卵巢症候群」而內分泌失調，體重暴肥至90多公斤，後來靠著飲食控制及運動，在半年內成功甩肉40公斤，回到模特兒的身材。 小禎今（3日）在臉書貼出鏟肉前後的對比照，體脂差了20％以上，網友看了驚呼「判若兩人」，大讚她「真的好強」！ YY菌過敏SUMMER橫OK. 小禎在臉書表示，從幾個禮拜前食欲不振，吃不下東西，肌肉也開始掉，原本以為沒吃東西會瘦，結果體脂肪居然是往上走的，她特別強調「再次證明，不吃東西不會瘦！ 」教練建議她可以喝點豆漿燕麥，以蛋白質為主，她聽教練的話後肌肉回來了，脂肪也到降19.7％。 小禎曬出最胖時和現在的比對照，體脂差了20％以上。 （圖／翻攝自胡小禎臉書）
