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2024年4月15日 · 【懷孕10週】一文即睇胎兒發育特徵、身體變化及注意事項. 懷孕來到第10週，懷孕旅程亦來到約四份之一，準媽媽們一定很想知道究竟胎兒發育成怎樣。 懷胎10週的孕婦又有甚麼身體變化及注意事項呢？ Bowtie 醫療資訊團隊綜合權威醫療網站資料為你一一解答！ 懷孕10週的胎兒發育特徵. 懷孕第10週了（即懷胎兩個多月），肚子內的胚胎已形成胎兒，從頭到腳約有30毫米長，重量約35克，大約相當於一個金桔的大小。 寶寶的大部分維生器官（包括腎臟、肝臟、大腦和肺部）都已經在運作，但仍會在懷孕剩餘時間內繼續成長。 男性胎兒正在產生睪丸素，生殖器開始呈現男性或女性特徵。 以下是懷孕10週時，腹中胎兒出現的重要發育特徵︰. 眼睛. 牙齒. 四肢. 腦部發育. 懷孕10週的身體變化.
2020年1月20日 · 中醫用「腎氣」來代表這些系統的功能綜合狀況，總括來說腎氣具四大功能，包括：「腎藏精」、「腎主水液」、「主骨生髓」、「主納氣」；當「腎氣」不足的時候即是大家經常聽到的「腎虛」或「腎虧」，亦即是以上四大功能出現不同程度減弱。 腎氣生理周期. 腎虛成因. 年老退化是腎氣減弱的主因，腎氣亦受遺傳等先天條件差異的影響，所以每個人的體質也各有不同。 先天與後天的腎氣有密切關係，例如早產嬰兒，屬於先天失調。 不過，只要後天懂得調理，仍可補救先天上的體質不足，使身體重獲強健；反之，先天體質良好的人，如果不知節制及保養，總是嗜食辛辣、肥膩、生冷、寒涼之食物。 長久下來，會容易出現各種後天臟腑失調，從而導致機能老化。 腎虛不限年齡.
- 溫補腎氣，健脾暖胃
- 鐵棍淮山烏雞湯（2人份量）
- 新鮮鐵棍淮山1支、栗子肉100克、枸杞15克、烏雞300克、生薑3片
- 減肥瘦身，改善過重、過高的血脂
- 增加胰島素敏感性，幫助血糖控制
- 提升生長激素
- 減少身體發炎
基本上，大部份人進行斷食，都是想快速減重減脂，遠離肥胖身型。理論上，減少飲食量、減少熱量攝取，或是不進食任何東西都會令到體重因而下降，繼而改善過重，甚至近乎過高的血脂水平。 在 2021 年內，有一個關於斷食和血脂水平的研究發現，斷食組*內)的研究對象不論在總膽固醇、體重和腰圍等等的數據上也有明顯的改善，改善程度比起其他對照組別來說更大。研究證實良好的斷食法可以令體重減輕和改善血脂，尤其是增加血液中的好膽固醇 HDL，降低心血管疾病的風險1。
現代人多外出飲食，又愛喝含糖量高的飲品，會令澱粉攝取量過多，導致血糖不穩定，變成糖尿病的高風險群組。血糖水平變高除了和醣分攝取有關，也和胰島素的敏感度有關。 當胰島素敏感度過低，就會出現胰島素阻抗性，身體便無法順利將血糖送到細胞內。但有研究顯示，斷食可以增加胰島素敏感性及降低胰島素阻抗性，令我們更有效地控制血糖。
生長激素（Human Growth Hormone, HGH）由我們腦下垂體促生長激素細胞所分泌，主要功能是協助器官生長，也有助減少脂肪形成，增加脂肪分解。 HGH 水平到我們青春期的時候會達到頂峰。研究發現斷食 3 天后，HGH 水平增加了 300% 以上；斷食 1 週後，水平更大幅增加了 1,250%2，所以斷食可以令生長激素水平大幅增加。斷食可以通過 2 種主要方式幫助增加 HGH 水平。首先，斷食可以幫助我們減低直接影響 HGH 生產的體脂3。 除此以外，透過斷食方法可以令我們整天的胰島素水平保持平穩，甚至保持在低水平。因為，胰島素水平不穩會擾亂我們身體天然生長激素的分泌4。
發炎其實是人體的天然免疫反應，但慢性發炎會對身體會造成不同程度的影響，嚴重起來可能會令我們患上心臟病、糖尿病、多發性硬化症或癌症等慢性疾病。 研究人員發現，斷食能夠改善身體發炎的風險，健康的人士在進行間竭性斷食大約 1 個月後，身體的發炎指數明顯地下降。所以，間歇性斷食可以減少炎症並改善慢性炎症疾病，同時不會影響免疫系統對急性感染的反應5。
2021年9月16日 · 皮損暗淡不紅，滲出少且清稀；可有黃色脫屑，或從結瀝浸潤的斑片為主。. 面色無華，納差，大便溏薄，或有腹脹，相當於部分亞急性濕疹，治療以健脾運濕，袪風止癢，方以參苓白朮散加減。. 血虛風燥：病變日久，皮損浸潤肥厚、陳日，伴色素沉著，時緩時 ...
- 濕疹屬於自身免疫的問題，基本上不會完全消失，而且皮膚的屏障失調使人對外界刺激更敏感，但透過中西醫診療，運動，注意飲食，透過排查各種致敏原，以中藥，針灸，外用藥膏，可有效改善濕疹的發作範圍、發作頻率、痕癢程度，並將濕疹困擾程度降至最低。
- 首先要以生理鹽水消毒患處，切勿自行搔破水泡，並以潤膚凝膠塗抹患處。注意該期是否壓力太大，飲食不節，宜清淡飲食，讓身體免疫機能回復平衡，建議求診西醫或中醫，作進一步診療。
- 濕疹嬰幼兒皮膚嬌嫩較薄，保護層功能尚未發育完全，容易喪失水分，所以濕疹常發作於寶寶的面頰、耳廓周圍、額頭，以及手肘、膝蓋等容易乾燥、產生摩擦的部位。常見的類型有脂漏性皮膚炎，尿布疹等。如尿布疹護理，應保持寶寶屁股乾爽，以紙巾清潔後再薄塗潤膚膏。做好保濕，使用藥膏與保養品，如乳液狀、霜狀、凝膠狀...
- 有潤膚的功效，也可以減少痕癢。視濕疹的狀況，如急性期患處潮濕，如用油脂類的藥膏則藥效欠佳，宜用生理鹽水清洗，慢性濕疹患處多呈苔癬樣，油脂類的藥膏的效果則有效發揮。若伴見皮膚皸裂，使用凡士林可有效幫助傷口愈合。
- 精油是從植物中萃取出來的芳香分子，人體皮膚接觸大量芳香物質則有機會過敏，如紅斑、腫脹和水泡等，所以使用前應先做皮膚測試，以免過敏，使濕疹部位痕癢加重，另外使用前應請教專業人員稀釋調配使用。兒童、孕婦、高血壓、腎病、癌症和腦癇患者應慎用香薰精油之外，皮膚潰傷者不應將精油塗抹於破損位置。
2023年11月23日 · 了解症狀及診斷方法. 香港新冠肺炎康復者數以百萬計，不少都會出現新冠肺炎後遺症（或稱長新冠、Long COVID）。. 長新冠對康復者有長遠影響，症狀更可以影響身體多個系統。. 到底長新冠是什麼？. 那些人較容易患上？. 新冠後遺症如何診斷及治療？. Bowtie ...
2022年9月8日 · 作者 唐碧茜醫生. 日期 2022-09-08. 更新 2023-09-08. 為甚麼會選擇脫疣手術？ 有咩種類？ 一般而言， 疣 都可以自行康復，但部分患者因疣導致不適、影響生活、疣的範圍或數量增多，又或為求美觀或快捷，會透過坊間的各種脫疣療程，加速疣脫落。 一般來說，醫生提供的脫疣手術可以分成四類：冷凍治療、電灼、外科手術和二氧化碳激光，價錢亦會較藥膏昂貴。 延伸閱讀. 【脫疣】脫唔脫疣好？ 脫咗會唔會 Claim 唔到保險？ 唔想做脫疣手術？ 藥膏都係其他方法！ 大部份的疣都無害，而且可以在數周、數月或數年內自行康復。 如果對疣感到煩厭，除了脫疣，不少人都會使用含有水楊酸的藥膏。 有研究指，水楊酸在脫疣方面有明顯功效。
2020年12月18日 · 根據香港城市大學一項研究，僅四成女性曾因為月經不適而求醫。 須知道經痛問題可大可小，隨時是因為子宮內膜異位（朱古力瘤）等婦科疾病引致，若不及時診治，更有可能導致不孕。 作者 匡喬醫療集團. 醫學審查 黃潔華醫生. 日期 2020-12-18. 更新 2023-07-12. 什麼是子宮內膜異位？ 為何叫「朱古力瘤」？ Bowtie X Merck 健康講座 朱古力瘤的成因 高危人士 懷孕可預防朱古力瘤？ 子宮內膜異位風險小測試 子宮內膜異位的症狀 有機會導致不育？ 醫生檢驗診斷 治療方法一覽 子宮內膜異位手術 婦產科黃潔華醫生簡介. Bowtie 請來婦產科黃潔華醫生及羅思敏醫生為大家講解有關子宮內膜異位的相關資料，包括成因、病症、診治方法和手術收費等，助你深入了解這項女性常見疾病！
