搜尋結果
教授揭多數研究成果的結論. 林慶順教授（科學的養生保健站長）科學的養生保健. 讀者Arthur前天（2024-2-22）利用本網站的「與我聯絡」詢問： 教授您好，看您的文章表示咖啡大致上是安全的。 這篇報導顯示即使「輕度」高血壓者「適度」喝咖啡也會增加心血管疾病2倍，不知主流研究是否持相同看法？ 非常謝謝教授，平安！ 上面的連結打開的是一篇當天發表在《 … 為何鋼切燕麥好處多？...
2024年3月12日 · 常春Evergreen. 2024/03/12 第 968 期 | 訂閱／退訂 | 看歷史報份. 咖啡因是天然殺蟲劑 體驗咖啡的生活美學. 【本文摘自《常春月刊》492期 文／張金堅】...
2023年12月7日 · 台灣雖然不容易在平地落雪，通常這節氣前後，開始有寒流襲台，大多數人會趁這時候進行冬令進補，來暖暖身子，驅趕寒意。 大雪來到，冬令進補該怎麼吃對身體較好？ 1.吃黑補腎： 冬季古人認為嚴冬，對體質虛寒或 … 耗能又易壞！ 專家建議別買5種家電：這樣選擇更可靠及長久. 編譯周靜芝即時報導世界新聞網. 個人理財網站GO...
咖啡是振奮精神的好幫手，但是美國的神經學家指出，要使咖啡因效果發揮最大，其實在早晨9點半到11點半之間喝，才是最醒腦的！ 除此時間之外，盡量不要飲用咖啡，以免造成身體需要更多咖啡因來刺激神經系統，才能達到提神效用。 早上來杯咖啡？ 記得選9點半到11點半之間，提神效果最棒喔！ （圖片／取材自英國《電訊報》） 皮質醇濃度高峰期 早上8至9點....
2022年8月9日 · 研究發現，冷泡茶的咖啡因，會比熱泡茶少了20％，如果對咖啡因敏感，但又想要喝茶的人，可以選擇冷泡方式，且減少浸泡時間，就可以降低咖啡因的攝取。 5族群不適合多飲茶. 腸胃功能不好的人. 茶中的咖啡因會刺激胃酸的分泌，所以胃潰瘍的人，不建議多喝茶；當然本身腸胃功能不佳的人，更要避免空腹喝茶，以免刺激胃酸分泌，進而引起不適。 缺鐵的人....
2022年8月8日 · 走在炎炎日頭下，汗就像是泉水一般湧出，相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番，雖然心裡也知道有「吃冰有害健康」這一說，但還是忍不住想要吃冰解熱的欲望，不過大口暢飲的快感之後，恐怕頭痛就會隨之而來，且連肩頸痠痛、經痛，都逃不過。 什麼都要冰的 當心變成凍凍 … 要吃早餐、喝點咖啡 6個飲食小改變就能預防糖尿病. 記者王郁婷∕輯譯 聯合報....
在網路示範韓國菜而爆紅的金說，她夏天如果吃涼的東西，剛下肚時會覺得很暢快，但體內溫度與外界溫度的差異拉大，過了一會兒反而變得更熱。 她說，大熱天喝些蔘雞湯發發汗，身體反而覺得與環境更和諧。 你懷疑嗎？ 需要科學證據嗎？ 二 一二年，加拿大渥太華大學做了一項研究，發現大熱天灌冷飲不如喝溫水，因為溫水會啟動身體的冷卻機制：排汗。...
