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  1. www.elle.com.hk › life › six-coffee-shops-in-peel-street| ELLE HK

    地址： 中環卑利街59C地下. 營業時間：星期一至日9am-6pm. 4／Hazel and Hershey. 卑利街上外形如此奪目的，是一間自家烘焙的精品咖啡店，提供超過20款新鮮烘焙咖啡豆，產地包括印尼、危地馬拉、哥倫比亞、巴拿馬等，店內還有大量咖啡用品售賣。. IG大熱 #pancake ...

  2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › mugicha-keep-fit-diet減肥兼去水腫！日本大熱蕎麥茶減肥法輕鬆瘦身 | ELLE HK

    2022年8月2日 · 記得每天蕎麥茶飲用量為1.5L，分開幾次飲用，每次飲約200cc 份量就可以。. 想練core但十之八九都搞錯！. Pilates教練告訴你腹肌正確位置及怎樣練. 想減肥不一定只可以飲水，日本近年流行的蕎麥茶減肥法就為你提供一個健康新選擇！. 充滿清爽香味的蕎麥茶原來 ...

  3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › m-come-red-bean-waterM到飲紅豆水有用嗎？女性必需知道的5個月經飲食及減痛方法 | ELL ...

    2020年8月4日 · 自製黑糖紅豆水. 除了即沖紅豆水，不如自製黑糖紅豆水吧！. 在月經來之前三天配黑糖熬煮並飲用可以防止經痛，但請選用有機紅豆，因為如果紅豆皮上殘留了化學物質，飲多了也會對女性身體不好。. 材料：. 紅豆 250g. 黑糖 90g. 水 500cc. 製法：. 先將紅豆洗凈 ...

  4. www.elle.com.hk › beauty_and_health › green-juice-with-nu高纖有益但苦瀝難以入口？營養師告訴你五青汁排毒的好與壞處 | ...

    2020年8月12日 · 營養師告訴你五青汁排毒的好與壞處 | ELLE HK. 高纖有益但苦瀝難以入口？. 營養師告訴你五青汁排毒的好與壞處. 小時候覺得 排毒 就是把腸入面積蓄的東西排走，所以會專注於「瀉」的部分，然而長大後才發現排毒的方法可多了！. 飲食方面則以五青汁最為人 ...

  5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › good-suggestions-from舒緩濕疹飲食食物戒口推薦! 5個中醫建議舒緩異位性皮膚炎的貼士 ...

    2020年9月28日 · 濕疹問題很困擾？要濕疹自然好，舒緩濕疹的攻略可以由飲食著手！對於被受異位性皮膚炎問題的人是非常重要！事實上濕疹也越來越普遍，尤其壓力、天氣轉變及不良生活習慣，都有機會誘發濕疹！濕疹即異位性皮膚炎出現後除了以藥膏塗抹，也可試試參考中醫角度由濕疹飲食物攻略出發，避開5 ...

  6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › japan-coffee-green-tea綠茶咖啡高效減肥？一個月減6kg! 6個自製咖啡綠茶瘦身貼士 | ELL ...

    2024年4月24日 · 綠茶咖啡分別也是減肥瘦身人士愛喝的飲品，最近再受新冠肺炎影響，大家也要多點留於家中，於是又再度因為久坐不動而增磅。是時候試試在日本流行的瘋狂瘦身飲品「黑咖啡+綠茶」。不用節食和戒口都可以輕鬆減肥，立即教你在家中自製「咖啡綠茶減肥法」，還有綠茶咖啡的禁忌！

  7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › fructus-lycii-health枸杞功效與禁忌｜枸杞茶每個人都適合? 中醫推薦5種吃法效果更佳 ...

    2022年8月2日 · 枸杞搭配：枸杞+山藥. 山藥和枸杞都可強腎固精、降低血糖、養脾護胃，所以適合身體瘦弱、食慾不振，以及胃口欠佳人士飲用。. 做法：. 1. 把山藥削皮洗淨後切成小塊。. 2. 把適量米洗淨後連同山藥一起倒入鍋中，大火煮沸後放入一把枸杞，再換小火慢熬15 ...