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2021年7月15日 · 哈密瓜亦含有豐富的葉酸,適合孕婦進食以幫助寶寶身體造血,以及神經管正常縫合。 果肉越橙代表胡蘿蔔素越多 市面上的哈密瓜多為橙色果肉,亦有少量為綠色。哈密瓜的橙色來自於強力抗氧化物β-胡蘿蔔素,當哈密瓜的顏色越深,胡蘿蔔素的含量就 ...
專題合輯:. 哈密瓜. 哈密瓜好處多孕婦也可吃!. 深色哈密瓜胡蘿蔔素營養媲美紅蘿蔔-3種人士需注意 附2個哈密瓜食譜. 女性健康. 15 Jul 2021. 即睇SundayKiss哈密瓜文章,多角度呈現最快最新哈密瓜內容,SundayKiss緊貼育兒、親子好去處、食譜資訊,讓子女健康成長!.
2017年9月22日 · 雪耳蓮子百合瘦肉哈蜜瓜湯|因為Son son特別喜歡吃哈蜜瓜的關係,我家每星期也會買來吃,可惜今次買來的並不甜,於是便拿來煲湯,配合簡單材料便成為一款滋陰養顏、化痰止咳的合家湯水,有時候一家4口吃不完整個哈蜜瓜,拿半個煲 哈蜜瓜百合蓮子雪耳瘦肉湯 就正好!
2 天前 · 第10天早餐食譜|牛肉粒焗飯+哈密瓜+乳酪 青椒粒、牛肉粒、白飯、甜麵醬、黑胡椒一起炒,最後加少許鹽和麻油調味、在炒好的飯上鋪上一層芝士,入焗爐220度上火焗五分鐘即可!再搭配一份哈密瓜和一瓶乳酪!
2022年10月24日 · 有三款 腰果湯水食譜 想推介給你們!腰果雖然很小一顆,但營養價值高和功效厲害,對維持身體健康很有幫助,和榛果、合桃、杏仁併稱為四大堅果之一。腰果有九個好處,可以保護眼睛,降低罹患老年黃斑部病變機會;抑制血壓;降低膽固醇,預防膽結石、心血管疾病與癌症;強化骨骼、預防 ...
2014年10月27日 · 以為吃水果很健康?偏偏得了濕疹不是樣樣水果都能吃,何止辛辣、大蒜?爸媽最好先找到仔女的過敏源,以免他們吃錯東西,加劇濕疹之苦。至於照顧初生BB時,如果BB吃母乳,媽媽就注意不要吃容易導致過敏的食物,例如魚、蝦、牛肉等。倘若BB對牛奶過敏,建議把奶粉煮久一點,使蛋白變性,以 ...
2024年1月10日 · 在小暑期間,宜多食用高水分的水果,如西瓜、哈密瓜、葡萄和草莓等。這些水果不僅能夠補充水分,還含有豐富的維生素和礦物質,有助於保持身體涼爽和健康。 2. 清涼解暑的湯品 小暑時節,人們可以飲用一些清涼解暑的湯品。