唐安麒減肥餐單食譜 相關
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一周減肥晚餐菜單 DAY1 0:32 乾煎虱目魚 + 蒜片炒豆豆玉米筍 + 水煮蛋DAY2 2:37 牛排 + 洋蔥炒花椰菜菇菇 + 太陽蛋DAY3 5:26 水煮雞胸肉 + 蝦仁炒蛋 + 炒青菜DAY4 7:37 豬肉片炒豆豆 + 乾煎干貝 + 水煮蛋DAY5 9:19 乾煎鮭魚佐小番茄 + 牛油果 + 雞蛋捲...
- 16 分鐘
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- 美姚 MirandaYao
我都只係根據網上資料， 自己理解完後，跟住食譜來食。. 我唔確定咁樣對身體會唔會有壞影響或造成負擔。. 呢條片只係記錄低我同🥕食嘅過程 ...
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- NS日常
2024年3月1日 · - YouTube. 10分鐘【極度懶人★ 瘦身餐2款】 4個食材 ＝2餐不苦惱！ 低卡＋飽肚＋ 濃味 ！ 新手輕鬆煮出濃味意大利西餐，邊吃邊減肥 ！ Cching 施清. 105K subscribers. Subscribed. 181. 3.3K views 1 day ago #減肥餐 #減脂餐 #減肥食譜. 知你哋工作忙，放假又忙，無時間煮飯，...
- 8 分鐘
- 10.9K
- Cching 施清
今次嘅新片一波幾折，中間經歷過要重拍又壞機，有一段時間剪唔到片，心很，雖過程中波折重重終於出到新片了，唔好意思大家久等了！ .之前我推出「低醣早餐吃什麼？ 」嘅反應非常熱烈，好多觀眾問我而家低醣飲食期間帶飯可以食啲乜？ 所以今次我拍咗一連五日低醣lunch box，等大家返工帶都可以飽住瘦！ 😉星期...
- 13 分鐘
- 53.2K
- 為食小樂Foodielok
2023年9月14日 · 除咗低脂食譜，亦都想同大家分享FANCL 123 燒脂產品，用咗一排效果暫時都幾好。 產品資訊可以留意佢哋嘅網頁，記得登記優惠拎折扣啦！ 優...
- 14 分鐘
- 28.6K
- 唔熟唔食 Cook King Room
2023年10月20日 · 今天我同你分享一個我近期研發的15分鐘高蛋白質低卡食譜！ 高蛋白質＋低卡＋而且仲好濃味🌟減肥千奇唔好食無味餐！ 今次特別合適濃味朋友 ...
- 20 分鐘
- 60.3K
- Cching 施清
2021年1月17日 · Subscribed. 38K. 2.9M views 3 years ago #減脂餐 #減肥餐 #豆腐湯. 【豆腐湯食譜-減肥餐4款★減脂餐】增肌減脂必做的減肥料理！ 這是低碳飲食 ，減肥餐做法、減肥湯 。 其實減脂飲食也可飽腹不捱餓～ 來一起做這全四款低卡、低脂、高蛋白質的減肥食譜 吧！ 其中一款更是番茄控做的番茄湯！ 大家一起輕鬆瘦下來😘...
- 10 分鐘
- 2.9M
- Cching 施清
