唐安麒減肥餐單食譜 相關
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2007年9月14日 · 減肥10kg 超猛瘦身餐單 (第1天至第3天) 早餐：脫脂乳酪半杯+溫熱水1杯+隔30分鐘後, 再吃水果2個 午餐：水煮菜無限量 + 健康纖體粥1包 (養顏 / 五行 / 養生纖體粥) 下午茶：脫脂牛奶1杯 + 蒟蒻椰果3 - 5個 晚餐：水煮菜1-2碗 + 健康纖體粥1包(日本玫瑰草本茶) +
2015年2月17日 · 唐安麒超猛瘦身食譜. 236 食譜 5,230 粉絲. 29 說讚 一起做. 就快過年，香港人有在年三十晚團年飯和初二過年吃雞的習俗。 雞肉營養高，脂肪含量低，還可補充鋅、鐵及維他命B等女性特別需要的營養，補充體力。 這道「家肥屋潤」用上脂肪少、膽固醇低的嘉美雞來烹調，更加健康。 食材. 嘉美雞. 1隻. 冬菇／紅棗／蠔豉. 各8粒. 蔥 (切粒) 1棵. 生抽. 4湯匙. 糖. 1湯匙. 紹興酒. 2湯匙. 胡椒粉. 少許. 生粉. 2茶匙. 薑 (切絲) 2片. 蔥 (切段) 1棵. 雞洗淨後切件，用醃料醃30分鐘備用。 冬菇浸軟，瀝乾水。 紅棗去核洗淨，切半。 蠔豉洗淨備用。 用碟先鋪上冬菇、蠔豉，再放上雞件，最後將紅棗放於雞上。 隔水蒸20分鐘，最後灑上 蔥 粒即可。 小撇步.
2015年1月20日 · 唐安麒超猛瘦身食譜. 236 食譜 5,230 粉絲. 1,359 說讚 1 一起做. 平日應酬大吃大喝後，翌日我愛來個全菜日，光吃沙律水果，以高酵素調理腸胃，足進消化。. 不過寒冬再吃寒涼蔬果，可真受不了。. 生病所以我煲了「通便瘦身湯」，清肝火、通便秘、減肥 ...
唐安麒超猛瘦身食譜. 有網友問我有甚麼蔬菜能做沙律，除了常用的番茄、青瓜、洋蔥，還可用沙葛。 沙葛去皮後肉質雪白多汁，味清甜如雪梨般清新，我最愛將它切粒做... 食材：沙葛、有機沙律菜、滑豆腐、車厘茄（切半）、有機核桃仁、新鮮粟米（起粒）、黑芝麻油、黑胡椒碎／鹽. 169 讚. 米紙素卷. 唐安麒超猛瘦身食譜. 春天濕氣重，易令人感到疲倦、水腫、缺乏食慾。 在滋補養生觀念中，春季屬木，與肝相應，肝臟對應綠色，酸味入肝，所以春天應多吃綠色蔬菜及... 食材：幼蘆筍、牛油果、蘋果醋 ／蜂蜜、生菜、青檸（榨汁）、越南米粉、歐芹（切碎）、越南米紙、蒜蓉、辣椒（切碎）、特級初榨橄欖油. 152 讚.
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唐安麒 Angel Tong. 要數最快又有效的減肥餐單，非 #林志玲三日瘦身餐 莫屬。. 3天吃得飽，能輕鬆減掉3-5磅，當年名模林志玲也是跟這餐單瘦身，深受模特圈歡迎。. 配合產品，效果更顯著 😀👍🏻. #健康瘦. 林志玲擁有好身材是眾所周知的，但你又知否 教主Dr ...
2014年12月1日 · 只要跟隨紅透微博、討論區的「唐安麒宇宙飲食」──早餐吃生鮮蔬果、午晚餐吃七成蔬菜、三成主食（肉類、海鮮或澱粉類），就能輕鬆瘦身、不用挨餓。 作者唐安麒本身就是愛吃一族，但同時又是愛美一族，於是精心研究出綜合了自然療法醫學及中藥營養學的「唐安麒宇宙飲食」，此飲食可改善身體狀況，令五臟六腑都得到調理，達到補身瘦身的功效。 此書詳細記載了「唐安麒宇宙飲食」的精髓，並介紹了十款宇宙瘦身食譜，讓大家食得健康、活出美麗。 相關文章. 中醫藥緣-定時清理腸道. 唐安麒的成功秘笈. 唐安麒排毒瘦身湯. 唐安麒滋補養生湯. 作品推介. Previous Post 逆生長秘籍*New. Next Post 27年來好口碑. 「愛」交流. 您必須 登入 後才能發表回應.
