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2016年4月22日 · 當中選手唐紫睿（Hazel）、鄧洢玲（阿旦）、鄧穎芝（Van 仔）的性格、體能或有不同，但在她們眼中都同樣看到鬥志。 這麼辛苦參加真人騷，除學了一身武藝與賺取人氣外，究竟接受地獄式特訓及參加 MMA賽事，最大得著是甚麼？
2016年5月13日 · 「寢技」指處於非站立姿的狀態下，身體接觸到地面所使用的搏擊技法，比如桑搏、巴西柔術等。 為何稱為巴西柔術？ 巴西柔術源於日本柔道和柔術家——前田光世（1878–1941）。 他將經驗創立了一種著重於地面戰鬥的武術，然後傳授到巴西的格雷西（Gracie）家族。 巴柔特點是擅於地面戰，使用擒拿、摔、關節鎖等，比如腕挫十字固、三角絞，利用槓桿原理以弱制強。 《導火綫》內，甄子丹使出腕挫十字固。 巴西柔術與 MMA 有何關係？ 1993 年，在美國舉行了第一屆的 Ultimate Fighting Championship（簡稱 UFC），無論是練習「立技」或「寢技」都同場比賽，當中使用巴西柔術的萊斯格雷西（Royce Gracie）成為冠軍，一鳴驚人。
2022年4月1日 · 另外，Candy亦因為拍《鴨王》而分別與對手何浩文、何佩瑜及唐紫睿鬧不和，3人都曾公開指摘她愛黑臉、博見報等。幕前機會大減的Candy，於2017年轉做KOL拍YouTube，主力拍片教做運動、烹飪及昔日旅行影片。
2016年4月26日 · 她分析說： 這個女仔不是啞的，只是經歷過很大恐懼和創傷，而選擇不說話；演出時，我要留意不可以過度使用眼神。 不過，到劇集中段，她會努力克服障礙，重新說話。 她坦言自己要在演藝這一行發展，也要克服一些心理障礙。 我衰在好想聽其他人意見，希望別人給我肯定，我未至於是完美主義者，但都希望有高分。 所以，若觀眾給我的反應不是我心目中的好，我會責備自己。 之前都無上網睇 forum，因為（《張保仔》及《殭》）太多 noise 先睇。 今次，好彩我的角色唔係主角，壓力也會少一點。 不過這一點，我要慢慢克服。 下次有機會做主角，唔通我話唔做咩？ 雖然《張保仔》口碑不佳，但陳凱琳認為拍攝過程挑戰她體能極限，令她有得著。
2016年4月25日 · 為演出做足準備. 陳嘉寶在《殭》演男仔頭的何月，賴慰玲演沉迷研究靈異事物的紅髮富家女丘玲梅，問她們可覺得自己和角色相似，賴慰玲對研究靈異事物卻無特別興趣： 我平日唔睇得鬼片㗎。 但我似角色咁貪玩，特別喜歡旅行，可以為咗睇一個展覽就會飛去外國睇。 陳嘉寶倒是覺得自己性格有點似角色. 何月鍾意幫人出頭，而我都幾有正義感㗎。 我都體諒時裝店的 sales 工作辛苦，但若遇到她們對我的親友態度好差，我會和對方理論的。 何月完全不貪靚，所以我成套劇都唔多理個樣，最關心打得好不好和射箭姿勢。 拍之前，我學了日本弓道，又學過泰拳練體能。 賴慰玲與陳嘉寶在《殭》分演何月及丘玲梅專追捕殭屍。 《殭》劇裏有不死人和殭屍，她們想擁有哪種超自然力量？ 賴慰玲半開玩笑說：
2016年5月6日 · 《講戲Fun》主持單志民（Thomas）與鄧龍傑 （Sunny）介紹兩齣同期上映的日本片《小花的味噌湯》、《喪屍末日戰》，分別由 3 位日本的仙氣女優廣末涼子、長澤正美、有村架純主演。 兩套電影，口味各異，廣末涼子參演的《小花的味噌湯》，關於癌症媽媽與丈夫及女兒的感人溫馨故事，屬母親節最 ...
2023年7月17日 · 校長是學校的靈魂人物，帶領師生走得更遠。 春風化雨44載的保良局香港道教聯合會圓玄小學（下簡稱圓玄小學）校長曾碧霞將於今年8月31日榮休，曾校長坦言，最不捨得是學生，多年來致力啟發學生潛能的她，孕育出一批批自信、有成就學生，令她最感到鼓舞及是最大回報。 喜歡接觸新事物的曾校長稱，退休後將協助教育相關工作及遊歷世界，繼續展開精彩人生。 曾碧霞校長分享到，其1979年加入教師行業，最初於中學任教體育兼任英文老師，之後因需要更多時間照顧孩子而轉到小學任教，1996年、36歲的她升任保良局陸慶濤小學下午校校長，肩負更大責任，3年後她帶領全體24班學生和老師搬到新校舍，成為全日制小學，及後易名為保良局黃永樹小學。 最新影片推介： 童學園.
