嚴浩五十肩食療 相關
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2024年5月3日 · TechOrange 編輯部推薦好書：《我不餓，但我就是想吃》明明不餓，但就是嘴饞想吃東西？無聊、焦慮、壓力大、疲累的時候就想吃東西？一直以來，我們往往認為節食要靠意志力，但真正的根源在於沒有幫助的「習慣」。 本書作者是國際知名的成癮精神科學家和神經科學家，透過神經科學的實證研究 ...
2024年4月22日 · 生活風格「獨食哲學」：用早餐時間為一天的工作和人際關係養精蓄銳. 一杯熱拿鐵、一塊烤得香酥的法式麵包鋪展餐桌，四溢的香氣開啟了美好早晨，也為接下來一整天的工作及人際溝通養精蓄銳。. 重視生活品質的生活風格作家 威廉，在《 我忙著孤獨：獨居 ...
2024年5月2日 · 研究顯示，通常面試官在一開始的前 5 分鐘就已經對面試者做出了評斷。在這有限的時間裡，該如何將最好的自己呈現出來就變得至關重要，必須要把握每個機會。當面試到了尾聲我們常會遇到一個環節，面試官可能會問：「請問你還有什麼問題想要了解嗎？」這是個表現自己的絕佳機會，你準備好 ...
2024年4月30日 · 每個人離職的原因大不相同，離開有毒的主管可能是原因之一。《Fast Company》指出，領導者不只負責公司決策，往往也塑造了公司文化，而文化正是驅動員工投入工作的重要因素。顧問公司 DDI 過去一份調查 1,000 多名主管、員工的數據曾顯示，57% 員工離職的原因是主管。 曾任德州理工大學心理學 ...
2024年4月26日 · TechOrange 編輯部推薦好書：《陰影探索 我的療癒日記》不論在工作或生活中，你是否覺得每一天都全力以赴，但是卡關的感覺卻如影隨形，總是在同樣的地方跌倒、因為類似的問題受傷？背後可能是「陰影」正在影響著你。 陰影是你人格中的無意識層面，也就是你還沒有發現的部分自我。本書長踞 ...
2024年5月3日 · TO 推薦熱門書摘：《家事常規化，無腦整理術》 平日工作十分繁忙，又吃膩公司附近外食的你，雖然想著要自己帶便當，但往往會因為生活步調太過緊湊，抽不出時間好好備料、下廚而放棄。日本整理收納諮詢師ぴょこぴょこぴ在《家事常規化，無腦整理術》書中分享，她做家事的原則是「不勉強 ...
2024年4月26日 · 本集《全新一週》專訪華碩全球副總裁暨智慧物聯網事業群共同總經理張權德，來跟我們談談華碩將 AI 結合物聯網所打造出的 AIoT 解決方案有哪些，應用在智慧工廠的發展與應用又有什麼，以及華碩在未來的整體產業擘劃與發展願景，有著怎樣的宏觀視野。. 華 ...
