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- 食療方如下： 花生連衣、紅棗、核桃仁、生薏米、赤小豆各四十克，大蒜三十克，放適量水當湯煮，每天喝兩、三次，連湯渣吃掉。 用高壓鍋煮大概二十至三十分鐘，把花生與豆煮軟為重要。 冬天了，薑要少吃，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方」，這是孔子的家鄉流傳的養生方法。
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2015年1月9日 · 濕疹食療. Posted on 2015-01-09 by. 我答應過不斷更新打倒濕疹的方法，每次更新基礎在已經有成功案例的非藥物療法上。 先重溫上一輪介紹的方法： 一、全食療，黑靈芝黑豆煲湯，詳細方法請參考《嚴浩食療實戰錄》； 二、布緯食療加油拔法，詳細請參考《嚴選偏方》。 三、食療加營養補充劑，方法：1、服用歐洲有四種功能的益生菌；2、瑞典有機蒜頭水；3、磷蝦油；4、酵素；5、要每天喝八杯水（共兩升），保證水份夠可以洗腸、洗細胞，桑葉茶更好，每天喝四到五茶包。 針對平時飲食中纖維不夠、新鮮蔬果太少的人群，桑葉茶喝完後把茶渣嚼爛吞下，用茶送服，有排便、去水、減脂肪、黑頭髮功效。
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2014年7月30日 · 一、食療非常簡單。 二両黑靈芝和二両黑豆煲湯，早晚飲用；二、黑靈芝15元一両和黑豆2元一両，每份湯包共34元；三、煑湯是四日的分量，毋須其他配料；四、十碗水，水沸後再煲約半小時熄火，偶要用湯匙擠壓黑靈芝滲出藥湯；五、倒出一碗飲用，剩下的冷卻後放入雪櫃，第二天取出翻煲，早晚一碗，可用四天。 六、服後兩星期後患處擴大，還發現其他20多個新患處，但脫皮現象有改善；七、三至六星期內，小腿半手掌大的患處開始停止脫皮，及由患處的中間部分開始痊癒。 痊癒範圍由中間伸展，直至到第六個星期，只留有一個圍着舊患處的大紅圈。
2010年11月2日 · 食療方如下： 花生連衣、紅棗、核桃仁、生薏米、赤小豆各四十克，大蒜三十克，放適量水當湯煮，每天喝兩、三次，連湯渣吃掉。 用高壓鍋煮大概二十至三十分鐘，把花生與豆煮軟為重要。 冬天了，薑要少吃，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方」，這是孔子的家鄉流傳的養生方法。 冬天的時間胃熱，夏天的時間胃寒，所以怪物飯要去掉薑。 (Visited 291 times, 1 visits today) ‹ 治療濕疹「紫雲膏」 我身邊的詩人 ›. Posted in 食療主義 Tagged with: 減肥, 濕疹.
- Ivy Lai
- 淮山綠豆湯 (嚴浩推介一)成分：淮山30g、綠豆30g、百合 30g、薏米15g、芡實 15g （資料來源：嚴浩秘方集）製法：加水煲至熟透，不可加白糖、冰糖，每日飲2次，連續數日。
- 淮山蘿蔔湯 (嚴浩推介二)材料：1個去皮鮮淮山、1個胡蘿蔔、1把黍米，煲好後當水飲。（資料來源：嚴浩秘方集）功效：鮮淮山滋陰，黍米則有助祛濕及抗敏，對於已發的濕疹有紓緩功效。
- 淮生瘦肉湯。材料：生地黃20g、川芎6g、黨參20g、大棗4粒、淮山30g、瘦肉5兩，以及生薑3片。（2-3人分量）製法：所有材料洗淨，瘦肉汆水。
- 綠豆百合湯。材料：綠豆30g、百合30g。製法：先煲綠豆，後加百合，煲滾，連湯連渣飲。功效：綠豆能清熱解毒，百合則潤肺及滋潤皮膚，有助減輕濕疹痛癢，急救最佳。
2019年9月23日 · 7款紓緩濕疹湯水食療 1.淮山綠豆湯 (嚴浩推介一) 成分：淮山30g、綠豆30g、百合 30g、薏米15g、芡實 15g （資料來源： 嚴浩秘方集 ）
2015年1月9日 · 濕疹食療. #都市病 #環保生活 #健康小tips #痛症療法 #食療 #濕疹. 我要回應. 嚴浩 LIKE！ 我答應過不斷更新打倒濕疹的方法，每次更新基礎在已經有成功案例的非藥物療法上。 先重溫上一輪介紹的方法： 一、全食療，黑靈芝黑豆煲湯，詳細方法請參考《嚴浩食療實戰錄》； 二、布緯食療加油拔法，詳細請參考《嚴選偏方》。 三、食療加營養補充劑，方法：1、服用歐洲有四種功能的益生菌；2、瑞典有機蒜頭水；3、磷蝦油；4、酵素；5、要每天喝八杯水（共兩升），保證水份夠可以洗腸、洗細胞，桑葉茶更好，每天喝四到五茶包。 針對平時飲食中纖維不夠、新鮮蔬果太少的人群，桑葉茶喝完後把茶渣嚼爛吞下，用茶送服，有排便、去水、減脂肪、黑頭髮功效。
2014年7月30日 · 30/07/2014. 濕疹、牛皮癬食療. #都市病 #健康小tips #痛症療法 #湯水 #食譜 #食療 #濕疹 #牛皮癬. 回應 3. 嚴浩 LIKE！ 「兩年內經過三次這樣的療程，患處很快痊癒，但每次復發一次比一次嚴重（通常兩至三個月），副作用會令人十分疲倦，嚴重時兩腳小腿有個半手掌大的患處，其他部位的患處也開始擴大，皮膚呈現紅色，經常脫皮，期間不能穿短褲及短袖衫。 半年前開始服用中藥，有改善但很緩慢。 感恩的是，好友江先生留意到嚴浩先生介紹讀者蘇恩的分享，說效果奇佳。 衷心感謝好友江先生、嚴浩先生及那位讀者。 一、食療非常簡單。
