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2024年4月7日 · 膝蓋關節問題是來看骨科患者中最常遇到的問題，其中，膝蓋積水不分男女老少都有可能發生，台灣台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫指出，運動傷害、關節損傷、年齡退化等，都是可能造成膝蓋積水的原因，嚴重時甚至會感到膝蓋又腫又痛，外觀就像麵龜一般，難以忍受。 究竟什麼是膝蓋積水？ 膝蓋積水的成因. 嚴可倫指出，人體關節中都含有少量的關節液，主要功能是保護、潤滑關節，並減少摩擦。 關節液每天都會自然產生與吸收，維持平衡狀態。 然而，當膝蓋受到損傷發炎時，可能導致關節液累積過多，影響關節活動並出現不適症狀。 運動傷害、退化性關節炎、關節內部損傷、細菌感染等，都是引發膝蓋積水的常見原因。 相關文章：膝痛｜關節僵硬腫脹4症狀代表膝蓋在退化 注意3重點延緩關節老化👇👇👇. + 3. 膝蓋積水的症狀.
3 天前 · 其實，現時除了傳統手術及藥物治療外，亦有不少治療手法可供病人考慮，例如射頻治療，使用高頻射頻能量深入到皮下軟組織如肌肉、肌腱，將局部組織加熱到特定的溫度範圍，達至放鬆肌肉、減輕疼痛；超聲波導引介入治療，不但準確度高，既可以發現隱藏疾病，又能進行動態檢查；若病人病情嚴重，醫生亦會考慮脊椎剌激療法，植入儀器透過微量電波刺激脊髓神經，以改善慢性疼痛。 他指，該治療收費的確較昂貴，因此只會在其他治療方案無效時才會考慮。 養和醫院疼痛醫學專科醫生唐家輝表示，現時香港醫學院只是有關於痛症的臨床課堂時長較短，會導致很多醫學生在畢業後不知道如何轉介病人得到相應治療。 本調查反映痛症問題十分普遍，希望本港醫學院未來能增加有關於痛症的培訓。 醫師Easy. 健康話題. 都市疾病. 健康生活. 都市健康.
2024年3月21日 · 有註冊營養師指，市面上有多種保健品有助強化肌肉及保護關節，可留意當中有沒有優質蛋白質、植物雙肽蛋白及玻尿酸等，這些成份有助提升活動能力。 香港民意研究所年初訪問了2500多名30歲或以上香港居民，受訪者中分別有56％和31％表示現時或過去有關節問題，最常見問題部位是膝，其次是肩、腰、頸及手指，近四成人更受關節問題困擾達三年以上。 大部分受訪者都會選擇自行解決關節痛問題，希望透過多活動及伸展來紓緩關節不適，亦有一半人曾經服用保健品，希望改善問題。 患者：長期膝痛 不知如何改善. 圓圓就是關節痛「苦主」之一，她在五年前開始接觸鋼管舞，為了學新動作不時會受傷，但認為關節痛問題可在數日後自行痊愈，便沒有多加理會。
3 天前 · 一文認清潛在健康問題. 撰文：健康2.0. 出版： 2024-04-16 10:02 更新：2024-04-16 10:02. 1. 肌肉痠痛是許多人運動後常見的症狀，但若疼痛持續過久，就需要留意是否有其他潛在的健康問題。 外科醫師陳榮堅分享一個案例，提醒大眾注意肌肉疼痛背後可能隱藏的問題。 40歲男性健身後肌肉疼痛以為是肌耐力不足. 台灣陳榮堅醫師表示，最近遇到一位40歲的男性病患，平常有健身的習慣，但最近卻突然感到肌耐力不夠，容易肌肉痠痛。 原本以為是運動過度，因此延長了休息時間，但肌肉疼痛的狀況並未改善。 另外，病患偶爾還會有心悸的情況，擔心自己是因為年過40歲開始有三高的問題，因此前來就醫檢查。 4招有效紓緩延遲性肌肉痠痛（按圖👇👇👇） + 5.
2024年4月2日 · 高效的療程效果和專業的中醫師團隊使Perle Signature深受大眾喜愛，更連續兩年獲HK01頒發「卓越痛症治療大獎」，以肯定其在痛症治療的貢獻。 香港痛症問題年輕化 30至39歲群組約4成受困擾 「困身」 香港中文大學發布一項調查¹，發現逾5成港人有關節或膝頭痛，比例急增3.5倍。 調查發現，30至39歲受訪者中，有41%已經出現關節痛。 都市人少運動，長期以不良姿勢維持同一坐姿、站姿，重覆單一的動作導致肌腱勞損，關節出現錯位。 長時間低頭看手機等不良生活習慣令痛症更趨年輕化。 痛症出現時，大部分人沒有採取任何行動解決痛症單靠死忍，或以錯誤方法如避免運動、使用止痛貼、藥酒等治標不治本的方法處理，令痛症病情反覆。 痛症根源未能徹底根治，恐延誤治療，變長期痛症！
3 天前 · 【金門強效一條根精油貼布系列】全草本配方，採用台灣著名成分一條根，經醫學研究證實，具備抗炎*舒痛、袪風除濕、散瘀消腫多種功效，自古已被廣泛作為強筋健肌之用。 另外加入多種草本萃取精油，有助放鬆肌肉、舒暢疲勞。 配方天然溫和，無副作用、無依賴性，低敏親膚。 不含刺激氣味，貼後無須擔心在公眾場所引起尷尬。 全面功效，安全兼治標又治本，更勝藥性止痛貼！ *Journal of Ethnopharmacology Volume 113, Issue 1 (15 Aug 2007, Pages 142-148) 止痛貼採用嶄新傳導技術，令有效成分能長效釋放8小時，並能深入滲透患處。 無論冷感/暖感均感覺強勁，貼後瞬間舒緩痛楚疲勞。 星級用家阿聰都大讚：「貼完好有feel！
2024年3月28日 · 撰文：藺思含. 出版： 2024-03-28 08:00 更新：2024-03-28 08:00. 131. 2023年1月，62歲的Steve Mayes右膝關節炎嚴重惡化，年輕時代的一次左膝手術讓他過度依賴另一側膝蓋，終於不堪重負。. 他幾乎無法走路、開車，更難以工作，疼痛令他夜不能寐。. Mayes每天靠服用一種最強 ...
