嚴浩降膽固醇食療 相關
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2023年2月13日 · 小. 中. 大. 地中海飲食法配上健康餐盤可以降膽固醇。 (示意圖/shutterstock達志影像) 使用地中海飲食法不但能降膽固醇,還能減少罹患糖尿病、癌症的風險,配上健康餐盤概念還能無痛甩油,對減肥有很大幫助。 「地中海飲食」能降膽固醇 減少罹癌風險. 內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指出,過去研究發現,地中海周邊地區的居民,似乎比較少罹患癌症或心血管疾病,主要是因當地的飲食普遍以蔬果、全穀類、魚肉、海鮮、乳製品、橄欖油等為主,而且不常吃紅肉、甜點、加工食品。 利用這套選擇食物的概念,不僅對減重有幫助,更有實證醫學顯示可以降低膽固醇、減少罹患糖尿病、心血管疾病、癌症風險。 健康餐盤+地中海飲食 甩油降膽固醇好輕鬆. 蔡明劼幫民眾,將健康餐盤概念結合中海飲食法,能有效又健康的甩肉減脂:
2023年8月15日 · 振興醫院心臟內科醫師黃建龍近日在節目《 健康好生活 》上表示,美國《JET》雜誌曾經刊登一份追蹤十幾年,同時針對數千人研究,比較「不吃早餐」及「每天吃早餐」,結果發現,不吃早餐的人得到心血管疾病的機率,比每天吃早餐的人多出87%,中風比例也高出3倍左右。 更多新聞: 男星辦告別演唱會! 「70歲妻罹癌」跪床前祈禱 遊走鬼門關現況曝. 男子長期生活作息不規律,導致心血管疾病提早發作。 (圖/翻攝自健康好生活YouTube)
2014年1月22日 · 身體健不健康?或者有沒有脂肪肝?不少民眾對於三高和代謝症候群,這兩個名詞都表示有聽過,但到底有那些細項,卻依舊 ...
2015年8月31日 · 首頁 生活
2010年4月4日 · 新竹一名罹患巨腸症的藍姓男童,因為身體的問題,連最愛喜歡的雲霄飛車,以及游泳都不能去玩,今天食尚玩家團隊,知道藍小弟弟,非常的喜歡 ...
2015年10月16日 · 浩角翔起正為TVBS《食尚玩家》節目在阿根廷出外景,來到首都布宜諾斯艾利斯的La Boca區,這一區在當地算是治安比較差的地方,但因為頗有特色 ...
2023年5月29日 · 正式進入夏季,不少人關心未來運勢走向。對此,命理專家艾菲爾直言,夏季這段時間,生活中難免出現波折與意外,有些突發的狀況很可能讓我們 ...