嚴浩降膽固醇食療 相關
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2010年4月17日 · 降膽固醇高血壓偏方. Posted on 2010-04-17 by. 有一劑「降膽固醇高血壓避免中風」的偏方，我知道了很久，但一直沒有寫出來。 所有我寫出來的所謂「秘方」、「偏方」，在寫之前，我必定請教過中醫，或者對醫理十分了解的學者，甚至要我認識的人，或者我自己親自服用過，認為有效我才寫出來。 這劑「偏方」，據說是岳華傳出來，而服用者心臟三條血管嚴重栓塞，醫生已排期為他做手術，但他服此方僅二十五天後，醫生在手術前覆驗，發現血管通暢，已經「沒有栓塞」。 雖然岳華是老朋友，但我沒有聽他親自說過，所以不算。 想不到前兩天食神艾迪又提起這個方，巧的是，他自己也服用過。
2010年8月10日 · 降膽固醇良方中的白背黑木耳是這劑食療方中的主角，理論上，多吃白背黑木耳即可，但這東西不是特別有味道。 原本的吃法是用二両白背黑木耳，在水中浸透，加瘦豬肉二両，紅棗五個，生薑兩片，用適量清水煮一小時，得湯汁約兩碗，每天清晨空腹喝下，餘渣斟酌食之。 但很多朋友來信說，二両木耳泡開後有一個臉盆那麼多，怎麼吃？ 於是肥艾迪介紹自己的心得：用木耳三到五朵，舞茸菇兩三個，浸泡後，加兩片生薑，五顆紅棗，煮熟後，加入適量蜜糖，放進攪拌機攪拌成糊，如此可以當做一天份量食用。
「食療主義」：以食療配合生物共振，找出適合自己的食物、環境，和治本的自癒療法。 WeHealth : Eat healthy, and with the help of bioresonance, find the diet, living environment and cause-oriented healing methods that serve our highest good. http://www
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2024年3月17日 · 嚴浩導演表示，生活中其實有很多常見的食物，都可以幫助降血壓、膽固醇，只要烹調方式選對，並持之以恆食用就能看見療效。 舉例來說，在嚴導著作的《嚴選祕方》茄子跟麥片、杏仁都是有助於降低膽固醇的食物，美國馬里蘭州農業服務機構（ARS）的研究也證實茄子有豐富的酚類抗氧化物，能保護心血管。 茄子別用油炸或炒的，最好使用蒸的方式；如果想吃冷的就將茄子燙過後泡在冰水中，再加入薑蒜辣椒等調味料、拌入醬油中與少許醋及紅糖。 至於杏仁則要以杏仁乾、杏仁為主，杏仁高量的維生素B17與維生素E是抗癌的最佳幫手。 ★《木耳料理》配豆腐吃最營養！ 現代人健康意識抬頭，越來越注重家人與自身的身體健康，特別是注重飲食保健。
2014年4月10日 · 1. 低密度膽固醇降至2.9度。 2. 糖尿平均血糖7.2度。 好開心，所以想分享大家知道，只要堅持食療，就一定可以康復。 多謝！ 每一位來分享經驗的朋友都是助人的天使，非常感謝。 補充：吃白水蛋不會使膽固醇增高。 忠實讀者盧太：「我在網上看見你介紹的古法通血管方後，也嘗試做了幾次來吃，效果很明顯，沒從前那麼怕冷了，更開心的是我的膽固醇比之前降了很多，我原來壞膽固醇3.5，現在吃了半年後已降到2.8 ，特別是沒從前那麼怕冷，也沒感冒過。 我很高興，也會繼續堅持下去。 謝謝你提供這麼好的方子！ 」 Carol：「我想分享降膽固醇……本人大約49歲，有糖尿病約2年，需要每12星期覆診，約6個月抽1次血，驗總體血糖值、膽固醇、肝酵素等。
2013年9月19日 · 嚴浩導演表示，生活中其實有很多常見的食物，都可以幫助降血壓、膽固醇，只要烹調方式選對，並持之以恆食用就能看見療效。 舉例來說，在嚴導著作的《嚴選祕方》茄子跟麥片、杏仁都是有助於降低膽固醇的食物，美國馬里蘭州農業服務機構（ARS）的研究也證實茄子有豐富的酚類抗氧化物，能保護心血管。...
2018年3月3日 · [嚴Sir有方] 白背黑木耳對清血管、降血壓、降膽固醇有很大功用 嚴Sir教沖 白背黑木耳水 早晚一杯 更見功效 @食得好健康 - YouTube. TVB Food & Travel 飲食旅遊. 129K subscribers. Subscribed. 99. 19K views 5 years ago. 免費訂閱 TVB 美食頻道 / @tvb_leisure...
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