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假如您正準備減肥,健康飲食似乎是個不錯的減肥法。這也是為什麼近年排毒果汁、生酮飲食成為健康新趨勢。但您又知不知道這類流行飲食法有可能導致原有的身體毛病變本加厲,甚至最終會對您的醫療保險帶來影響?以下我們提供了兩種流行飲食法的概述。
對許多香港人來說,我們都因為時常進食不健康食物而感到內疚。這正是我們都需要學會在家準備副營養而又美味菜餚的原因,並且與家人一同分享。熱湯和肉湯會讓您在冬天暖和起來,因此不妨在網上搜尋一個包含大量蔬菜、湯汁和優質豬骨的簡單燉湯食譜。
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醫療. matthew_tsoi週五, 12/22/2023 - 10:04. 現時大家都追求健康生活,均衡飲食,多做運動,希望有健康的體魄遠離疾病。. 但危疾有時防不勝防,過去三大常見危疾如癌症、心臟病及中風,發病率呈現年輕化趨勢,且持續上升。. 以癌症為例,最近一項跨國研究發現 ...