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2022年10月16日 · 分享：. 開始迎來秋意送爽的季節，許多人都愛在周末假日揀有戶外用餐區的餐廳嘗美食。. 於尖東海濱新開的地中海餐廳Mulino，便為這裏的海濱位置注入活力，主打色彩豐富的地中海菜。. 餐廳的設計意念以地中海家園風為靈感，源自豐沛色彩的地中海 ...
2022年8月20日 · 發布時間： 2022/08/20 15:00. 分享：. 中環最近新開了一間優雅高貴風的法式地中海餐廳HUSO，主打賣相精緻的地中海與法式料理，並配以各款優質魚子醬及頂級香檳。. 美食選擇還有日本生蠔、牛肉他他等。. 早前看名廚Ricky Cheung的臉書，上載了一家新開法式 ...
2019年11月6日 · 當地人生活簡單，飲食文化亦健康，以地中海式飲食為主，以大量蔬菜和橄欖著稱，並配以水果、魚類、海鮮、五穀雜糧和豆類，以橄欖油烹調，再輔以葡萄酒佐餐，紅肉食用的較少，簡單清淡。 當地人生活作息定時，閒時亦可於沙灘暢泳、燒烤和參加聚會等。 若喜愛悠閒生活，克里特島絕對是退休之選。 克里特島。 撰文 : 江麗琦. 欄名 : 移民攻略. 希臘是近年新興的移民國家，移民門檻較其他歐盟國家低，但同樣有機會拿到歐盟護照。 希臘位於歐洲東南部，是個歷史悠久的國家之一，鄰近愛琴海，亦有大量島嶼，移民希臘前，先了解希臘各個城市。
2023年12月30日 · 1. 盡量選吃原型食物. Naidoo考慮膳食成份時，優先選用未經加工或盡量少加工的食物，亦即是原型食物（Whole food）。 她舉例指，蔬菜、漿果、未加工的穀物和豆類是纖維的重要來源，對於腸道健康和創造益生菌繁衍的環境很重要。 而分子結構較複雜的碳水化合物，例如蔬菜中的找到的，都是你身體需時處理、分解轉化速度較慢的成份，這代表進食它們可以幫助你避免血糖飆升。 她指出，健康的新陳代謝是抑制焦慮的關鍵因素。 2. 廣泛享用五顏六色的食物. 從深綠色的西蘭花和菠菜，到明亮的黃色胡蘿蔔和辣椒，Naidoo表示進食各種顏色的食物，可以確保多樣又穩定的營養供應，對於大腦的正常功能和平靜清晰的思維至關重要。
2019年11月25日 · 馬爾他是移居歐洲的好選擇？ 馬爾他是歐洲的一個島國，是意大利南端海島，左為東非，右邊為希臘，位處地中海中部，是歐非大陸的重要海航中轉站，享有「地中海心臟」和「歐洲後花園」的美譽。 馬爾他有温暖的地中海氣候、美麗的海灘，並結合各種美食、語言和生活方式，使馬爾他成為度假旅遊勝地。 如果有意移居馬爾他，不妨先了解當地的背景資料。 【延伸閱讀】 【移民歐洲‧馬爾他】移民界「新寵」馬爾他 投資216萬港元享4代永居. 收入. 馬爾他的經濟發展主要以金融、服務業及旅遊為主，當中以金融保險是屬於收入比較高的一群，每年平均工資可以達到26,741歐元（約231,258港元）。 至於馬爾他平均工資約為每月1,500歐元（約12,977港元），相較香港為低。
2021年9月11日 · 從營養來說，將海鮮作為餐膳，是正確選擇。 註冊營養師、紐約大學食品實驗室主任Lourdes Castro說，海鮮的飽和脂肪含量相對於蛋白質而言較低，除了屬於一種瘦肉蛋白之外，海鮮還富含維他命D、B以及礦物質，如鐵、鉀和鈣。 最重要的是，海鮮富含Omega-3脂肪酸，這對我們身體的細胞構成至關重要，有助於我們的心血管健康和免疫系統。 如此強調Omega-3，因為人體不能自己產生Omega-3，所以我們所有的攝入來源，都必須來自所吃食物。 專家指出，人們的飲食通常不含大量Omega-3，每周吃兩次海鮮，是增加這些基本脂肪酸攝取量的一個「基本法」。 三文魚Omega-3高. 講到海鮮類的Omega-3，三文魚是拋離同類的大贏家。
2021年1月12日 · 賽馬會早前推出「賽馬會逆境同行食物援助計劃」，為2020年2月或之後，因受疫情影響而現正失業或就業不足的人士及家庭，提供食物援助。 現時計劃提供4個不同服務，均可透過 官方網頁 或熱綫申請，詳情可瀏覽 此網站 。 除了賽馬會的食物援助計劃外，社署亦有撥款予多間非政府機構，為市民提供食物援助服務，以下為其中4個計劃。 聖雅各福群會－ 眾膳坊食物銀行. 東華三院－ 善膳堂. 香港聖公會福利協會－ 恩澤膳. 保良局－ 天朗膳糧坊. 責任編輯︰曹佩鈞. 欄名 : 生活理財. 面對新冠肺炎及經濟衰退兩大因素夾擊，本港失業率高企，失業人士若無法在短時間內尋得新工作，或需動用積蓄過活。 坊間有不少機構提供食物援助計劃，為失業或就業不足人士提供免費食物，或可解決燃眉之急，服務期由3.
