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2023年11月1日 · 換季出現落髮怎麼辦？不少人都希望可以養出一頭柔順亮麗的秀髮，但換季最常出現頭髮乾枯、靜電毛躁，還有染燙受損髮斷裂等問題，是時候加強頭皮養護步驟！這次帶來髮型師傳授防落髮洗髮步驟，加碼「養護型洗髮」推薦，乾枯毛躁髮秒變柔順光澤，且髮根更蓬鬆不扁塌！
2023年6月30日 · 素食多了好多新選擇！近期有超多新開幕的素食餐廳，也有超多以素食為基礎，做出更多變化的素食料理，漸漸的吃素變成了一種全新的食尚。今天來向大家分享最近新開幕的8間素食餐廳，有從中部北上的「不葷主義茶餐廳」、還有全新素食韓式「野菜韓式蔬食」，無論肉食主義還是素食主義，這 ...
2021年9月1日 · 瘦子（E.SO）最近透露自己正進行「7日斷食」，結束前開直播跟粉絲分享成果，足足瘦了5公斤！減肥現在已是許多人的日常，以下分享12個「數字減肥法」，除了眾所皆知的「168 間歇性斷食法」，還有最新的「823飲食法」、許瑋甯超推的「66飲食法」等，並不是每個都會很痛苦，多嘗試就能找到適合 ...
2020年10月22日 · 而且芹菜的熱量非常低，如果平時嘴饞，也可以當成零嘴解饞～. 2.黃瓜. The link to this photo or video may be broken, or the post may have been removed. Visit Instagram. 小黃瓜也是著名的瘦身好夥伴～他的維生素高、能抑制碳水化合物轉換成脂肪，而且小黃瓜本身熱量低、水分多 ...
2018年5月13日 · 三階段飲食法對抗復胖 不過「ABCDEF減肥法」僅能讓你在兩週內快速瘦下，但只要一破戒就有可能復胖的風險，因此David Kirsch ...
2022年5月21日 · 433、211餐盤飲食法比較 大家也經常將減醣433與211餐盤飲食法作比較，而433飲食法的一樣是透過餐盤比例的分配達到飲食控制。433餐盤中蔬菜一樣佔比一半，另外一半則是蛋白質、碳水化合物、油脂按照4：3：3分配，推薦給更嚴格控糖的人使用！
2023年7月3日 · 10款「腋下止汗／體香膏」推薦！台灣的夏天超級悶熱，就算不運動也容易流汗，若是散發出難聞的異味，在搭乘公車、捷運、電梯等密閉又壅擠的空間中顯得十分尷尬。今天跟大家分享4種可以改善身體異味的方法，以及推薦10款熱門的止汗產品。
