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  1. zh-hk.facebook.com › dashu › posts【營養專欄】地中海飲食 余家綺營養師... - 大樹診所 Da Shu ...

    2021年3月4日 · 地中海飲食-以蔬食為基礎，富含膳食纖維，透過均衡及挑選較好的食物獲得一日所需的營養。 重點在⬇️⬇️⬇️ 1️⃣攝取大量的蔬菜、水果 2️⃣食用未精緻的全穀雜糧、豆類...

  2. zh-hk.facebook.com › risoriso7956RISO RISO 里頌地中海餐酒館 | Taichung - Facebook

    RISO RISO 里頌地中海餐酒館， 臺中市. 9,974 個讚好 · 11 人正在談論這個 · 31,581 次簽到. RISO RISO是一間小巧而精實的餐廳 喜愛酒食非常重要，更能體悟大地與大海所孕育的富饒作物 樂意與之分享，人們獨有的情感交流，溫暖有力量 追隨樸質，維持紮實，自然而然 ...

  3. zh-hk.facebook.com › derho › posts德河聯合診所 - 【營養專欄】地中海飲食 余家綺營養師... - Facebook

    2021年3月4日 · 地中海飲食-以蔬食為基礎，富含膳食纖維，透過均衡及挑選較好的食物獲得一日所需的營養。 重點在⬇️⬇️⬇️ 1️⃣攝取大量的蔬菜、水果 2️⃣食用未精緻的全穀雜糧、豆類...

  4. zh-hk.facebook.com › HKCDA › videos【地中海飲食】 最近我哋都收到好多讀者嘅留言 問地中海飲食法嘅 ...

    【地中海飲食】 最近我哋都收到好多讀者嘅留言樂問地中海飲食法嘅問題 樂～ 大家記唔記得 艾威 Al Wai 既10日地中海飲食挑戰呢？佢就成功完成啦！ 想唔想知結果呢？ 究竟呢10日有冇拯救到中佬嘅血壓？ 快啲去片啦！

  5. zh-hk.facebook.com › veritasphoenix › posts鳳凰梧桐 - 加速康復、減少長新冠營養師傳授「台式地中海飲食法 ...

    加速康復、減少長新冠營養師傳授「台式地中海飲食法」，5大吃法 確診後別以為有無敵星星，更可怕的是確診即便康復，還可能長新冠的後遺症，營養師高敏敏分享，患者想要加快復原並減少後遺症，建議從飲食下手，她建議台版地中海飲食，能加快復原並減少

  6. zh-hk.facebook.com › mrmarkfamily › videos【馬可先生營養師小學堂】健康麵包餐搭配秘訣一起來看！ | #馬可 ...

    #馬可先生雜糧麵包& #雜糧小餐包 #馬可先生營養師為您悉心準備_健康搭配 影片介紹一起看 綾 #地中海飲食法_雜糧麵包餐 #多元搭配健康餐盤 #均衡攝取營養補給 #營養資訊公開透明 #體重管理 #減醣飲食 #熱量控制 #運動健身 #體重控制 #營養均衡健康

  7. zh-hk.facebook.com › top1health › videos防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素 | ☀ 太陽曬一下沒關係 ...

    太陽曬一下沒關係 ？ https://pse.is/3kndnk 小心 ＃紫外線 對 ＃皮膚 造成傷害。紫外線可能導致 ＃皮膚老化 、 ＃曬傷 、＃黑色素 沈澱等，除做好防曬外，也可從地中海飲食中，攝取2大「美肌」營養素喔！ ＃防曬 ＃地中海飲食

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