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148 个回答. 默认排序. 妥爸赵十三. 带娃&陪玩主力丨新房装修狂做功课中…（vx看个人简介） 1391 人赞同了该回答. 1、有条件的就坐满2个月，没条件的尽量坐42天。 2、按摩、热敷、及时排气排便排尿可以减轻产后痛（生产后2-3天内的腹部疼痛），疼的厉害可以吃 乙酰氨基酚 。 3、产后6-8小时尚未排气，可吃点米汤和萝卜汤促进排气，忌吃含脂肪、蛋白质等不易消化切产气的食物。 48小时未排气，需要找医生处理。 4、产后6-8小时需要及时排尿，尿不出来可以让老公吹口哨或是打开水龙头听水流声。 5、顺产24小时候要下地走动，有利于 恶露 排出. 6、月子期少看手机，少用眼，听小说是不错的打发时间的好方式. 7、每天用温开水（烧开后又晾凉的水）清洗阴部.
“坐月子”指的是女性分娩后的修养身体阶段，以前都是在屋子里闷1个月，不能见风不能着凉，不然容易留下月子病。 习俗流传至今，已经有了很大的变化，比如以前不能洗头发、不能下地，现在科学证明这些说法都没有依据。 除了习俗上的改变， 连坐月子的时间也有了变化，以前都是30天，现在又兴起了一种42天月子的说法。 坐月子只坐30天和坐满42天的产妇，有什么差别？ 这些后果不可逆. 绝大多数人的 月子期限 是30天，42天的只是一小部分，不少准妈妈也在纠结，到底应该坐多久？ 毕竟除了老人的封建观念，自己一直闷在屋子里也是一种煎熬。 看看30天和42天的区别，就知道该如何选择了！ 1）恶露排出.
1.2 万人赞同了该回答. 西医实际上对妇女产后的护理相当重视，而且在历史上发展出很多的理论和技术要求。. 只不过那一套护理不叫坐月子而已。. 一个最简单的例子，现代西医基本功之一的洗手要求最早就是从产科病房来的。. 我在之前的专栏文章里提到过 ...
知乎 官方账号. 366 人赞同了该回答. 单从医学角度来说 ， 坐月子是指 产褥期 的恢复 ， 一般约 6 周 。. 第 1 周 ， 尤其是产后 24 小时较重要 ， 要注意出血情况 ， 体温 、 脉搏 、 血压这些生命体征的变化 。. 饮食 、 小便 、 褥汗 、 清洁 、 哺乳等方面也有 ...
2020年7月9日 · 25,629. 109 个回答. 默认排序. 月子说APP. 用心呵护你的月子. 坐月子到底是30天还是42天？ 众所周知，坐月子是中国自古以来的习俗，也是众所皆知的产后问题。 然而，让人不解的是，如今的新妈坐月子多数选择42天而不是30天。 坐月子坐月子，不是坐满30天就可以了吗，为何又变成了42天了呢？ 一、坐月子为什么会有天数的区别？ 有些长辈认为，坐月子就是一个月的时间，身体就能恢复的很不错，不过有的妈妈们会认为一般产后子宫恢复好需要6周，每周7天来算，月子要坐42天才能让自己恢复的更好。 其实，有些妈妈生产的时候身体比较虚弱，子宫受损比较严重，建议坐月子42天来恢复元气，有些妈妈身体比较好，基本一个月就恢复的很好了。
2022年3月22日 · 一、明确坐月子的方式. 这个是个人综合了自己和身边朋友的经验，觉得应该放在首位的。 因为怎么做月子最容易引起矛盾冲突。 例如说：新手妈妈想找个月嫂，或去月子中心，但是婆婆又很想来照顾月子。 如果在月子之前，准妈妈就已经和婆婆磨合的很好了，觉得婆婆照顾月子也很放心，那月子里，婆媳矛盾就少一些。 但是月子之前就没有磨合，媳妇和婆婆见面次数少，生活习惯差别大，突然来照顾月子，就会让孕妈妈有很多不适。 还有一些婆婆（或丈母娘）来给照顾月子，但是觉得自己年纪长，经验多，经常想在小夫妻的家里说了算，导致家庭关系定位错乱，引导家庭矛盾。 这些都会让孕妈妈在月子里心情不好，休息不好，甚至抑郁。 所以坐月子前，新手爸妈一定先商量好在哪里坐月子，怎么坐月子，谁来照顾，减少月子期间的矛盾冲突。 网图侵删.
除了多花点钱外还有什么不同？ 其实坐月子坐42天是现代才提出的观念，时间延长了十多天，主要有两个原因。 第一个原因就是促进子宫的恢复。 因为产妇在月子期间会有 恶露 排出。 其实这也是一种排毒，对妈妈的身体很有好处。 而子宫最快也得产后六周才能恢复原状，这也是在母乳喂养基础上的恢复时间。 产后腹壁会变得松弛，如果想要恢复以前的紧致，需要更长的时间。 因此，这个时候妈妈也不能开始进行体力劳动和性生活，这些行为非常不利于子宫的恢复。 第二，身体其他脏器的恢复和归位。 妈妈在怀孕、分娩的过程中，子宫增大，其他脏器部位移位变形，受到了很大的损伤。 虽然身体有自愈能力，但是却很难恢复到产前的状态。 如果损伤程度比较轻的话，那么只要在月子期间好好护理也没什么大问题。
