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在該區域入口附近的山坡上,設有一所忍者訓練學校,可為四歲及以上的兒童和成人提供課程。該課程包含忍者服裝租賃,有多種顏色可供選擇,如傳統的黑色、博人眼球的粉紅色。該培訓課程持續約 90 分鐘,包括扔飛鏢、飛簷走壁和繩索穿越等。
京都手工藝中心提供 9 種學習傳統藝術與手工藝的小課程(40-70 分鐘)。 其中有銀七寶、木版畫等課程可供選擇。
對於任何想要進一步瞭解這項悠久傳統的人而言,全日本的茶道學校均提供品茶和茶道精準步驟的課程。雖然普遍認同,要精通茶道需要花上許多年的時間,但此類課程在年輕女性之間仍舊十分受歡迎,並被視為是透過優雅與洽當的禮儀展現尊敬的象徵。
一般的禪坐課程需要預約,而日本很多地方都提供英語授課(不過還是要視乎寺院而定)。 有些地方每天都有練習課,而有一些則是一週一堂,所以出發前最好先搜集有關資料及計劃行程。
- 基本禮節。日本在表達尊重方面的社會習俗與形式很多,而且在文化方面獨樹一格。雖然脫鞋或鞠躬這類行為對於日本人來說是本能反應,但旅客不習慣的話卻會像身處全新的世界。
- 日常互動。一般而言,日本人在日常互動時,不太會有肢體接觸。親吻、擁抱和握手等打招呼方式,以及其他公開表達愛意的舉動並不常見。雖然肢體接觸並非禁忌,但不妨留意周遭其他人的互動方式,便大概可了解一般人接受的親密程度。
- 在日本打招呼和鞠躬。日本人習慣以鞠躬的方式打招呼。走在路上,您不難看到日本人一邊講電話一邊下意識點頭的情景,甚至看見車長深深彎腰,正式表達敬意。不過除非是非常正式的情況,否則外國人未必需要學會所有關於鞠躬方式、時機等規則。
- 實用短句。通常「sumimasen」是「抱歉」的意思,但也可當成「不好意思」,甚至是「謝謝」,視乎語境而定。「arigato gozaimasu」是比較直接的道謝,而當被要求做某件事或與人見面時,有時候會聽到「yoroshiku onegaishimasu」。
坐禪. 日本文化的許多層面深植於禪宗,而且深受影響。 6 世紀左右佛教被引進日本,禪宗為其中的知名教派,坐禪則是達到了解真我與頓悟的方式。 坐禪的健康益處很多,有助於睡眠、緩和抑鬱和焦慮的症狀、抒壓,甚至減輕疼痛。 此外,坐禪為日本最常見的一種冥想,通常以團體的方式進行。 參加由日本寺院僧侶帶領的坐禪課程,是體驗的最佳方式之一。 提供坐禪體驗的寺院很多,其中之一是長野縣山區的善光寺。 如果想完全沉浸於禁慾的佛教生活方式,不妨嘗試在善光寺( 宿坊 )過夜。 瑜伽和其他冥想風格. 瑜伽以對身心的正面影響著稱。 日本的自然環境得天獨厚,有高山峻嶺、蔥郁的山林,而且四季分明。 對於日本人來說,與自然和諧共存一向非常重要,於是在純淨的自然環境中練習瑜伽,對於增進心理健康的效果甚至更為顯著。
日本有各式各樣的傳統工藝。. 當地工匠通常專精於一項特定的藝術形式、將知識代代相傳,並且以精益求精為傲。. 在金澤的 國立工藝館 ,您可近距離欣賞其中幾項工藝。. 這個工藝館會定期舉辦由志工帶領的 Touch&Talk 導覽,讓遊客可以觸摸工匠使用的工具 ...