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C朗談減壓:10點後唔講嘢!
【Now Sports】面對成績及批評,球員承受的心理壓力極大,葡萄牙球王基斯坦奴朗拿度便說出自己減壓的方法。基斯坦奴朗拿度(Cristiano Ronaldo)向來注重管理自己的身體,睡眠也有特別的方法。談到如何減壓,他表示:「重要的是,我在10時、11時之後不會說話。我不打電話。我不喜歡在晚上說話,因為保養大腦。所以,大家在10時以後就...
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19 小時前
體壇快訊:尼馬現身賀希拉爾沙特聯稱王
【明報專訊】希拉爾昨在沙特聯主場以4:1大破哈森,賽後31戰89分壓倒由基斯坦奴朗拿度(C朗)領軍的艾納斯,提早3輪確認贏得今屆聯賽冠軍,隊史第19次登頂。正養傷的球星尼馬(圖左)帶同女兒一同與隊友慶祝。希拉爾亦殺入沙特國王盃決賽,對手正是C朗率領的艾納斯。
明報
2 日前