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2024年4月17日 · 梁清月依据2022版中国居民膳食指南解释道，居民应摄取谷薯类、蔬果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果及烹调油盐五大类食物。 其中，谷薯类是能量主要来源，成年人每日应摄入谷类200~300克和薯类50~100克，以维持基础代谢。
2024年5月6日 · 肝脏较怕的4种食物是高脂肪食物、高盐食品、高糖食品、酒精。. 具体分析如下：. 1.高脂肪食物：长期大量摄入高脂肪食品，如肥肉、甜点等，会导致肝内脂肪水平过多，加重肝脏的负担和损伤，逐渐形成脂肪肝。. 2.高盐食品：过多地摄入高盐食品会使 ...
2024年5月8日 · 在微博上做出了回应. 梳理了今年全国荔枝的情况. 结论是： 吃还是有得吃. 但恐怕. 今年只能日啖150颗了. 给荔枝爱好者提前做做心理预期建设： 恐怕， 今年很难实现“荔枝自由”了. 实际情况如何？ 海南“妃子笑”荔枝已经上市. 今年水果店里有荔枝了吗？ 早半个月前，就已经有人发现：荔枝上市了。 不过，眼下这批荔枝. 都是来自海南。 杭州一水果店老板介绍，眼下市场上的荔枝基本为海南荔枝，要等到海南荔枝进入销售高峰期的时候，广东荔枝才会陆续上市。 目前全国主要荔枝产区有7个，分别是广东、广西、海南、福建、云南和四川、台湾。 其中广东荔枝产量最大，有句话说“世界荔枝看中国，中国荔枝看广东”。
2024年4月12日 · 同时由于食管扩张，导致食管也没办法正常蠕动，不能把食物送进胃里。. 这种疾病的官方名称是贲门失弛缓，虽然发病率不是很高，但是会给患者带来极大的痛苦，其中最直接的影响就是吃饭变成了一件非常困难的任务。. 1 2 3 全文 共 3 页 下一页. 关闭 ...
2024年4月28日 · 古天乐分享如何保持身材 每天一顿饭，远离米饭是关键. 在4月27日举办的《九龙城寨之围城》北京映后交流活动上，面对观众对于保持身材秘诀的好奇，主演古天乐大方分享了自己的养生之道：坚持运动、充足睡眠以及大量饮水，并透露自己每天仅进食 ...
2024年4月23日 · 食品中存在的单增李斯特菌对人类的安全具有危险性，由于其在4℃的环境中仍可生长繁殖，因此也被称为“冰箱里的夺命菌”，是冷藏食品威胁人类健康的主要病原菌之一。 因此，我们要特别注意食品在冰箱的储存和加热处理，以避免这种“冰箱病”的发生。 人感染单增李斯特菌引起的疾病，被称为李斯特菌病。 李斯特菌病的发病以散发为主，很少引起暴发。 一项来自美国食源性疾病主动监测网的报告统计：2000-2003年，在美国9个州确诊的249例李斯特菌病中，95%为散发性。 2011-2016年，中国19个省份报告了253例侵袭性李斯特菌病，病死率为26%。 散发性病例的感染源通常不明确，但现认为大多数病例是摄入污染食物所致。 李斯特菌病的发病过程是怎样的？
2024年5月10日 · 奶茶富含牛奶或植脂末、茶、糖分以及多样添加剂与配料，既提供了丰富口感，也为细菌繁殖提供了温床。 特别是牛奶和植脂末中的营养成分，在不当保存条件下，易于吸引微生物滋生。 虽然茶叶自带抗菌特质，但在高糖环境下，这种防护力被削弱，加之珍珠、椰果等淀粉质配料，更促进了细菌的繁殖，尤其是在温暖潮湿环境中，加速了细菌和其他微生物的扩增。 室温下，奶茶中的细菌繁殖尤为迅速，包括大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌可能在短时间内激增。 奶茶包装即便密封，微小的气体交换仍可能为细菌提供必要的氧气，即使是未开封的奶茶，长时间放置同样面临细菌滋生的风险。 因此，建议消费者购买奶茶后应尽早饮用，并尽量保持低温以抑制细菌生长。 对于儿童、老年人及免疫力低下者，奶茶中的细菌可能构成更大威胁。
