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2023年3月17日 · 3.1微克 甚麼人適合服食夏枯草？ 常熬夜易有肝火、情緒急躁、脅肋脹痛、眼乾腫痛、目赤、頭痛眩暈的人士，均適合服食夏枯草。
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2021年9月3日 · 2022-07-25. 2022年的立秋時間及氣候特點. 2022年的立秋時間： 8 月 7 日（星期日） 中國古人將立秋分為三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴，預示炎熱的夏天即將過去，收穫的季節即將來臨，立秋至處暑期間，天氣仍炎熱，有「秋老虎」之稱，有云「一場秋雨一場寒」，立秋後每降一次雨，氣温也會隨之下降，直至處暑節氣後，暑氣就會漸退，氣溫日夜溫差較大，並逐漸天氣清涼。 何謂立秋？ 「立」意指開始，「秋」意指農作物成熟的時期，是二十四節氣中，夏秋交替的重要節氣，也是入秋的第一個節氣。 想於立秋時養生要注意甚麼？ 背後的原理為何？
2023年7月20日 · Bowtie 醫療資訊團隊邀請了註冊中醫解構這些症狀，以及推介解決口乾的湯水！ 作者. 日期 2023-07-20. 更新 2023-09-12. 中醫角度︰口乾口苦代表什麼？ 口乾. 臨床上有分虛火或實火，亦有虛實夾雜的情況，因體內的火熱持續蒸乾身體裡的水份，而出現口乾，需要不停補充水分。 口苦. 時常熬夜，肝火旺或肝膽濕熱導致膽囊疏泄失常，膽汁上逆而見口苦，伴口乾、嘴角破、便秘等症狀。 睡前飲食，或飲食不規律，腸胃消化功能減弱，腸胃中食物消化不完全，飲食積滯，濕熱鬱結，而見口乾苦，伴胃酸倒流火燒心的症狀。 口乾口苦有機會是什麼病/器官問題的先兆？ 口腔疾病︰ 口腔不潔，如隨意刷牙，睡前不刷牙等，口腔內大量滋生細菌，出現牙齦發炎，或是牙齦出血問題，就容易有口苦口乾的情況。
2024年1月18日 · 快將進入龍年，許多人對於2024年生肖運程都充滿好奇，Bowtie 團隊不僅整合了4位著名玄學大師蘇民峰、麥玲玲、七仙羽及陳定幫的分析和預測，連同先進的生成式人工智能 (Generative AI) 工具 ChatGPT 的分析，為大家提供一個全方位、多角度的生肖運程解讀，讓大家在事業發展、感情關係、健康狀況，還是財運管理上趨吉避凶。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2024-01-18. 更新 2024-02-08. 目錄. 陳定幫師傅2024龍年運程 蘇民峰師傅2024龍年運程 麥玲玲師博2024龍年運程 七仙羽師博2024龍年運程 ChatGPT 2024龍年運程. 屬鼠流年運程. 屬牛流年運程. 屬虎流年運程. 屬兔流年運程. 屬龍流年運程. 屬蛇流年運程. 屬馬流年運程.
2021年12月28日 · 秋潤燥，冬溫陽，秋主燥，透過飲用潤燥養陰的湯水，可改善因爲乾燥天氣帶來的咽乾咳嗽及皮膚乾等不適症狀。 冬主寒，宜喝益氣溫陽的湯，使身體暖和，抵禦寒冷，增强抵抗力。 應四時之氣而調節飲食，可調暢人體氣機，達致養生的功效。 10 款秋冬湯水食譜及功效（二人份） 1. 沙參石斛煲老鴨湯. 材料：石斛 20 克、沙參 20 克、老鴨 500 克、生姜 3 片. 方法：將鴨焯水，藥材洗凈，一同放入鍋中，大火燒開後轉中小火煲 1 小時，加鹽調味即可食用。 功效：養陰生津開胃。 （體質寒濕、感冒或者脾胃虛寒的人，應該盡量少服） 2. 二冬海參湯. 材料：海參（水發）100 克、豬瘦肉 100 克、天冬及麥冬各 15 克、玉竹 10 克.
2023年4月25日 · Bowtie整合了鋅質的功效、好處及禁忌，為你一一解答以上問題！ 作者 Bowtie醫療編輯+AI. 審核 林頌雅 營養師. 日期 2023-04-25. 更新 2023-08-01. 目錄. 鋅是甚麼？ 鋅的作用及好處 鋅質量太低會引致的症狀 鋅的食物來源 一天鋅質的攝取量 你需要透過補充品去攝取更多鋅嗎？ 鋅跟鐵可以同時攝取嗎？ 鋅進食時的禁忌 常見問題. 分享. 本文由人工智能（AI Writer）協助撰寫，經Bowtie醫療編輯檢閱及核實資料，內容亦經過註冊營養師審核。 鋅是甚麼？ 鋅質是一種礦物質，是身體重要的微量元素，也是DNA的主要成分之一。 除了促進細胞生長外、它亦有助建造蛋白質、修復損壞的組織，和支持健康的免疫系統。 這樣令攝取鋅質成為建立健康生活中重要的一環。
2022年7月29日 · 作者. 日期 2022-07-29. 更新 2022-08-05. 目錄. 「處暑」的時間及氣候特點 「處暑」湯水（材料+煮法) 「處暑」飲食注意事項 其他「處暑」養生貼士. 「處暑」是廿四氣節之一，2022年的「處暑」日期是8月23日。 這段期間一般開始「轉季」，氣溫由炎熱轉涼快，以下是「處暑」的5大特點︰. 「處暑」湯水（材料+煮法) 1.西洋參石斛燉瘦肉. 【材料】︰西洋參10g、石斛10g、豬瘦肉100g. 【做法】︰將瘦肉洗凈切片，西洋參石斛洗凈，放置於燉盅内，加水400ml，加蓋隔水燉1.5小時，燉好後加鹽調味即可。 【功效】︰清熱養胃，養陰生津。 西洋參性涼，具有益肺陰、清虛火、生津止渴的作用。
