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- 消暑食譜 - Yahoo今晚食乜好
2 天前 · 夏天湯水推介｜在炎炎夏日中，悶熱的天氣很容易讓人感到煩躁不安，新假期編輯就整理了18款夏天湯水，更附上食譜做法，例如三豆冬瓜湯、荷葉消暑扁豆湯，許多常見用於煲湯的材料在夏天食用非常適宜，可幫助清熱排毒，而且這些夏天湯水做法簡單，即使係入廚新手都可以輕鬆完成，大家快啲 ...
2024年7月1日 · 以下良醫健康網整理10個夏天降溫散熱的消暑方法，加碼分享7款超適合夏天喝的消暑飲品、食物。 10種消暑方法穿透氣的 台灣夏天又濕又悶熱，讓人難以適應。
天氣愈嚟愈熱，又愈嚟愈濕，加上成日出山入入冷氣間，個人積埋唔少濕氣，特別容易覺得攰。. 今次為大家帶嚟多款消暑又去濕嘅湯水，飲完唔止可以去除暑氣，仲可以去濕氣，個人無咁攰，瞓一覺就成個人精神爽俐晒，你都睇下邊款最啱你飲啦！. 二十款消暑 ...
2021年6月15日 · 嘆冷氣固然是最涼爽快速的消暑方法，但是長期下去，不但電費貴，最重要是對身體不好~今次整合了18個夏天降溫散熱的實用方法，既慳錢又環保，以及錯誤的消暑觀念、邊類人更容易中暑，即刻來睇睇啦！
2023年6月13日 · 夏天氣溫太高，酷熱天氣警告長期生效，總是讓你心煩氣躁嗎？ 編輯推介你 10 大最實用的消暑方法與消暑神器，不只是讓你從最基本的飲食與衣著方面下手，更能讓你從居家環境到戶外活動都全面降溫消暑，並且指出以往我們常有的消暑錯誤觀念，讓你用這十大消暑大法來享受燦爛的夏日時光。 2023 夏日消暑方法大全： 消暑方法1. 吃消暑食物與飲品. 消暑方法2. 吃辣的食物. 消暑方法3. 喝常溫水. 消暑方法4. 配戴涼感巾. 消暑方法5. 吹風扇. 消暑方法6. 穿著淺色衣物或涼感衣. 消暑方法7. 更換涼感寢具. 消暑方法8. 沖冷水澡. 消暑方法9. 冰塊降溫. 消暑方法10. 到海灘、泳池玩水. 消暑方法1. 吃消暑食物與飲品. LoCoFARMS 本地種植｜粒粒冬瓜露 （點上圖看商品）
消暑食物 營養師推薦9款夏天消暑食物、助身體補充水分+解熱防中暑！ 近期天氣酷熱，身體內的水分容易被蒸發，容易導致口乾舌燥甚至皮膚乾癢等情況出現，嚴重的話更會出現脫水。
2024年6月11日 · 夏天高溫、濕度高，劇烈運動更讓身體熱到中暑、熱衰竭的風險增加，預防熱傷害除了記得補充水分，以下推薦補水可以喝的消暑飲料，天熱幫身體降溫消暑一定要知道！
