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夏天養生.消暑.退火.顧胃食材--藥用植物--國王菜，麻意湯。. 推薦 9 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台. 別名：國王菜、麻幼，山麻、長朔黃麻 、甜麻。. 基源：長果黃麻Corchorus olitorius Linn.田麻科. 葉較圓，質軟 無苦味。. 比苦麻好吃，不用揉去苦澀味。. 果實長形.五稜凹 ...
2022年5月26日 · 夏季是一年中氣溫最高的季節，人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項生理功能和食慾等都會發生變化。中醫養生注重遵循自然，順應四時節氣。每個季節都有不同的養生方法。
荷葉泡茶還可以潤腸道，排毒的功效也很顯著，每天喝上四杯左右的荷葉茶，能夠恢復正常的新陳代謝，夏季堅持一段時間之後便可將體內的讀毒素全都排出體外，氣色也自然好了起來，非常推薦哦。 養生八寶茶 八寶茶呢，顧名思義摻有白糖（或冰糖）、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄幹、果片等配料，喝起來香甜可口，滋味獨具，並有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。 以適量紅棗、枸杞子、蓮仁、西洋參片、甘草片、冰糖、花生仁、紅花沖泡的「八寶茶」，營養豐富且有活血、清火、除燥、益神、和氣、養顏之功效。 夏季季節飲一杯「八寶茶」，可以回神蕩氣、潤肌養膚，在三伏天是很好的選擇。 什麼是樂威壯膜衣錠？ 歲數大了能服用嗎 美國黑金哪裡買？ 盤點三種美國黑金購買渠道 大金毛偷吃主人的威而鋼，後來怎麼樣了 用於早洩的必利勁能延長多久？
2022年5月18日 · 歷書記載：「鬥指東南維，為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。 ” 助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥&nb 今日立夏，牢記「4個養生要點」，學做「1道食療湯膳」，健康一夏！
2015年12月29日 · 藥食同源→什麼樣的體質，適合吃的食物。中州科技大學，假日班<科學與人生>養生保健。健康非常重要，是每個人的切身問題，隨時保持最佳狀況。現今高齡化的社會中，慢性疾病、文明病越來越多。人們活的久，也要活的好，更要注重養生。
台北醫學大學名譽教授楊玲玲說明，種子在經過浸泡、潮濕的發芽過程中，蛋白質經過水解作用，會分解成更小分子的胺基酸，利於人體吸收。 但以營養價值而言，目前只有發芽糙米的科學研究最多。 事實上，發芽糙米並非新穎的觀念。 早在中國醫學的《本草綱目》中就有記載，稱之「穀芽」，泛指發芽曬乾的稻穀，性平且味甘，更有健脾開胃、消食化積的作用。 #種綠豆紅豆. 黃豆、黑豆、紅豆、綠豆等豆類、芝麻、小麥、也掀起發芽熱潮. 除了發芽糙米，催芽黃豆也是時下熱門健康食物，其他像發芽綠豆、小麥與芝麻等，國內外也有擁護者。 只是相關研究並不如糙米來得多，而且「芝麻、黃豆、綠豆等，很難照三餐吃，更不是主食」。 #種綠豆紅豆. 黃豆:本身就具有豐富蛋白質、異黃酮素的黃豆，經過發芽過程，會產生一些變化。 #種綠豆紅豆.
節目單元：當令食材最養生首播時間：2013/03/30 吃當季當地的蔬菜水果，是最養生的，黃帝內經裡面就有同樣一句名言：司歲備物，如果我們能夠跟著節令來採集食物，那就最養生。台灣現在當季當地，到底產什麼蔬菜？
